Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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chamade (28) répond Posté le 14-10-2010 à 15:02
jojo big bisou quand tu liras
et à soize aussi
et andrée et ninette qui doivent se rencontrer
et à tout le forum
à plus je file continuer mon travail de rangement


chamade (28) répond Posté le 14-10-2010 à 15:01
yoyo deux jours très très sérieux avant la balance bisous


chamade (28) répond Posté le 14-10-2010 à 15:00
jos bon wend à toi aussi mais reviens quand même nous faire un coucou de temps à autre
bises


chamade (28) répond Posté le 14-10-2010 à 15:00
coucou olympe
quel plaisir de te retrouver ici
super que tu te prennes du bon temps à ton tour
et que tu te reposes
et que tu oublies un peu jmc car je pense que tu as déjà perdu beaucoup de kgs
et que tu ne vas pas reprendre facilement si tu fais un tout petit peu attention

nous avons beaucoup circulé dans Nice et autour de Nice, St Jean Cap Fer. Vence St.Paul de Vence ..Villefranche. . .Eze etc. . .
c'est un endroit fabuleux
et j'y retournerai bien vite

tu as lu Mamie 83? ? ??j'y retournerai bien vite



chamade (28) répond Posté le 14-10-2010 à 15:00
suschycat bravo pour la piscine bisous


jos répond Posté le 14-10-2010 à 14:31
bonjour a tout le forum et grosses bises
aujourdhui je suis bien dans le programme jmc
et tout va bien pour moi
je n ai pas beaucoup de temps pour les prochains jours car j attends ma petite sour que ne vois pas assez souvent
elle habite a montpellier. . .
alors je vous souhaite a l avance un bon week end


jos répond Posté le 14-10-2010 à 14:28
gros bisous a toi MAMIE 83
et bon courage pour les papiers
il faut teremettre a manger des choses qui te font plaisir
mais tant que tu es triste ca n est pas facile


olympe (38) répond Posté le 14-10-2010 à 13:06
COUCOU TOUT LE MONDE

chamade, contente que tu sois revenue enchantée de ton séjour niçois, c'est vrai que le coin (et l'arrière pays aussi) est très joli, surtout à cette saison, ss l'invasion des touristes. Avez vous fait une incursion en Italie ?

pr ma part je suis prolongée jusqu'au 14/11,

demain ns partons en we dans un endroit très joli, proche d'ici, ds une auberge qui a 2 chbres d'hôtes, absolument adorables, c'est ravissant, décoré avec goût.
ns avons prévu des balades pédestres et surtout du repos, et pas trop jmc ;)

peut-être à plus tard,

bizzzz à tout le monde


chamade (28) répond Posté le 14-10-2010 à 11:03
Coucou Les amies
à midi
salades
légumes et 120 g viande
un petit peu de pdt
1yaourt 0%
1fruit
bisous


chamade (28) répond Posté le 14-10-2010 à 10:12
coucou un bisou à mamie 83 à soleil à suschycat et à toutes
à plus



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