Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
|
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
Retour au forum
 |
MADO3829 (38) répond | Posté le 27-07-2012 à 22:17 | ||
|
non mais TOURNESOL c'est pour nous donner des complexes!!! ouahhh
TIGROU je ne savais pas que PATOCHE avait troqué les lunettes contre des verres de contacts!!! le chic!!! j'aieu mes enfants ce soir CAMILLE est tj génial!!il m'a dit "etre épuisé" par le centre aéré!!! et aprés alors qu'il était sur un transat. . . il a dit à Dany " ne parle pas tu me déconcentre!!!" à 3 ans et demi là!!! j'ai parlé de toi Ma TIGROUNETTE et j'ai dit que toi aussi tu étais "gaga de ta Delhia!!"ah les mamie MAMIBLUE à Lyon ce doit être tiède!! on ne bouge même pas une oreille tellement il fait chaud!! je n'aipas fait mon sac je pars a 7h 40 demain matin !!pasle temps de faire le tour !! bonne nuit a ttes et a demain plus calme dans la capitale!!!!!! |
||||
 | ||||
 |
mamiblue_0 répond | Posté le 27-07-2012 à 20:42 | ||
|
ohhhhhhhh quand j'aurai des cuisses et des jambes comme ça promis je vous les mets en photo mmmmmmmmmmmmmmmaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiiiiiiissssssssssssssss ça je ne vous dirai pas quand
ce soir je vais regarder la cérémonie d'ouverture de JO sans doute un bon spectacle bonne nuit a vous toutes elle va encore être chaude chez nous!!!!!!!!!!!! |
||||
| ||||
 |
tournesol_2 (36) répond | Posté le 27-07-2012 à 19:33 | ||
et bien, MAMIBLUE qui s'essaye au ventilo dans les jambes. . .. ;) ;) ;)
MERCI les filles pour tous vos gentils petits mots :x :x :x çà me requinque un peu :-q :-q :-q Oh vos merveilleuses photos de fou rire. . . rien qu'à les regarder on a le :D :D :D pardonne-moi ESTON, "j'arrive à la fumée des cierges". . . pour venir te souhaiter la bien venue. . . mais les copines l'ont déjà fait et te donnent déjà les bons avis . . . 1600 cal, me semble effectivement un peu beaucoup. . . le 1400 est un bon "dosage de croisière" qui ne crée pas de fringales. . . Que vois-je ? toi aussi tu as 2 bouledogues français :D :D :D . . . je parle souvent des 2 miens. . . alors à nous 2 on en a 4 (la meute, quoi. . .et tant de bonheurs) mets-nous des photos!!! Tigrou, pour me remonter le moral, j'ai anticipé le jour de yoyote et ben, j'ai bien fait : 1 kilo de moins et j'ai aussi viré 3cm de hanches. . . çà me redonne le :D :D :D bon, j'ai commandé une autre paires de randos et je les ai eues avec 5 euros de moins que les précédentes. . .mais là j'ai pris la pointure d'aisance en plus vais peut-être bien finir par être équipée au complet pour partir. :^> :^> :^> heu, j'ai pas vu l'heure et maman doit mourir de faim, la pauvre à +++ :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 27-07-2012 à 17:28 | ||
|
oh yessssssssssssssssssssssssssssss un bon moment dans la piscine l'eau encore + chaude et moi qui fais consciencieusement mon aqua gym hein miss Patoche ;) ;) ;) je mouline les épaules les poignets les chevilles je marche je pédale !!!!!!! en tout cas avec cette chaleur c'est un pur bonheur
bon je continue de faire du tri dans des magasines santé garder que ce qui m'intéresse et q;q. recettes bonne fin d'AM |
||||
| ||||
 |
eston22 (plouezec, 22) répond | Posté le 27-07-2012 à 11:02 | ||
|
meci les filles pour les conseils je vais réduire a 40gr de pain et 120gr de féculents je vois que vous passez de bon moment piscine et tout moi j ai la plage a 800m mais en ce moment je n y vais pas j ai une légère entorse et comme ici les plages sont couvertes de galets j ai peur de me retordre le pied.On a un beau temps chaud on apprecie ce week-end je pars chez mes parents avec mon mari et nos trois chiens 2 buldog francais et un king-charles.c est la première fois que l on laisses la maison a notre fils de 21 ans et sa copine on verra.Tournesol quand on est fatigué tout est une montagne on est au bord des larmes bientot en vacances tu verras apres 8 jours tu va retrouver ton calme et ta sérénitée c est tout le mal que je te souhaites Eston :)
|
||||
| ||||
 |
tigrou_0 répond | Posté le 27-07-2012 à 10:57 | ||
|
c'est TOUJOURS la même hi hi hi. . .. . . PATOCHE !!!!!
