qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 20-06-2012 à 11:21
:D HHEEELLLOOO!!!! Comment ça va mes amies? Moi super aujourd'hui il y a enfin du soleil B-) Hier soir vous avez regardé le foot apparemment nous on est allé voir Blanche neige et le chasseur SUPER film noir à souhait surtout pas pour les petits beaux decord beaux comédiens, des petites longueurs mais bon ça le fait c'érait bien. En plus je sais pas si vous le savez si vous avez orange comme opérateur le mardi vous avez une place offerte pour une place achetée celà s'appelle ciné day :-q Ma chamade tiens le coup mais fait attention à toi il ne manquerai plus que tu t'écroules se serait le pompon :x Freia j'espère que tes douleurs se calment. . . :-* Et toi Mamilou LAISSES LES CREPES TRANQUILLES COQUINE!!! et t as raison le coiffeur est moins calorique hi hi hi !!!!! Bisous à toutes les amies :x

	mariepapa (saint just saint rambert, 42) répond	Posté le 20-06-2012 à 11:05
Un petit coucou à vous toutes. Aujourd'hui c'est mercredi je ne travaille donc pas: ce matin c'était ménage car la météo est affreuse, il pleut depuis hier soir, impossible de sortir à l'extérieur. A midi, je devrai faire une bouillabaise revisitée mais je n'ai pas les ingrédients car pas eu envie de sortir faire les courses. Je vais donc improviser un légume et un reste de féculent, mais c'est moins appétissant. . .. . .. . ... :^> :^> Sinon, le bouledogue c'est mon toutou d'amour: CAPITAINE FLAM, FLAM pour les intimes (c'était l'année des F).il est extraordinairement calme et affectueux, et ne réclame que des caresses, il n'aboie presque jamais. il n'a que des qualités à mes yeux :x :x :x :x je crois que mon mari est jaloux ;) ;) ;) A bientôt, j'essaie de revenir dans la journée

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 20-06-2012 à 08:48
bonjour les filles, il fait beau, pourvu que ça dure, je m'en vais chez le coiffeur, j'espère que vous avez bien dormi après l'échec de l'équipe de France. Je reviendrai plus tard, je vous souhaite un une bonne journée :x :x :-* :-*

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 19-06-2012 à 21:47
Freïa, quand je vois ce gentil chat dévorer les crêpes, ça me donne envie d'en faire, je viens d'entendre mon petit ange gardien, qui me dit ,Mamilou, ce n'est pas raisonnable, mais il ne me l'a pas interdit, que faire? J'ai dû éliminer mon clafoutis,j'ai jardiné,et j'ai même tondu devant la maison, mon mari fera l'arrière demain, nous avons 1200 m2, ça fait quand même une belle surface, le principal était que j'étais contente de moi, même si je souffre terriblement de mon genou, c'est bien fait pour moi, je le sais. BON ce soir ,le forum est calme,on voit que la France joue, n'est-ce pas les filles? Je vais faire comme toi Freïa, un bon bouquin,<< mémoires glacées de Nicolas Vanier >> et ensuite dodo Bonne nuit à toutes , je vous embrasse

	freia_78000 répond	Posté le 19-06-2012 à 21:04
Ma pauvre Chamade tu n'en sors pas de tes soucis,et c'est à toi que tu fais du mal :-S vivement le changement d'horizon pour que tu puisses te reprendre en main: on sera toujours là pour toi et t'encourager dès que tu te sentiras d'attaque :x :x Gus que tu es sage ;) pas trop faim quand même?Tu as du mérite avec ce temps déprimant. . . Soleil,tu nous as fait envie avec ton repas chez Caudalie!J'ai une amie qui y a été aussi invitée et elle en a gardé un souvenir ému O:-) O:-) Le temps a eu l'air aussi moche chez toi aujourd'hui,quand l'été viendra-t-il? ? ?? Mamilou,ce n'est pas trop méchant le clafouti si on n'en mange pas trop et c'est si bon :P Ce sont les pouces qui me font souffrir,j'ai déjà été opérée du canal carpien aux deux mains.On m'a déjà un peu parlé d'opération,et de savoir que tu as été opérée Soleil,ça me rassure un peu.Enfin c'est la jeunesse. . .mais Gus tu n'auras peut-être pas ces soucis- là,ça dépend vraiment de la génétique @-) Ce soir je suis à plat:je vais prendre un bon livre,John Steinbeck:"Au dieu inconnu",ça me plaît beaucoup.Soleil,tu dois être devant le match de foot,je crois que tu aimes! Coquelicot,toujours sage dans tes montagnes? Jos,tu pourra peut-être passer nous voir? Angèle je pense bien à toi et à ta famille, même si tu ne peux pas passer nous voir :x Pascalou,Jojo,que devenez vous,pas trop de problèmes j'espère;essayez de venir nous en parler :x Mariepapa,la journée a été bonne? Bises à toutes :-* :-* :-*

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 19-06-2012 à 19:00
Bonsoir je vous laisse un peu tomber mais c et parce que je ne suis pas du tout dans jmc en ce moment Mon fils . . .je ne le sens pas bien et je mange Je n arrive pas Bises à tout le forum Cela ira mieux des juillet vacances et soleil mais là ho la la c est pas la grande forme et c est plutôt la grande bouffe

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 19-06-2012 à 13:00
:-S je t'ai oublié ma douce Freia tu cours tu cours aujourd'hui encore gros bisous Et bien sûr bisous aussi à toutes les copines. . .. :x

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 19-06-2012 à 12:59
:) Coucou Je vois que vous avez toutes des douleurs je vous plaints :( je suis plus jeune que vous donc j'en ai pas encore de trop une par ci par là mais se sera pur la suite je pense :-S je n'y echaperai pas comme vous mes amies :-O Soleil quelle belle soirée tu as du passer et ton menu me fait saliver :P Mamilou hhuumm un clafoutis j'en rêve si tu fais gaf ds la journée ça ne se verra même pas O:-) Nous aussi on a un sale temps je n'arrive pas à ranger mes pulls ni mes bottines c'est vraiment long à la fin. . . Le salon où travaille pepette n'est pas loin et le mardi elle vient grignoter avec moi je l'attend là, à midi se sera 1 tomate en salade + 1 steak de jambon (j'ai essayé hier c'est bon ça change et très peu calorique) + 180g d'haricot vert + 1 0gr de pro activ (ds les haricots) + 1 yaourt à 0% et une pomme cette aprem si j'ai faim. Vous avez vu comme elle est sage la GUS ;) Bon je vous laisse à vos occupations profitez du soleil pour celle qui ont la chance d'en avoir. . . Bisous :x

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 19-06-2012 à 10:58
Soit, je n'étais pas réveillée , soit la météo est complètement à" l'ouest", moi qui m'attendais à une chaleur écrasante , et je voulais aller au jardin éliminer , rien de tout cela. Il pleut Mamilou comme chez toi et ailleurs je crois. Coquinette tu as déjeuné avec du clafoutis, et après ? tu n'en remangeras pas ce midi, tu fais plus light dans la journée et ni vu , ni connu!!!!! B-) J'ai changé mon fusil d'épaules, je fais un grand ménage du salon. Ce midi ce sera poivrons farcis , un à la viande et un à la semoule toujours sur un lit de tomates provençales.On revient souvent aux mêmes plats. Bon courage à toutes et plein de bisous.

	freia_78000 répond	Posté le 19-06-2012 à 10:49
Juste un petit bisou à toutes,je suis très pressée et je reviens ce soir :x :-* :-* :-* :-*

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