Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les filles du 34..

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  par cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) Posté le 14-02-2010 à 10:32
j'habite sete dans l'herault et j'aimerai que l'on se regroupe sur un meme forum sans bien sur abandonner le sien; nous pourrions nous motiver et meme nous rencontrer de temps en temps et faire le point.. ce serait sympa non ???
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frankye (Cournonterral, 34) répond Posté le 26-05-2010 à 22:49
Allez SANDANA, cela nous arrive à toutes d'avoir des passages à vide. . . nous ne sommes pas des wonderwoman !!! Ne sois pas trop sévère avec toi même. C'est difficile de mener plusieurs bataille en même temps. . .. et seul le temps est notre ami. . . alors laisse toi le temps de changer en douceur, tu es sur le bon chemin. Accroche toi, tu sais que cela portera ses fruits à un moment donné. Bonne nuit :)
SISSI : super pour ta fille :D
RENATE : ;)


RenateA (34) répond Posté le 26-05-2010 à 21:23
SISSI, je suis contente que l'opération de ta fille s'est bien passée, bon rétablissement pour elle!!


Dany66 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-05-2010 à 21:20
Kikou,

Sissi : contente que tout se soit bien passé pour ta fille.

Sandana : un petit truc encourageant (j'espère qu'il le sera pour toi aussi), je l'avais appris, à l'époque, chez Weight Watchers :
perdre 250 g ce n'est pas grand'chose, 500 g non plus, 750 g non plus mais. . . cela 250 g de graisse cela fait l'équivalent d'une plaquette de 250 g de beurre!!!

Alors, fais-toi le plaisir de regarder dans un supermarché ou l'autre, à quoi ressemblent 500 g ou 750 g de graisse. Il m'est arrivé de le faire et c'est plutôt encourageant.

:x à toutes et faites de beaux rêves.


RenateA (34) répond Posté le 26-05-2010 à 21:20

Coucou les copines! ;)
Me voilà rentrée après une belle journée dont l'après-midi passée avec NAD et je peu vous dire que ça remonte le moral! Nous avons discutées pendant un bon moment et ensuite nous nous sommes lancées dans une de mes occupations préférées, les courses. . ..lol!
Merci pour ton mot d"encouragement, FRANKYE, c'est vrai que j'ai ne pas beaucoup de temps pour m'occuper de moi mais je suis habituée depuis tant d'années - de temps en temps une petite déprime (du à la fatigue!), un bon sommeil de 12 ou 14 h - et ça reparte, bien sur, je languis des vacances!!!!
SANDANA, ne t'inquiète pas trop, je crois que chacune de nous doit passer parfois dans une passe difficile, nous sommes toutes en train de changer et nous avons hâte de réussir mais il faut laisser le temps à notre corps de se habituer au changement et (malheureusement) ça ne se fait pas dans quelques jours, imagine combien de temps nous avons mis pour devenir comme nous sommes! Prends tout ton courage et fais le travail pour ton examen, tu verras que après ça tu te sentiras déjà beaucoup mieux, je connais bien ça parce que moi aussi, je laisse les tâches importantes trainer jusqu'au tout dernier moment et après je panique par peur de ne pas y arriver! Je t'envoie par la même un gros rayon d'énergie :-q
MAMAN RADIS, j'ai trouvée bien dommage que tu n'as pas pu venir, ce sera bien pour la prochaine fois!!! Bises à toi et aussi à toutes les autres filles du forum, allez courage et motivation!!!!
Bizzzz


maman radis (34) répond Posté le 26-05-2010 à 21:09
Alors CRICRI on s'est mise au vélo ? ? ? @-) Tu vas me faire de la concurrence !!! :P :-q

SISI je suis contente que tout soit bien allé pour ta fille. Bon courage à toutes les deux pour la suite :x !!

Alors les biterroises, cette rencontre ? ? ? :-q J'espère que vous n'avez pas eu trop soif à papoter toute l'AM :P ;) !!

