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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 29-05-2012 à 15:17 | ||
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Pas eu le temps de vous lire
Je ne sais pas si c est le soleil mais je me sens MOTIVÉE à fond pas vous? À plus pour vous lire |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 29-05-2012 à 14:41 | ||
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:D PAPILLON SUPER CONTENTE DE TE LIRE ENFIN, je vois que tu rattaques dar dar!!!!
Jos t 'as bien raison la pause canapé ça fait pas de mal au contraire :-q freia vas tu être prête pour l'expo? @-) Bisous à toutes :x |
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jos_2011 répond | Posté le 29-05-2012 à 10:40 | ||
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bonne journee a Paris,FREIA
profites en bien :-* |
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jos_2011 répond | Posté le 29-05-2012 à 10:38 | ||
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Soleil tu parlais hier d ambiance maison de retraite
moi j ai passe mon apres midi a somnoler sur le canape. . . il n y a pas besoin d un pepere a la maison pour avoir la meme ambiance,tu sais. . . gros bisous bravo pour tes menus: tu restes bien jmc c est pour ca que ca marche pour toi. . . |
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papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, ) répond | Posté le 29-05-2012 à 10:38 | ||
coucou les amies, je profite d'avoir accès au forum, car comme je ne suis plus inscrite à JMC, on me bloque ce fichu forum et je ne peux pas bavarder avec vous, je ne peux que vous lire, enfin bref, ma belle-soeur est repartie et la c'est régime strict celui à 900 calories car j'avais pris 2kgs , il faut absolument que je les perde , je vais essayer mes shorts de l'an dernier j'espère pouvoir rentrer de dans je part en vacances en Espagne le 15 juin alors il me faut faire très attention.Et toi CHAMADE tu penses à tes vacances à Nice et tu verras cela va te motiver et MAMILOU super ton menu, je pense à vous toutes FREIA COQUELICOT mon petit SOLEIL GUS JOS ET TOUTES LES AUTRES.Dès que je peux vous mettre un petit mot je viendrais, à midi c'est 1/2 melon mais petit blanc de dinde 200GR haricots vert et un fruit, et ce soir c'est 1 tranche de roosbeef et salade verte et fromage à 0%, j'espère que samedi je vais avoir perdu un peu.BISOUS A VOUS TOUTES
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 29-05-2012 à 10:36 | ||
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:) Coucou
je suis au boulot et je suis vraiment pas motiv :-S Quel beau soleil profitez en bien :) On a l'air bien REPARTI alors je suis contente pour nous :-q Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x Bisous :-* |
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freia_78000 répond | Posté le 29-05-2012 à 10:35 | ||
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On était ensemble Jos,bon courage pour ta journée,elle sera longue semble-t-il!! :-*
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freia_78000 répond | Posté le 29-05-2012 à 10:32 | ||
Si si j'étais levée mais le matin ça défile à la maison,infirmière,aide-soignante,etc alors j'ai du mal à venir :-S Je vais enfin pouvoir approcher de la salle de bain et me préparer à partir à Paris où il va faire encore bien chaud!!
Tu as raison de repasser le matin en ce moment;moi je profite des femmes de ménage de maman pour le faire,c'est toujours ça de moins à faire, même si ce n'est pas toujours fait comme je le ferais. . ..je suis difficile! Je ne sais pas encore ce que je vais manger ce midi, mais je vais me surveiller de près ;) ce soir,gaspacho,saumon mariné et tranche de pain,compote de pommes. Bonne journée à toutes,bisous :x :x :-* |
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jos_2011 répond | Posté le 29-05-2012 à 10:29 | ||
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bonjour a toutes :-* :-* :-*
Mamilou ce matin je me suis levee a 6heures trente j ai pris un bon petit dej et me sui mise au travail maintenant je ressens la fatigue je viens de boire un lait chocolate a 98 calories et je vais essayer de dormir un peu parceque je pars travailler a midi et ne rentrerai pas avant minuit. . . bonne journee a toutes :-* :-* :-* |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 29-05-2012 à 09:48 | ||
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qu'est-ce que c'est?, personne n'est levé, sauf notre Gus qui bosse, mais les retraitées que nous sommes, nous nous laissons aller; J'espère que tout le monde va bien, il fait une belle journée, je vais repasser ce matin, l'après midi,il fait trop chaud.
Menu de midi: lapin (il m'en reste un peu),ratatouille et 100g de pâtes., ce soir potage froid,salade au thon, et aujourd'hui pas de patisserie. . .. . . et toi mon petit Soleil, pas trop de fatigue, à plus tard, bonne journée bisous à vs ttes. :x :x :x :-* :-* :-* |
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