Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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Nini 34 (34) répond Posté le 10-07-2010 à 09:00

Bonjour les filles,

FELICITATIONS pour vos résultats Maman radis, Alex et Yannick :-q

Mes résultats cette semaine : pas de perte de poids ni de cms

Encore une journée chaude qui s'annonce alors profitez-en bien les filles

Sacré Titi qui ne s'est aperçu qu'hier qu'il avait besoin d'une chemise pour le mariage de ses patrons ce soir alors on va aller vite faire les magasins lol que je puisse la lui laver avant ce soir !!!

Excellent week-end à vous toutes, je vous embrasse très fort :-* :-* :-*


Yannick (CAUX, 34) répond Posté le 10-07-2010 à 08:27
Bonjour les tites copines :-*
Il a plu sur Caux cette nuit. :-q
- 400 g ce matin pas mal.Doucement mais sûrement je vais y arriver :P Presque 8 kg envolés :-q
Je vous souhaite une excellente journée :-* :-* :-* :-*


Alexandra -9,5/16 en 9Sem (Montpellier, 34) répond Posté le 10-07-2010 à 08:19
Coucou !
De retour de ces Landes que j'aime tant !!! Où nous sommes allés avec des amis, du coup j'avais très peur, avec les apéros, les restos etc, du résultat. . . Et ça va, je limite la casse puisque c'est quand même -1,4 en deux semaines (en fait trois puisque pas de pesée en trois semaines), donc chouette ! J'aurais préféré un compte rond comme Nad mais j'y suis presque. . . la semaine prochaine !

Tiens Nad d'ailleurs, comme je n'aurai jamais le courage de lire vous vos messages postés sur 15 jours, peux-tu me faire un petit résumé de ces deux semaines ?

Val, presque l'objectif d'après ce que je vois!!! Super !

Des bises à vous toutes :-*


maman radis (34) répond Posté le 10-07-2010 à 07:44

Aujourd'hui on va voir si le trempoline tient le coup :P !!!!
Pour moi 500gr en moins, ça continue doucettement !!!
Je file rejoindre mes copains de classe ce matin, alors passez une bonne journée !!! et à ce soir pour vous lire !!
Pleins de :-*


Ptit'NAD ! 36 ans -10kg /16 sem ....super ! (34) répond Posté le 09-07-2010 à 23:54
EXCELLENTE NUIT A VOUS TOUTES . . . please envoyez moi un peu de chaleur !
:(( :(( :(( la graisse me tenait chaud alors !!! ) . . .. pas de regret ! je préfère mettre la polaire la nuit et le maillot de bain le jour ! lol . . . bon à demain pour voir ce que dira LA GRINCHEUSE . . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* NAD :x


Nini 34 (34) répond Posté le 09-07-2010 à 23:19

Maman radis, bon repas demain avec tes anciens collègues, régalez-vous bien, gros bisous

Nad, c'est sûrement la fatigue après tes journées bien remplies qui font que tu aies besoin de chaleur pour t'endormir.
Je te rassure, j'ne peux pas non plus m'endormir sans le drap sur moi même si je transpires mais j'ai quand même pas besoin d'un polaire lol
Tu sais que quand on est en perte de poids on a froid, je pense que tu devrais être contente de ton résultat demain, je te le souhaite en tout cas !!!
Oui comme tu dis il fait très lourd, pas besoin de sauna chez nous, je ruisselle même avec les 2 ventilos dans la salle à manger c'est pas très agréable mais bon !!! J'espère qu'il va pleuvoir un bon coup cette nuit, ça rafraîchira un peu !!! Bonne soirée avec ta petite famille, je t'embrasse bien fort

Excellente soirée et douce nuit à toutes Gros :-* :-* :-*




Nini 34 (34) répond Posté le 09-07-2010 à 23:04

Bonsoir les filles,

Un p'tit coucou avant d'aller profiter de mon canapé lool !!!

