Le navire du 13 juillet.

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		par Sabrina, 16/03/74 ( encore 4,400 kgs à perdre) (72)	Posté le 27-02-2010 à 08:53
Que diriez-vous de monter à bord d'un nouveau navire mes amis et amies ?Reprendre tout à zéro. Tous ceux et toutes celles qui veulent la paix et le soutien sont ls bienvenues sur ce forum.

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	Léti... en route pour être bien cet été !!!!!!!!! (..) répond	Posté le 19-04-2011 à 19:59
re coucou . . . mes repas : matin :céréales,yaourt,café midi :concombres,betteraves rouges ,filet de sardines ,yaourt soir: boulettes de boeuf,courgettes,tomates,semoule ,salade de fruit oui ce qui m'embête le plus dans cette opération c'est le port du soutiff de contension pendant 3 mois jour et nuit !!!!!!!!!!!!! en plus comme il fait chaud ça gratte !!!!!!!!!!!!!!! voilà bon je vous dis a demain . . .gros bisous <3 !!!!

	michele240 répond	Posté le 19-04-2011 à 14:17
alors ed te voila caviste un bon vin fait du bien a la santé .leat il doit te tarder de mettre un soutif normal bon apres midi :x :x

	ed 53 au secours!!!!!!!!!!!!!! répond	Posté le 19-04-2011 à 14:13
bonjour les filles bravo vous ètes + motivées que moi :-q Léti tu dois te sentir libérée sans ton soutif :-q il fait beau j'ai encore de la peinture à faire et des bouteilles à laver ( he oui Hervé achète le vin et moi je lave et je bouche :-bd ;) ) bisous :-* :-*

	marie christine (clémery, 54) répond	Posté le 19-04-2011 à 12:28
coucou les filles, eh il y a de la motivation dans l'air!!! je mange sagement au bureau et pense à vous gros bisous bonne journée au soleil :x :x :x

	michele240 répond	Posté le 19-04-2011 à 10:20
bonjour mes petites amies ;leati me voila dans les menus peu de changement legume a volontée la trame reste la meme fruit au petit dejeuner. :-* :-* pour le reste pas de gateaux :-q mon peché mignon a plus :x :x

	Léti... en route pour être bien cet été !!!!!!!!! (..) répond	Posté le 19-04-2011 à 08:28
bonjour tout le monde . . . Merci Michèle . . .donc tu recommence à la semaine 1 ? ? ?? Oui Ed il le faut . . .il faut qu'on y arrive !!!!!!!!!! pourquoi nous les femmes devons nous toujours faire attention a ce que nous mangeons ? ? ??? dès que nous faisons un écart . . .hop hiop hop ça ce vois sur la balance !!!!!!!!!!!! il fait encore très beau aujourd'hui . . . Hier matin je suis allée chez le medecin (car mal aux épaules et dans le haus du dos ), c'était sa remplacante . . .elle m'a dit que mes cicatrices étaient vraiment très belles . . . et que pour le mal de dos c'était du au soutien gorge de contension (jour et nuit pendant 3 mois !!!!!).elle m'a donner une crème pour masser car je ne peux pas prendre de décontractant musculaire (sinon j'aurai les seins qui vont tombés !!!!) enfin elle m'a dit d'enlever le soutien gorge le temps de déjeuner (et bien rien que ça cela fait du bien !!!!!!!!!!) aller je vous laisse pour l'instant . . . mes repas d'hier : Endives braisés ,jambon, fraises soir ;salade de pates (thon,fromage,tomates,oignons,cornichons,pates de couleurs . . .) voilà aller a plus tard . . .Loulou se reveil !!!!! bisous à tout le monde

	ed 53 au secours!!!!!!!!!!!!!! répond	Posté le 18-04-2011 à 22:08
bonsoir à tous courage les filles on va les avoir ces kilos ;) :-q juste un petit coucou pour vous souhaiter bonne nuit, enfin pour celles qui ne sont pas couché bisous à demain :-* :-* :-*

	michele répond	Posté le 18-04-2011 à 19:05
je vous souhaite a toutes une bonne soirée leat petit lou profite des vacances avec un beau soleil a demain :-* :-*

	michele240 répond	Posté le 18-04-2011 à 14:50
:x :x :x a plus

	michele répond	Posté le 18-04-2011 à 14:47
i B-) l fait beau on profite du soleil bon apres midi :-* :-*

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