Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-02-2012 à 14:44
pascalou super de t avoir relu mais ne nous l'ache plus. . ..


demain je pars à Nice et me réjouis follement mais il paraît que le type du dessus a fait du bruit toutes les nuits. . .mon fils y est en ce moment et rentre ce soir


Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-02-2012 à 14:43
coucou mamilou

le rhumato me parle d une deuxième infiltration et je n y crois plus

et en plus je pense que c est très mauvaus pour le coeur et le corps

donc j évite
et les chirurgiens me proposeraient l opération car il y a eu des choses déplacées lors de ma chute

l ostéo m avait fait du bien mais tout est revenu alors cela fait cher pour rien
donc je me résigne encore quelque temps
mais c est vrai que cela s est aggravé avec le froid

bisous et merci à toi


jos_2011 répond Posté le 10-02-2012 à 13:38
bonjour a toutes
oui ANGELE,quand il fait froid il faut manger plus consistant
ca n empeche pas de maigrir si on choisit bien. . .
CHAMADE ces temperatures suisses me donnent encore plus froid. . .
j espere que tu tiens le coup

oui les filles prenez toutes soin de vous:
une bonne soupe,
des plats chauds,
de bonnes tisanes. . .
mille et une facons de se faire plaisir en attendant le retour du beau temps. . . :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Gusgugus (Gometz le chatel, 91) répond Posté le 10-02-2012 à 11:46
n'importe quoi c'est pas FROIDE amis BELLE c'est FROIDE mais BELLE
:-S :-*


Gusgugus (Gometz le chatel, 91) répond Posté le 10-02-2012 à 11:45
:D Bonjour à toutes
Encore une belle journée FROIDE amis BELLE
Papillon a raison j'utilise aussi beaucoup le beaume st Bernard c'est extra même en cas de grosses courbatures c'est un vieu mais très bon produit :-q
Je sens que ma motivation revient on dirait :P je me sens un peu plus enjouée ces jours si face au régime. . . B-) on verra @-)
Je vous souhaite une bonne journée très très bonne journée
A+


papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 10-02-2012 à 09:17
alors les nanas vous êtes toujours sous la couette, c'est vrai que l'on est bien au chaud,je reviendrais plus tard, je me prépare pour aller au labo faire ma prise de sang.A plus :( :( :(


papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 09-02-2012 à 19:23

coucou les amies, toujours pas de nouvelles de COQUELICOT , elle devrait être revenue chez elle maintenant, et toi CHAMADE toujours des problèmes avec ton épaule, tu as peut-être de l'arthrose moi qui en ai je me passe de la pommade c'est du baume Saint-Bernard et sa me soulage tu le trouves en pharmacie, sinon tu vois avec ton DR il te faudrait peut être une autre infiltration.Quant viens-tu à Nice, nous avons un beau soleil mais il fait un peut froid enfin pas comme chez toi nous avons 5 à 6° l'après-midi mais à l'abri du vent au soleil on est bien.Ce soir pour moi c'est soupe de poisson jambon blanc ratatouille et fromage blanc 0° et demain c'est pesée où samedi on verra.
BISES À VOUS TOUTES FREIA CHAMADE JOS PASCALOU SOLEIL GUS MAMILOU ANGÈLE.Bonne soirée


Gusgugus (Gometz le chatel, 91) répond Posté le 09-02-2012 à 19:21
:) Bonsoir
Je vous souhaite une bone soirée
Bises :-* :-*


Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 09-02-2012 à 19:09
Mes amies, je ne suis pas très présente sur le forum en ce moment, ne m'en veuillez pas, je vous lis quand même tous les soirs, je suis contente d'avoir de vos nouvelles.
Angèle ,je suis très peinée pour le petit Tiziano, mais il ne faut pas baisser les bras, ils vont lui faire un nouveau protocole courage à toi, sa tatie, et à ses parents.Tu as raison de faire de la soupe d'avance, nous aussi nous en mangeons tous les jours, je varie, mais j'en fais pour plusieurs jours à chaque fois.
Chamade, tu devrais revoir ton rumatho, tu ne peux rester à souffrir ainsi, et en plus le froid, ce n'est pas très bon pour les douleurs, nous avions encore -15°ce matin , le paysage est toujours bien blanc.
Mon petit coquelicot que fais-tu? tu reviens quand?
Pascalou,j'ai été très contente de te lire.
Mon Soleil, tu vas bien, c'était coiffeur aujourd'hui;
Demain, il faut quand même que je sorte faire les courses, on vit sur les réserves ,heureusement qu'il y a le congélateur.
Bonne soirée à vous toutes, je n'oublie pas toutes celles que je n'ai pas citées ,soyez en sûres. :x :x :-*


angele_68260 (kingersheim, 68) répond Posté le 09-02-2012 à 15:50
Entre deux courriers, je suis venue vous lire et vous faire un petit coucou.
En Alsace c'est comme en Suisse, on a très froid, actuellement -9° sur le thermomètre qui est sous la véranda.
Sauf obligation, je ne sors pas, même pas pour mettre la poubelle dehors.
Soupe à midi et pour ce soir, une nouvelle cocotte pleine est prête à démarrer (8l), j'en congèle aussi.
A midi j'ai fais un gratin courgettes pomme de terre mmm très bon
pour tenir le coup je pense qu'il faut manger un peu plus consistant, qu'en pensez-vous ?
bon après-midi




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