qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	coquelicot (00) répond	Posté le 08-03-2011 à 19:02
bonne soirée à vous toutes

	coquelicot (00) répond	Posté le 08-03-2011 à 18:13
bonjour lea amies nenette ça me rappelle ma maman elle avait ce sur nom tu sais il faut du temps pour perdre trop vite c'est pas bon nous sommes toutes passées par là de la patience des fois tu perds de la taille un peu de partout mais pas de poids courage ça vient moi j'ai commencé le 9aout 2010 en faisant 1400 calories j'ai perdue 8kg il arrive que l'on stagne puis ça repart nous sommes un forum on s'entraide courage chamade tu as raison restons unis surtout que les beaux jours arrivent bise mamie mc ce matin je suis allée voir mon endocrinologue tout va bien elle est contente de ma perte de poids si on opere tu ne va pas grossir il faut la bon dosage pour le levothyorx c'est sur courage je t'embrasse olympe oui il serrer les coudes ensembles on maigrira bise

	nénette (91) répond	Posté le 08-03-2011 à 14:37
bonjour, moi j'ai commencé le 14 février et j'ai à peine perdu 2kg, pourtant je respecte bien le programme; je suis un peu découragée, pourtant j'aimerai perdre 10kg pour l'été ! est-ce que quelqu'un a eu ce même problème et pourrait me donner un peu d'espoir, dans ce qui me semble décevant ? merci pour vos réponses

	olympe (38) répond	Posté le 08-03-2011 à 13:13
bonjour à tout le monde, serrons nous les coudes les filles, nous y arriverons plus facilement; à midi saumon, carottes, fruit, ce soir certainement de la pintade, h verts, pâtes, ya, fruit ou compote. bon après-midi à toutes et gros bisous

	Chamade (20) répond	Posté le 08-03-2011 à 09:12
Coucou faut qu on retrouve la motivation sur ce forum rien ne va plus et les gens partent pas vrai pascalou? Mamie mc nous sommes là depuis Le depart toutes Les trois soit depuis un an alors restons ok? Suis certaine que Le froid ne nous aide pas mais la plage est à la Porte!!!! On s encourage? ? ?? Bizzzzzz

	coquelicot (00) répond	Posté le 07-03-2011 à 19:46
bonsoir les amies

	Chamade (20) répond	Posté le 07-03-2011 à 17:15
je pense comme toi coquelicot on attend le printemps avant de nous y remettre sérieusement je pense mais dès que la chaleur va arriver on s y remettra toutes ensemble pascalou mamiemc soleil freia coquelicot jos jojo olympe et toutes celles que joublie bisous

	coquelicot (00) répond	Posté le 07-03-2011 à 17:05
bonjour les amies il est impossible de gronder qui que ce soit nous sommes toutes au même point freia jos chammade moi aussi je pense que avec le temps ilya une lassitude du regime on craque pour plusieurs raison le moral la fatigue (je parle pour moi ) cette envie de vouloir maigrir mais avec les beau jours qui arrivent nous allons repartir toutes ensembles motivées je vous embrasse :-* :-* :-*

	jos répond	Posté le 07-03-2011 à 15:23
Chamade tu sais ca arrive assez souvent de ne pas avoir d acces a internet c est souvent le soir ou le w e je me demande si ca vient des reseaux surcharges car ca revient tout seul je te souhaite une bonne semaine :-* :-* :-*

	jos répond	Posté le 07-03-2011 à 15:21
coucou les copines :-* aujourdhui c est lundi!!! pour moi c est comme votre dimanche parceque c est mon conge hebdomadaire :D en plus les magasins sont ouverts ;) alors j ai fait le plein de bonnes choses jmc :D je retourne preparer les radis pour qu ils me tendent les bras au cas ou par malheur j ouvrirais la porte du refrigerateur avant le repas du soir ca r pas de bougi bougi avant le repas du soir!!! X( je vous souhaite un bon lundi apres midi et vais un peu travailler mon instrument grs bisous :-* :-* :-*

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