Eh oui tu es habituée à la voir avec des lunettes et ça fait longtemps que je lui dis de changer la photo de son avatar, pas la mme personne, mais je crois que je vais m'énerver et lui faire un tas de grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr à Patoche !!!!!! X( X( X( La miss rentre dans l'eau qui est déjà à 30° pfffffff |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 27-07-2012 à 10:56 | ||
|
X( X( X( X( X( X( comprend bien que je ne veux absolument pas casser ta belle euphorie et ta joie mais Tigrou stop c'est quand !!!!!!!!!!!!!!!! mais chapeau ma belle car te voir aussi bien dans ton corps et dans ta tête heureuse de le ressentir et de le vivre je suis très admirative et te fais plein de :-* :-* :-* :-* :-*
Patoche a l’extrême gauche Mado!!!!!!!!! bon courage pour le repassage moi je viens d'y passer 4h et j'en ai terminé enfin jusqu'à la prochaine fois car tout n'est qu'éternel recommencement !!!!! 4h c'est long mais avec la cortisone et le ventilo dans les jambes ça passe et cet AM je ne fais RIEN a + tard |
||||
| ||||
|
|
MADO3829 (38) répond | Posté le 27-07-2012 à 10:48 | ||
|
j'avais pas le temps mais laisser TIGROU en page deux c'est inconcevable!!alors je fais remonter!!
surla photo publiée hier qui est a l'extrème gauche? ? ? JE reconnait mMINOUCHE MAMIBLUE et miss ALSACE mais a gauche ?? j'sais pas? ? ?? j'suis nulle.. et em. . .. ça vous savez! je file a ma centrale vapeur!!! je vais lui tordre le cou à . . .ma pile de linge non mais!!a tte a l'heure!!! |
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 27-07-2012 à 09:30 | ||
|
:D hi hi hi juste avant la séance "otarie" grrrrrrrrrrrr !!!!!!!
Evidemment quand tu parles de bubulles on pense tout de suite, TE CONNAISSANT (grrrrr) à ta boisson favorite hi hi hi !!!! Les filles. . . :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D Tigrou est ravie, encore 300grs de largués. . .. . .yesssssssssssssss 65kgs !!!!!!! yayayayayay JAMAIS je n'y aurais cru mais si, mes efforts paient, et ce malgré. . .. . . les chips hi hi hi, vrai que j'ai fait ma journée choc dès le lundi et que le midi je n'ai pas très faim, donc j'en profite O:-) O:-) O:-) Quel succès si si si BRAVO MA TIGROUNETTE hi hi hi ;) ;) ;) Il fait déjà très (trop) chaud, on sent que les orages arrivent, espérons que le beau temps tiendra jusqu'à ce soir. . .. Belle journée à vous toutes :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
patoche_35150 (janzé, 35) répond | Posté le 27-07-2012 à 07:59 | ||
Non, non, je ne vous oublie pas!!! mais si mes journées ne sont pas surchargées elles sont longues, et quand je rentre le soir le repas est prêt ou presque, et mon homme me sert un grand verre de bubulles . . . Perrier bien sur!!!! je vous vois d'ici, vous avez pensé à quoi? ? ?
Tournesol, courage!!! les congès approchent et tu vas pouvoir faire le vide pour repartir d'un bon pied! tu vas t'aerrer les méninges et ça te fera le plus grand bien. Mado je cuis lentement à l'étouffé LOL hier j'ai testé la voiture-sauna et j'ai pas perdu un gramme pour autant!!!! Eston, tu as déjà bien perdu, alors accroches toi! et j'espère que côté boulot ça va s'arranger. Mamiblue, si Denis s'est baigné alors c'est qu'il a du faire bien chaud!!!! à l'ascension, je l'ai pas beaucoup vu dans l'eau!!! ni nos hommes d'ailleur! Je vais passer faire un coucou sur les autres forums avant de filer à la douche!Je dois être chez ma première patients à 9h30 donc cool. Petite photo souvenir!!! Bonne journée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
