qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond	Posté le 23-10-2011 à 11:14
alors ma CHAMADE tu as dit au revoir à Nice,combien de temps te faut-il en avion pour arriver , rapporte du soleil, sinon je t'en enverrai.Bisous et bon dimanche à toutes JOS COQUELICOT , ma chère SOLEIL qui viens nous voir de temps en temps , MAMILOU et celles que j'oublie

	patounel (la gui, 71) répond	Posté le 22-10-2011 à 22:46
bonsoir a tous j arrive sur le forum a bientot patounel

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 22-10-2011 à 16:35
oui , ma Chamade ,JMC, JMC,à fond, je me suis bien pesée ce matin, mais je repars avec de nouvelles bases,car j'ai changé de balance,celle-ci, marque 1kg de plus par rapport à l'autre,par très encourageant,enfin je m'applique ,promis,à midi:1/2 boudin noir,2 P. terre vapeur,salade +vin.allég. 1yaourt0% 1 pomme; ce soir j'ai fait la recette de Soleil en potage,1 tr jambon F. blanc0%, compote prunes Contente de t'avoir lue mon petit Soleil,je sais que tu es une amie fidèle et que tu n'oubliera pas le forum le samedi.Désolée pour ton amie, quel courage aura t-elle eu devant cette horrible maladie, mais comme elle te l'a dit elle part en paix,je pense qu'elle doit être très croyante pour parler ainsi,je te souhaite aussi beaucoup de courage dans ces mauvais moment, je t'embrasse très fort. oui c'est vrai que notre forum est un peu endormi,coquelicot,jos,jojo,pascalou,et celles que j'oublie, donnez de vos nouvelles,un petit coucou de temps en temps,cela vous fera du bien et nous réchauffera le coeur. Le mien est un peu triste, mes 5 petits chéris sont malades et ne pourront venir que dans la semaine ,si tout va bien,il parait qu'il y a plein de vilains virus, faites attention à vous,il fait froid;Je vais sortir un peu dans le jardin, nous avons encore des pommes à cueillir,je vais quand même faire une tarte pour demain, ma soeur vient déjeuner avec nous,c'est pour elle. . .. . .et un petit morceau pour moi,c'est dimanche. Bon retour,Chamade, je vous embrasse toutes :x :-*

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 22-10-2011 à 15:44
hello papillon oui je rentre demain dans le froid je vais quitter ce beau soleil et ton Sud mais c est décidé je reviens une semaine fin décembre alors c est plus facile de repartir en se disant que je reviens dans 10 semaines j ai de belles images plein la tête encore la mer aujourd hui longtemps bisous et dès lundi jmc jmc jmc pour toutes pas vrai mamilou? et pascalou`? et vous toutes?

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 22-10-2011 à 15:43
coucou soleil courage pour ton amie tu tiens parole tu continues à venir nous voir de temps à autre et c est très important ce forum n est pas trop actif ces temps -ci bisous soleil et reste là car moi j aurai besoin qu on soit toutes ensemble pour perdre ces foutus kgs et parce que nous nous aimons virtuellement faut bien le dire

	papillon83_00 (00) répond	Posté le 22-10-2011 à 13:29
bonjour à vous toutes, tu sais Chamade ce matin sur la balance je n'étais qu'à - 100grs ça ne descend pas vite et ça me fiche le moral à zéro, je crois que je vais faire ma prise de sang plutôt de façon à ce que mon DR me modifie le dosage, sinon devant chez moi j'ai un magasin MAISON HOUSE c'est une diététicienne qui te vends des produits ce sont des fibres, j'ai une voisine qui est allée la voir et elle à bien maigri, mais bon il faut prendre surement des gélules et je ne suis pas trop pour , enfin je vais me renseigner et je verrai.Bon W.E à vous toutes et bon courage pour toi chamade qui reprend le boulot lundi et qui va quitter ton petit Nice, fais le plein de soleil.Bious à vous toutes B-) B-) B-) B-)

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 22-10-2011 à 11:17
Bonjour du samedi à toutes mes amies, Ma petite Chamade, il faut que nous nous reprenions fortement. Déja, je te dis bon retour et je te souhaite plein de courage pour rentrer , retrouver le froid et le travail. Tu vois à mon niveau , je végète et malgré tous mes efforts , je stagne, comme si j'étais stabilisée. Stabilisée , je le veux bien mais après avoir perdu ces foutus 3 à 4 Kg qui sont là ou je ne veux plus les voir. je vous souhaite à toutes, plein de bonnes choses pour ce week end, qui a commencé dans le froid. ce matin en ouvrant les volets, c'était une image de carte postale, avec un beau soleil qui enveloppait la campagne toute blanchie par la forte gelée. je suis restée un moment à contempler cette merveilleuse nature et en pensant à ma chère Amie qui est dans le comas depuis hier et pour qui , d'après les médecins, ce n'est plus qu'une question d'heures. Pourquoi faut il en arriver à autant de souffrance pour quitter ce monde?. . ...Pourquoi et pas re réponses. je reviens du marché et je vais préparer maintenant une blanquette de veau. je ne vous oulblie pas , Mamilou, Freia, Papillon , Coquelicot, Jos, Jojo,Pascalou, Angèle , Outofafrica, moune , Momone Et puis..? pardon si j'oublie quelqu'un. Bon courage à toutes et attention aux menus. je vous embrasse affectueusement.

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 22-10-2011 à 08:46
merci coquelicot pour moi ce matin plus de 82. . ...exactement 82.3 donc on redémarre en coeur dès aujourd hui et vivement samedi prochain ok?

	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 21-10-2011 à 19:09
bonjour les amies c'est tout un cirque pour venir sur le forum bon MAMILOU je suis dans l'ariege mais la neige etait en hauteuril fait froid aujourd'hui un beau soleil mais frais 10°toute la journée merci freai pour ton conseil je vais, pas oublier chamade finies les vacances bon ourage pour la rentrée paplllon je vois que ta cicatrice te fait mal c'est normal ça fait pas encore 1mois courage je vais bien merci je vous embrasse toutes :-* :-*

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 21-10-2011 à 18:32
bonne soirée les filles pour moi ce soir opéra bises et à demain

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