Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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motivezen répond Posté le 06-10-2012 à 20:27
bon 20H28 vous coyez qu ils savent chez jmc qu on peut programer les heures sur 24h hihihihiihhi mdr on va jamais y arriver je vous le dit lol :D
un the a quatres heures avec maman jean amrc une tisane :-S :-S :-S :^> maman et jo une biere :(( j aie pensé a tigrou :D hihihihi et des brazalas oui oui madame lol :-*
j en reviens aps pftttttttttt pourvue que ça dure hihihi
ma maman lui a dit qu il va redevenir svelte comme au debut :-O je crois que ça la booster hihihihi :-q :-q *-:)
bon mamiblue il faut vraiment qu on cherche l erreur car tu manges bien comme il faut et sans ecarts cette semaine alors je comprend rien du tout moi non plus grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
bonne soirée mandine tournessol mado a demain les filles


tigrou_0 répond Posté le 06-10-2012 à 20:25
:) oui, vais lui faire des soupes, en congeler aussi. . .. . ..
Et cuisiner davantage à midi, comme ça, il y aura des restes de légumes le soir grrrrrrrrrrrrrr *-:)
En fait lui souhaite que je lui fasse des recettes JMC mais je vous rappelle que mon mari ne mange AUCUNE herbe, AUCUN assaisonnement spécial, pas de tomate cuite, ni d'aubergine, ni de concombre enfin. . . pas grand chose. :-bd
Que les légumes banals (poireau, carotte, chou-fleur), mais je vais trouver grrrrrrrrrrrrr X(
VI VI VI demain avec les fruits de mer (que j'espère manger) un verre de vin blanc.
Et la semaine prochaine, (elle était absente cette semaine) coiffeuse, mes cheveux sont trop longs, fait en couper 1 ou 2 cms @-)
grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr j' mangerai bien un baba au rhum hi hi hi grrrrrrrrrrrrrrrrr :-S :-S


mamiblue_0 répond Posté le 06-10-2012 à 19:33
oui Mandine cela t'apaisera tu as raison et j'espère que tu pourras résoudre ce problème de voiture rapidement
yessssssssss y a même la recette !!!!!!!!!!!!!!
alors pas de resto ce soir mais plutôt demain hummmmmmmmmmmm des grosses crevettes des bulots hummmmmmmm
pas eu le temps de venir Minouche mais me suis expliquée chez toi
19h31 elle a dégusté sa bière et demain un peu de vin blanc pour accompagner les fruits de mer oh Tigrou se lâcheeeeeeeee
oh yess va y avoir un meurtre ;) ;) ;) ;) un Tigrou sans griffes c'est pas un tigrou
yesssss on va rejouer a la marelle et a la baballeeeeeeeeeeeeeeeee


mamiblue_0 répond Posté le 06-10-2012 à 19:23
Eston le largage est important et c'est une belle motivation pour toi quant a ton fils tu vas petit a petit t'habituer c'est une étape importante pour lui mais pour autant une page qui se tourne et le voir heureux t'aidera a accepter son départ
Tigrou moi t'engueuler nonnnnnnnnnnn jamais t'ai juste dit ce que je pensais mais pourtant ça ne te fais pas bcp d'effet :-O :-O X( Minouche mais lui enai fait !!!!!!!! >:) >:) >:) elle sait mais veut pas entendre veut pas comprendre X( X( pas compliqué de faire des PETITS repas EQUILIBRES régulièrement chaque jour mais faut cuisiner le soir ben oui mais Gilles veut manger lui ééééééqqqqqqqquuuuuuuuuuuuiiiiiiiiilllllllllllliiiiiiiiibbbbbbbbbbbrrrrrrrrrrééééééééééééééééé :(( :(( :((
pour moi pas perdu pas pris mais le yoyo es tsi fort que je finis en fin de compte par reprendre du poids et je mange équilibréééééééééééééééééééé alors tu comprends bien que pas folle la mouche va me le faire remarquer :( :(
mais Mado tu vas faire quoiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii au parquet ne me dis pas que tu dois le faire a fond mais il peut luiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 06-10-2012 à 18:18
Eston a dû fêter son papa:j'espère que tout s'est bien passé :x :x :x :x :x :x :x
on sonne à plus :-* :-* :-* :-*


tigrou_0 répond Posté le 06-10-2012 à 18:10
yessssssssssssssss des gamines et ça. . .. pas envie de changer..
Quelques petits gâteaux "tuc" et 1/2 bière, j'peux pas plus hi hi hi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'ai les yeux louuuuuuuuurds grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr


motivezen répond Posté le 06-10-2012 à 17:47

vivivivivi je la veux la recette mado :P :-O
ouf tu ma fait peur tigrou ;) hihihihi je sais que la biere fait gonflé mais quand meme :((
:-O :-O :-O :-O :-O :-O :-O je me cache au secour tigrou va sortir toutes ses griffes :^> :^> :^> :^> ou meme la carabine bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :(( :(( :(( :(( :(( on est vraiment des gamines hihihihihi :D ;) :x


MADO3829 (38) répond Posté le 06-10-2012 à 17:25
sirote bien ta bière tu l'as méritée!
pour le kouign Aman je te donnerai la recette de mes copines Bretonnes que j'ai chez moi en tt cas je sais que c'est la même qunatité de beurre que de sucre c'est sûr!!! tu vas adorer le proportions je suis sûre. . .
ESTON merci j'ai besoin de cailloux blancs grrrrr
j'suis enervé je vais m'boire une bière blanche voilà!!!!!! a ce soir


tigrou_0 répond Posté le 06-10-2012 à 16:53

;) je "va" déguster une bièreeeeeeeeeeeee, je "va"déguster une bièreeeeeeeeeeeeeeeeeee
na na na na nèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèère
et glou et glou et glou. . .. . .. ILS SONT DES NÔOTRES la la la la la. . ...
Enfin, pas tout de suite hein, vers 17h30 hi hi hi
Vous penserez à moi à 17h30 je "va" déguster une bièreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :P :P :P
Bon sang, j'espère qu'elle ne me fera pas devenir comme. . .. avant (2011) grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
C'est pas drôôôôôle DU TOUT BOUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUU >:) >:) >:) >:) >:)


motivezen répond Posté le 06-10-2012 à 14:39
c est nickel tout ça les filles le petit dejeuné est servi :P le déjeune aussi O:-) manque plus que le soupé :-q hihihihihihihihihi :-* une gratinée de fruits mer aux cépes miammmmmmmm
nous demain *-:) c est ma fameuse tourte a la viande avec salade verte et des crepes avec compote de pomme rubarbe les enfants vienent demain midi hihihiih :-q
tournessol il y a aps de menus tipes chez www a toi de les confectioner lol donc tu peux toujorus chercher
as tu trouver tous les aliments et les recettes as tu cliqué sur le pseudo allecxia cuisine le blog des centaines de recettes :-q
oues passé mamiblue j aie du mouper un truc muche grrrrrr
dit mado tu nous donnes ta recettes pour comparer celle de tournessol rien que les grammes de beurre breton me font peur bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu



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