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par jenny (Arleux, 59) | Posté le 02-12-2010 à 09:15 | ||
Si vous avez des photos de vous avant-après n'hésitez pas à les mettre ;-) C'est toujours un réel plaisir de pouvoir lire vos réussite et finalement se dire que tout est possible =) |
Cyrille (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 09-12-2010 à 20:28 | |||
Génial !! merci salomé et iza pour vos photos et vos témoignages ! :-q
Les avez vous aussi laissé dans "les témoignages minceur" ? (page de gauche dans "ma communauté") |
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iza ( , ) répond | Posté le 09-12-2010 à 17:53 | |||
moi 25 décembre 2010, dans mon atelier :( :-bd
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iza ( , ) répond | Posté le 09-12-2010 à 17:51 | |||
octobre 2010
j ai commencé mon régime en février 2010. je pesais 85kgs pour 1m58. j avais besoin de changer. j avais décidé de le faire une dernière fois.le dernier régime de ma vie, et plus jamais un autre. ca passe ou ca casse. je me disais. je ne pensais jamais que cette année serait si incroyable de découvertes sur moi-meme, sur mon corps et sur ma renaissance. difficile pourtant, de faire face. mais j ai réussi, et je continue encore. j ai maigri de 22kgs, en ai repris 5 kgs, et reprends l alimentation différemment, ne pas compenser, mais voir pourquoi je compense. cette année, qui prend fin, aura été l année d une nouvelle personne qui naissait. une personne que je connaissais pas. MOI. et comme c est dans les difficultés que l on trouve la force, sa propre force, je dirais que s il fallait recommencer cette année, je recommencerais. merci a JMC de m avoir permis d évoluer, grace à ce changement, j ai trouvé qui j étais. et je me sent différente, et vachement bien , finalment.. ;) |
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salomé répond | Posté le 09-12-2010 à 17:03 | |||
je suis inscrite depuis octobre 2007, j'avais perdu 10 kg puis les avais repris et depuis j'ai reperdu 20 kg, il me reste 10 kg à perdre mais pas facile
dis moi comment jenny pour retrouver la "niac" |
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 09-12-2010 à 15:41 | |||
Oh bravo salomé quel beau changement :-q bravo à toi ;)
tu as donc perdu combien de kilos en tout ? et en combien de temps ? |
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salomé répond | Posté le 08-12-2010 à 17:35 | |||
bonjour les filles
je ne retrouvais plus le post, il y en a tellement :D :-S dommage que les copines ne viennent pas j'essaie alors avant |
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salomé répond | Posté le 08-12-2010 à 17:31 | |||
après
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 07-12-2010 à 18:55 | |||
neige merci de nous avoir fait ton montage en double :P
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 07-12-2010 à 18:55 | |||
Salomé pour le montage j'ai fais le miens avec photo impact ;) un logiciel que j'ai eu gratuitement ;) si tu n'arrives pas à faire de montage ce n'est pas grave présente nous ton avant-après en deux fois si tu vois ce que je veux dire ? ? ? :P
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salomé répond | Posté le 07-12-2010 à 08:12 | |||
bonjour les filles,
vos pertes de poids sont flagrantes, bravo pour le changement :D ;) :P j'ai essayé de faire un montage, je n'arrive pas, pouvez vous m'expliquer :D :-S |
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