Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le navire du 13 juillet.

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Sabrina, 16/03/74 ( encore 4,400 kgs à perdre) (72) Posté le 27-02-2010 à 08:53
Que diriez-vous de monter à bord d'un nouveau navire mes amis et amies ?Reprendre tout à zéro.
Tous ceux et toutes celles qui veulent la paix et le soutien sont ls bienvenues sur ce forum.
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michele240 répond Posté le 24-09-2012 à 23:10

j'etais a la télé je regarde l'amour est dans le pré .merci leat des nouvelles de la petite puce pas facile pour elle apres toutes ses epreuves a demain :-* :-* :-*


dany_61000 (83) répond Posté le 24-09-2012 à 20:09

Bravo Létea pour cette belle perte de poids et merci de nous donner des news de ta petite courageuse nièce
bonne nuit et bisous à vous toutes


blondinette_2 (..) répond Posté le 24-09-2012 à 20:02

bonsoir tout le monde . . ..

passage rapide car je ne suis pas en avance et je cours toujours !!!!!!!!!!
bon c'est sur que je m'oblige a monter en m^me temps que Loulou (vers 20h >>>>puis lecture jusque 20h30 )et ensuite dodo mais sinon je pense que je ne m'arreterai jamais !!!!!

Capucine Loulou est partià Broukerque (pres de Bergues >>>> tu sais dans le film bienvenue chez les ch'tis . . .) journée en compagnie des ânes mais ils sont rentrés un peu plus tôt car du mauvais temps toute la journée !!!!!
Enfin il est content de sa journée mais bien fatigué.

Ce soir je suis alleé chez mon endocrino je l'ai appelée à 14h et il avait eu un désistement à 17h30 donc hop j'ai pris le rendez vous .
Perte total depuis le 14 janvier >>>>-13,800 kg il est super fier de moi . . .je le revois fin octobre (depuis Noël 2011 j'ai perdu 15,3 kg !!!!!!) alors pensez vous je continue moi aussi !!!!!!!


Michèle pour l'instant la puce va bien ,elle evolue a son rythme ,elle est suivie en CMP 2 fois /semaine (centre médico phsycologique) ,tu vois elle tiens a peine assise et de toute façon aura du retard sur beaucoup de choses >>>du a ses opérations a coeur ouvert et a ses cicatrices . . .mais bon elle est bien rigolottes et tres agréable . . .


Bon aller je vous laisse je dois vérifier le cartable de Loulou et hop au lit !!!

gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*


michele240 répond Posté le 24-09-2012 à 17:09

moi aussi je viens de reprendre la marche rien fait depuis deux mois .dany merci pour la recette .leati donne nous des nouvelles de maelys je pense souvent a elle .a vous toutes bonne fin d'apres midi :-* :-* :-*


dany_61000 (83) répond Posté le 24-09-2012 à 15:16

un petit coucou
nous avons repris le sport ce matin :P
je vous ai mis une petite recette WW elle me semble sympa , je la prévois dans mes menus de la semaine prochaine
bisous à vous toutes


dany_61000 (83) répond Posté le 24-09-2012 à 15:14

POÊLÉE DE SURIMI ET DE CREVETTES (4 personnes)
Ingrédients
2 gousse(s) Ail
1 cc Persil, (1 bouquet)
200 g Champignon (toutes sortes), (de Paris)
175 g Surimi, (10 bâtonnets)
125 g Crevettes (décortiquées cuites)
1 cc Huile d'olive vierge
1 pincée(s) Sel
1 pincée(s) Poivre
Instructions

1.Hacher ensemble l'ail et le persil. Rincer et équeuter les champignons, les sécher et les émincer. Couper les bâtonnets de surimi en dés.

2.Dans une poêle antiadhésive, verser l'huile, faire étuver les champignons puis mettre les dés de surimi et les crevettes. Saler, poivrer et ajouter la persillade.

Notes

l'accompagner de riz blanc
une petite recette WW


michele240 répond Posté le 24-09-2012 à 07:43

je passe vite il fait orage et tempete bon lundi a vous toutes je ferai votre lecture plus tard. :-* :-* :-*


capucine_00000 (0000000, 00) répond Posté le 24-09-2012 à 07:01
Bonjour à toutes, et oui le week end est fini, calme et reposant, on redemarre pour une semaine. Belles photos Dany, tu as du voir de très belles choses. Ou part Loulou ? Allez on continue le régime, ça descend doucement. . ..je vous embrasse. Capucine ;) :x


blondinette_2 (..) répond Posté le 24-09-2012 à 06:39
bonjour tout le monde . . .

J'avais posté un message hier soir mais je ne le vois pas ? ? ???sans doute fait une mauvaise manip . . .

Super les photos Dany . . .

Super week end Loulou enchanté d'être allé chez son parrain et surtout d'avoir vu ses cousins et cousines !!!!!!! (tout le monde va bien )


Nous nosu avons travaillé au jardin >>>>fait un meilleur poulailler !!!!!!!

Pluis hier en fin d'apres midi un petit orage !!!

Couché tôt (Loulou à 19h30 ) car la je vais aller le reveiller >>>il part en voyage de classe et le départ est 7h20 !!!!!!

Belle et douce journée a vous toutes gros bisous :-* :-* :-* :-*


dany_61000 (83) répond Posté le 23-09-2012 à 19:55

j'espère que vous avez toutes passées un bon week-end et que vous aurez la forme pour démarrer une nouvelle semaine
douce nuit à vous toutes avec une pluie de bisous



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