qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	freia_78000 répond	Posté le 12-04-2012 à 12:05
Est-ce que ça va marcher cette fois-çi? bonjour à toutes :-*

	angele_68260 (kingersheim, 68) répond	Posté le 12-04-2012 à 11:34
Coucou et à bientôt je pars le coeur plein d'espoir pour cette 3e opération et soutenue par beaucoup de monde :x :-* Cette fois-ci cela marchera

	Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond	Posté le 12-04-2012 à 11:13
:) Bonjour mes amies Bienvenue à Vava et Duffy ;) Non je vous oublies pas ! loin de là :-q Angèle bon courage prends soin de toi mes pensées t'accompagnent :x Hier du coup mes parent ont acheté une nouvelle voiture ils ont fait reprendre leur C3 et ont pris une automatique modifiée pour mon papa il aura 2 pédales à gauche et maman à droite je suis super heureuse pour eux ils vont retrouver plus d'autonomie je crois que ça leur a fait du bien au moral et du coup au mien aussi :D Hier au resto ouil les calories mais je m'acharne sur mon vélo le matin on verra les résultats :-O ici où je bosse cest la psychose car nous sommes au coeur des endroits où il y a eu les 4 meurtres il y a des barrages partout on voit plus aucune motos je vous promets ça mes les chocottes :-O Mamilou pour pepette c'est dur dur elle va bien mais comme c'est "reparti" avec son copain avec Alain on trouve qu'elle va ds tous les sens on la reconnait plus en 10 jours on a l'impression d'^tre laissé pour compte on dirait que notre belle complicité prend du plomb ds l'aile mais peut être qu'avec son nouveau boulot oùelle est pluis libre elle a besoin de se poser de se calmer et de digerer tout ça enfin je crois on verra mais en tout cas ça nous attriste car on sent bien que c'est pas un gars pour elle @-) Bon je retoutrne bosser les filles je vous fais pleins de gros bisous :x

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 12-04-2012 à 10:16
bavarde mamilou donc ce midi: carottes en vinaigrette, saumon à l'oseille avec du riz, yaourt et ananas frais et mon petit café pour digérer. Maintenant je vais repasser, j'essaierai de vous faire un petit coucou ce soir. Bonne journée à toutes, gros bisous :x :x

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 12-04-2012 à 10:12
Alors les copines vous laissez tomber le forum, notre loco est en panne ,elle ne nous fait plus son petit coucou matin et soir, allez, allez, une baisse de moral, c'est à cause de la pluie. Ma petite Gus, j'ose espérer que tu n'es pas malade, a moins que tu n'ais trop mangé de chocolat, si ce n'est que ça ,ce n'est pas grave, comment va pépette? Bon courage angèle , a bientôt. Chamade, tu es toujours à Nice?, je vais à Cagnes /mer début juin,,je trouverai certainement du beau temps. Mon petit Soleil, pour toi ce matin c'est séance beauté chez le coiffeur, prends bien ton parapluie, sinon il faut que tu passes à travers les gouttes, difficile. . .. Jos, Papillon, Freïa, Jojo,et toi mon petit coquelicot que faites vous, pas de nouvelles,je m'ennuie toute seule, je vous attends. Pauvre Mamilou, je m'aperçois à l'instant,que lorsque je faisais mon message hier, ils en arrivaient et je ne viens que de le voir, pardonnez-moi,Freïa, Gus,. Ma petite Freïa, Ginette ne s'est pas fachée, elle est tout simplement déréglée par l'humidite, ça lui réveille ses vieilles douleurs. . ... Pour mon appétit ,ce n'est pas formidable ,ce qui m'inquiète ,c'est de ne plus avoir envie de gateaux, et autre cochonneries, si tu vois ce que je veux dire.Par contre je mange plus de fruits. Duffy et Vava, tout le monde peut venir sur notre forum, nous sommes un équipe d'une dizaine de copines très soudees, déjà un peu anciennes,Bon courage à vous deux dans vos efforts, ne vous découragez pas. Ce midi

	angele_68260 (kingersheim, 68) répond	Posté le 11-04-2012 à 22:49
Je voulais vous lire, mais devant mes yeux tout se brouille. aLORS JE ME DEPËCHE DE VOUS ECRIRE, CAR JE NE VOULAIS PAS PARTIR A L'HÖPITAL SANS vous faire un petit coucou. Je ne pourrai pas revenir avant la fin du mois. Vous me manquerez. . . Les heures passent trop vite et le stress me gagne. J'espère dormir tout à l'heure. Soyez sages, les filles, portez-vous bien, le beau soleil qui nous fait des :P doit nous donner envie de nous remettre plus sérieusement au régime. Courage à vous aussi,je penserai souvent à vous, :-* :-* :-* :x :x :x à bientôt

