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par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) | Posté le 14-02-2010 à 10:32 | |
| j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ??? | |||
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julijuly, Membre de l'équipe répond | Posté le 01-10-2012 à 20:28 | ||
Bonne soirée les filles. . . :-*
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Noeline3 (34) répond | Posté le 01-10-2012 à 07:45 | ||
bonjour les filles . ;) NAD contente de te lire :-* et je pense que tu est bien comme ça et comme tu dit :D arrête ton délire
bonne journée des :D ;) :-* aujourd'hui soleil moi comme d'habitude hier j'ai été danse :P en plus il a fait beau :D :D bonne journée à vous toutes des ;) :D B-) :-* :-* :x :-q NOELINE |
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NAD34260 (34) répond | Posté le 30-09-2012 à 21:29 | ||
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Hello les poulettes ! tant qu'il m'est encore possible de venir vous faire un petit coucou, je le fait ! LOL
Ce WE pluvieux m'a permis de me remettre à jour dans mon linge ( repassage à gogo toute l'apm ! ) je suis contente ce soir . . . Hier soir, invitée chez des amis pour anniversaire, j'ai pas trop géré mon assiette ni mon verre d'ailleurs ! pas trés bien dans la nuit . . . heureusement que le dimanche matin, je peux faire la grasse mat ! :^> Côté programme la chrono geno nutrition me convient à merveille, je tente de perdre 2kilos supplémentaires et apres je stoppe là le délire, je stabilise une bonne fois pour toute . . . j'aurai ainsi perdu plus de 25 kilos . . . y a de quoi être satisfaite ! Je souhaite aux nouvelles la bienvenue . . . gardez toujours à l'esprit " SERIEUX et PERSEVERANCE . . ." ( parole d'une ancienne ) GROS BISOUS me GRANDES ! AMICALEMENT NAD |
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Noeline3 (34) répond | Posté le 29-09-2012 à 07:41 | ||
bonjour les filles toujours pas lever!!!!
LILIJULY ;) nous en avons certaine presque deux fois ton âge et d'autre un peu plus :D et aussi entre deux :-q mou j'ai 65ans trois enfants et six petit enfants :D :D je te souhaite beaucoup de courage pour ton REGIME ,les premier kg c'est facile je parle aussi pour HIRONDELLE a vous toutes des ;) :-q :-* :-* :-* :D et bonne journée pluvieuse :( |
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julijuly, Membre de l'équipe répond | Posté le 28-09-2012 à 16:13 | ||
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Noeline3(34)
Coucou, :D Chouette je fais jeune du haut de mes 33 ans, :-q J’ai eu une attirance pour votre forum car j’ai vu 34 !!! Je suis une jeune maman d’un petit garçon Luis de 8mois et j’ai quelques kilos qui résiste et je me trouve bcq plus gourmande qu'avant et c’est dangereux…quel est votre remède aux grignotage ? Bonne soirée ;) |
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Noeline3 (34) répond | Posté le 28-09-2012 à 07:02 | ||
BIENVENUE ;) JULIJULY à bientot te relire :-*
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Noeline3 (34) répond | Posté le 28-09-2012 à 06:58 | ||
bonjour les filles ;) comment allez vous :-q
JULIUJIY,bienvenue sur le forum :P oui je connais saussan !!!c'est ta photo tu est très jeune? et mignonne dit nous ce qui t'attire sur notre forum :) et décrit toi un peu pour qu'on puisse t'aider si nous pouvons ;) KIK , ma belle pour moi ---1kg il en reste 4 et toi ,comment va tu ? ? ? ;) :-q :-* :-* HIRONDELLE tu nous à lu il y a d'autre fille qui vont ce manifester pour des conseilles ,si tu en à besoin ;) :D pour vous toutes une bonne journée à bientot vous lire ;) :P B-) :-q :-* NOELINE |
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julijuly, Membre de l'équipe répond | Posté le 27-09-2012 à 18:18 | ||
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:) Bonsoir les filles! moi aussi je suis du 34 un petit village Saussan vous connaissez? 1500 habitants :D
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ki51-8 (montpellier, 34) répond | Posté le 27-09-2012 à 08:06 | ||
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Bonjour NOELINE, et les autres et bienvenue à Hirondelle. Concernant la méthode Cohen il faut te dire que tu dois te rééduquer pour apprendre à bien te nourrir. Pour ma part j'ai perdu dans un premier temps 12kgs en 3 mois en suivant à la lettre les recomandations et dans un deuxième temps 5kgs.
Ca été plus facile de perdre 12 kgs que 5kgs mais je stabilise maintenant depuis plusieurs mois. N'oublie pas qu'il y a les dietéticiennes pour t'aider. Bises à toutes |
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Noeline3 (34) répond | Posté le 27-09-2012 à 06:26 | ||
HIRONDELLE 34 BIENVENUE :D :-* :-*
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