Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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freia_78000 répond Posté le 05-02-2012 à 11:37

Gus,j'espère que tu n'es pas obligée de sortir aujourd'hui :-S sauf qu'il y a les chiens,et qu'ils ne se retiennent pas. . .pour ça je préfère les chats,on peut rester au chaud!
Les oiseaux m'attendent sur la barre du balcon,ils n'ont plus peur des volets qui s'ouvrent!ils sont affamés.Soleil tu as bien fait de rentrer ces petits chats,c'est trop dur pour eux en ce moment :-S Comment va Scott,et que dit-il des chats?
Je vais préparer le repas,alors à plus tard,soyez sages en attendant :-q :-q
Bisous à toutes :x :-* :-* :-*


jojo_0 répond Posté le 05-02-2012 à 11:27
bonjour les filles,

moins 500gr cette semaine, je me suis préparé un bon pot au feu avec plein de légumes.

JOS,
non on a oublié de lui donner un nom, mauvais parents :D :D on va y réfléchir.

Il neige chez nous et les températures sont négatives - 13, mais on a un peu de soleil.


freia_78000 répond Posté le 05-02-2012 à 11:26
Grand blanc ce matin !!C'est très beau quand on ne doit pas sortir :)
Jos j'espère que tes soucis familiaux ne sont pas trop graves mais la nuit a du te paraître longue.Dans ces cas là Didou vient faire un câlin? La mienne le fait.
Avec le froid je mange un peu plus mais pas tellement,surtout des clémentines, des boissons chaudes,et j'arrive à me rattrapper d'un repas sur l'autre;mais c'est sûr, je ne perds pas un gramme :^>
Je vais faire une tarte aux pommes moi-aussi,Soleil.Je ne m'en lasse pas,avec un peu de ricotta dessus,c'est dimanche! :P
Chamade,-15°,ça n'encourage pas à se surveiller c'est sûr, mais pour ta santé c'est plus ennuyeux :-O surtout que ton estomac crie grâce!Ton séjour dans le midi va j'espère t'aider à changer de rythme, même s'il n'y fera pas encore très beau.Et puis ton ami va peut-être te faire réagir. . .des rencontres comme ça,il le fallait sans doute pour te booster :-O
Pascalou doit être aussi sous la neige et pour aller bosser ça doit être dur :-bd
Coquelicot,si elle est rentrée chez elle,ça doit aussi être tout blanc autour d'elle.
Mamilou,tu vas reperdre ce méchant kilo très vite,il ne faut pas le laisser s'installer sinon ses petits frères ne demandent qu'à le rejoindre ;)


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 05-02-2012 à 11:23
Jos , je te souhaite du courage pour ce que tu traverses.
ce que tu dis à Chamade sur les ages d'une vie de Femme est trés vrai,
Les hommes sont malgré tout parfois indélicats.
Bonne journée à vous toutes.
je vous embrasse .


jos_2011 répond Posté le 05-02-2012 à 10:43
bonjour Soleil
oui je n ai pas beaucoup dormi cette nuit:
soucis de famille. . .
mais je crois pouvoir regler mon probleme des lundi
en attendant,les heures sont longues. . . :-* :-* :-*


jos_2011 répond Posté le 05-02-2012 à 10:39
bonjour a toutes :-* :-* :-*
Chamade ne t en fais pas trop
je crois que les hommes changent peu tout au long de leur vie
nous c est comme s il y avait 4femmes en nous:
celle de 20ans avec tous les cadeaux que lui a fait la nature.
celle de 40ans; parfois avec la beaute du bonheur et son epanouissement(+10 a 20kilos parfois);d autres fois avec les kilos d espoirs decus en plus ou en moins. . .
celle de 60ans qui a reussi a se refaire un equilibre
(et pour ca il faut de la patience , du courage etc)
et celle de 80 qui sait ce qui est bon pour elle et qui se connait enfin bien.
et n a plus qu a profiter des petits bonheurs quotidiens.

prends soin de toi
je suis sure que tu arriveras a perdre du poids.
mais il ne faut pas que ce soit en te privant.
le chocolat c est peut etre moins bon qu un peu de boeuf bourguignon avec des carottes en plus quand il fait tres froid(recette allegee autant que possible)
et les recettes allegees tu connais. . . ;)


Chamade_2000 (20) répond Posté le 05-02-2012 à 09:47
jos soleil papillon pascalou hou hou freia mamilaou angele hou hou COQUELICOT

BISOUS


Chamade_2000 (20) répond Posté le 05-02-2012 à 09:42
gugus je ne demande que cela
trouver une combine car moi cela ne va plus du tout
je dévore pour me réchauffer
et mon foie commence à crier stop


Chamade_2000 (20) répond Posté le 05-02-2012 à 09:41
PAPILLON MERCI POUR LES INFOS

MON FILS M A FAIT CROIRE QU IL FAISAIT SUPER CHAUD. . .HI HI IL NE SE DOUTE PAS QUE JE REGARDE UN PEU LES INFOS ET LA METEo?

OUI J ESPERE QUE NOUS AURONS UN PEU PLUS CHAUD QU ICI Où les chauffages, les conduites..tout va mal
hier matin 17 dans ma maison
là cela va un peu mieux

bisous


Chamade_2000 (20) répond Posté le 05-02-2012 à 09:38
JOS AU SECOURS
C éTAIT MON PETIT AMI, MON AMOUREUX, NOUS SORTIONS ENSEMBLE, NOUS éTIONS éTUDIANTS TOUS LES DEUX
ET IL NE M A PAS RECONNUE. . ...ENFIN IL M A RECONNUE PARCE QU IL SAVAIT QUE J ALLAIS ARRIVER, NOUS AVIONS UN RV POUR UN CAFé TOUS LES DEUX DONC, IL M A RECONNUE MAIS M A DIT QUE SI NOUS NOUS ETIONS RETROUVéS FACE à FACE DANS UN LIEU PUBLIC, IL NE M AURAIT PAS RECONNUE. . ..PAS TRES DéLICAT MAIS SANS DOUTE POUR ME FAIRE REAGIR ET POUR QUE JE MAIGRISSE CAR DANGER PLUS PLUS POUR MA SANTé
BISOUS



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