	vava88 (les forges, 88) répond	Posté le 11-04-2012 à 22:08
Bonsoir la motivation est difficile à maintenir je suis aussi un peu dans l'impasse. j ai commencer mon régime le 27/02 j ai perdu 4 kg les 1er semaines étaient très motivantes mais là stagnation baisse de moral Pâques et pof chocolat :( je ne suis pas rigolote ce soir à bientôt :((

	*duffy1 (, 41)** répond	Posté le 11-04-2012 à 21:38
bonsoir, je me présente rapidement, j'ai 40 ans, 3 enfants et 20 kg à perdre de ma dernière grossesse :( c'est la première fois que je viens ici, un peu timide de nature, je n'ai pas osé venir parler de peur de me faire "jeter". . .he oui tel est mon défaut. . ..un manque de confiance en moi! voilà vous savez tout ou presque :^> je vis exactement la même chose en ce moment. . ..perte de motivation et frustration quand la balance reste figée. . .. . .. . ..du coup, le moral chute et houlala les chocolats!!! j'ai vraiment besoin d'un bon coup de pouce moral, alors "amis du net" merci d'avance pour votre aimable soutien. . ..bonne soirée à tous et je l'espère à bientôt ? ? ? :)

	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 11-04-2012 à 16:42
bonjour les amies PAPILLON je suis contente de te lire tu as eu du soleil c'est c'est plus agreable je te soucis pas te vas vite perdre j'ai bien perdu je tiens bon FREIA effectivement si on etait acote on se motiverai de fois plus MA MAMILOU je sors entre deux averses vu que le soleil montre son nez mais pas longtemps tu as beaucoup de travail a tout age on fait de l effet ça fait plaisir effet GUGUS tues serieuse malgre ta dure journée courage on va les avoir ces vilains kg MA CHAMADE c'est super de distraire avec ton fils il oublie un peu son mal etre toi ça te fais du bien je 'tembrasse JOJO juste un jour pour t emettre dans le bain c'est bien pour les menus JMC JOS PASCALOU VOUS ALLEZ BIEN ANGELE BON COURAGE JE TE SOUHAITE QUE TOUT AILLE BIEN JE T EMBRASSE JE PENSE A TOI MON PETIT SOLEIL TOUJOURS OCCUPEEJE PENSE ATOI JE T EMBRASSE JE VOUS EMBRASSE TOUTES

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 11-04-2012 à 15:45
eh bien, les filles dites moi ce qui arrive, personne sur le forum aujourd'hui. Je sais qu'il pleut sur toute la France, alors vous faites comme les escargots , vous êtes allées vous promener?,je ne vous ressemble pas, je suis à la maison,je n'ai pas envie de mettre le nez dehors. Même toi mon petit coquelicot ,tu es sortie avec ton petit chien?, mon petit Soleil est très occupée cette semaine, je pense bien à toi et te fais de gros bisous. Papillon, tu as eu de la chance d'avoir du beau temps à La Rochelle, mais il est vrai que sur la côte Atlantique, le mouvement des marées a une influence sur le temps, l'air aussi est plus doux que par chez nous, mais pas tant que chez toi.cela fait du bien de se changer les idées de temps en temps. Et toi Angèle tu dois préparer ton départ pour l'hôpital, bon courage, et reviens nous vite; as-tu des nouvelles de ton petit Tiziano?, sa greffe doit se rapprocher, pauvre petit bout, de tout mon coeur je l'accompagne dans mes prières, et souhaite que bientôt cela ne soit plus qu'un vilain souvenir et qu'à nouveau il puisse faire comme tous les petits enfants de son âge, je vous fait de gros bisous à tous les deux; Pas de nouvelles de Jos, bizarre, allez viens nous rejoindre et toi ma petite Freîa, tu fais de la peinture bien que tu sois bien prise avec ta maman; Chamade, arrive-tu a changer les idées de ton fils et aussi les tiennes, c'est bien une triste maladie, et je sais de quoi je parle. je vous souhaite une bonne fin d'AM :x :-

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