Bien crevée moi aussi lol !!! J'aurais pas besoin de berceuse ce soir loool !!!
Sandana, si on a pas des jambes, mollets et bras en béton, j'y comprends plus rien PTDRRRR
Penses à faire une photo que tu pourras comparer dans un mois pour voir ton changement de silhouette, Titi m'en prendra une demain lol là le maillot sèche MDRRRR
Comptes sur moi pour t'aider à couler Val lol !!!
Reposes-toi bien et à demain pour le verdict !!! Gros bisous

Val, quelle coquine, j'ai guetté tout de même de temps en temps si tu arrivais !!!
Bon apparemment tu t'es régalée toi aussi dans la grande bleue, je pense que tu dois être fatiguée toi aussi ce soir alors reposes-toi bien
Ben tu sais je bois tellement de tasses qu'entre nous, je préfère l'eau de la piscine que l'eau salée MDRRRRR Gros bisous

Yannick, il n'est jamais trop tard pour apprendre alors j'espère que bientôt tu nous diras que tu vas toi aussi profiter de l'eau, celui qui t'apprendra saura certainement te refaire prendre confiance pour te baigner, allez fonces c'est que du bonheur !!! Gros bisous

Renate, prends bien soin de toi, tu forces pas mal au boulot alors penses à te ménager un peu. J'espère que tes cervicales ne te feront plus souffrir, je t'embrasse bien fort

Cricri, j'espère que ta maman va bien et que tu te régales avec tes p'tits enfants
Au plaisir de te relire bientôt, je t'embrasse bien fort


maman radis (34) répond Posté le 09-07-2010 à 23:03

Hello !!!! :x

RENATE, NAD a raison, tu devrais te reposer car à ce rythme tes cervicales accumulent ta fatigue !!! Ton corps te parle, écoute le !!! ;)
SANDANA, bravo pour tes efforts, je souhaite de tout :x qu'ils portent leurs fruits !!!
Comme d'hab je me pèse le dimanche, on verra bien !!!
Je vous souhaite une belle nuit !!!
Demain belle journée en perspective pour moi (repas avec mes anciens collègues de ma classe de 3ième à Narbonne !!). Je vous raconterai ça demain soir !!
Pleins de :-*


Ptit'NAD ! 36 ans -10kg /16 sem ....super ! (34) répond Posté le 09-07-2010 à 22:44

RENATE, penses à te reposer un peu ma grande !!!
bisous à toi aussi et à demain pour le résultat du samedi . . . ( je préfère celui du dimanche . . . et celui du mercredi aussi . . . ;) ;) :D :D :D :D )
bisous
nad :x


Ptit'NAD ! 36 ans -10kg /16 sem ....super ! (34) répond Posté le 09-07-2010 à 22:41
Bonsoir les filles

encore une belle journée, bien chaude qui s'achève ( du moins presque ! il fait bientôt aussi chaud la nuit que le jour ! )
mais là où je suis un peu surprise c'est que je supporte pas mal la chaleur, vous allez même me prendre pour une folle en lisant ce qui va suivre . . . oui, la nuit, je n'ai pas chaud, je dors avec une veste polaire et le drap en plus tellement je me gèle !!!
je n'y comprend vraiment rien ! voilà 3-4 nuits que je suis ainsi et dès que j'ai repris chaleur je dors comme un loir !
pas normale la loutre !!!

a part ça, je vois que SAND et NINI se défoule à max, superbe les filles, du sport ! du sport et encore du sport ! génial, j'espère que vous aurez un résultat demain matin ( attention à ne pas développer trop de muscle, le muscle pèse aussi et peut masquer la perte . . . alors ne soyez pas surprise si c'est le cas, le résultat sera caché mais bien réel !!! un corps musclé, galbé et harmonieux pour faire craquer ces messieurs . . . n'est ce pas mesdames !

aH ma VAL ! la reine de la plage ! tu as raison régales toi maintenant que tu as fait le pas de te mettre en maillot . . . embrasse ta petite famille pour moi. Bisous à toi ma belle. je me languis de te revoir !

AH NON ! ne soyez pas jalouses les autres ! je vous verrai bientôt VOUS ! le 17 APPROCHE A GRANDS PAS ! et notre NOELINE de ce temps prend du bon temps !!!!

BONNE JOURNEE à CACHOUNETTE et ses enfants demain ! la corde au cou !!!!!

bisous bisous
nad



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