SANDANA j'espère que ton moral va mieux :-q :x !!! Chacune d'entre nous a plus ou moins des coups de mou et c'est là que nous sommes là aussi pour nous épauler !!!
Même si l'image que tu as dans la glace en ce moment n'est pas comme tu l'espérais, dis toi que bientôt tu vas te réapproprier cette image et qu'elle va petit à petit évoluer et tu te sentiras bien. Il ne faut pas t'en vouloir de ce que tu as fait cet hiver, c'est derrière toi et il te faut regarder vers l'avenir, qui tu veux être et surtout tout faire pour ne pas redevenir celle qui ne te correspond plus !!
Alors courage :-q :x et reprends ton chemin pour botter ces satanés kilos en touche !!!!

J'espère que votre journée s'est bien passée :x

Je vous souhaite à toutes une belle soirée !!

Pleins de :-*


cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond Posté le 26-05-2010 à 20:04



;) ;) coucou les filles

SANDANA t'inquiètes des coups de blues tout le monde en a !!! il ne faut pas etre impatiente ma belle chacune a son rythme !!et surtout ne te décourage pas on est là pour toi et toutes les autres. . .c'est sure c'est pas gagné d'avance mais tu y arriveras . . . regardes VAL NINI NAD et les autres. . . courage et gros bisous :-* :-* :-* :-*


sissi (beziers, 34) répond Posté le 26-05-2010 à 18:10
Bonjour à toutes, je vous remercie pour vos petits mots, ma fille va bien, l'opération s'est bien passée, aujourd'hui c'est la journée la plus douloureuse, je la laisse dormir, au moins elle ne souffre pas, je vous embrasse bien fort!


Sandana34 (34) répond Posté le 26-05-2010 à 17:04
Salut les filles,

je ne suis pas venue sur le forum hier car je n'ai pas un gros moral. . . :( :( :(
En plus, je ne sais pas vraiment pourquoi, mais c'est pas la patate.
Les menus du programme ne m'attirent pas cette semaine, alors je fais ma petite sauce à ma façon mais ça m'angoisse, j'ai peur que ça ne marche pas! en plus, je ne vois aucun changement sur mon corps et tous ces immondes gros kilos de graisse, je me sens gênée que l'été arrive car j'ai honte de mon corps et de m'être laissée allée cet hiver!
Je vous jure, j'ai honte de moi!
En même temps, je ne veux pas arrêter mais quand je me dis qu'il va falloir des mois pour être un minimum potable, c'est décourageant.

Voilà les filles, c'est pas le top. . .
En plus ce soir j'ai cours de paye et je n'ai rien bossé depuis 1 mois et mon examen est la semaine prochaine. . .. Je sens que je ne vais pas faire des merveilles. . .

Bon, voilà, besoin de vous sur ce coup-là, dites-moi si vous aussi vous avez eu des moments de blues, de découragement, et surtout comment vous avez fait pour surmonter et continuer.

Bisous à TOUTES!!!

J'essaierai de revenir vous lire en rentrant de mes cours (vers 22h15).


frankye (Cournonterral, 34) répond Posté le 26-05-2010 à 16:25
RENATE, tu auras donc bientôt plus de temps pour t'occuper de toi. et du coup bcp plus de temps pour se remettre à suivre le programme !!!! et hop bientôt des kilos en moins ! ;) allez motivées, motivées !!!
Bonne journée à toutes


cachounette (34) répond Posté le 26-05-2010 à 09:31
bonjour tt le monde
me revoilà , j'ai beaucoup de travail mais je ne peux pas me passer de vous
cricri je suis jalouse ,tu es trop belle !!!!!
nini comment ça va ? bien !!! n'en fait pas trop
Nad toujours aussi active ,on a du mal à te suivre , mais tu nous entraines dans ton tourbillon ;) ;)
ttes les autres je vous souhaites une bonne journée soyez sage mais pas trop >:) >:)
bisous @++++++++++++++ :-* :-* :-*




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