Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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patoche_35150 (janzé, 35) répond Posté le 27-05-2012 à 14:49
Oh oui Tigrou et ces liens là sont importants pour beaucoup d'entre nous.
J'ai passé ma matinée dans la cuisine pour préparer des repas d'avance et un dessert light grace aux astuces de Minouche.J'ai pleins d'occupations qui m'atendent, mais je voulais passer vous faire un coucou avant. Je suis dans les menus, les exercisses d'abdo.. je me reprends sérieusement en main, car la balance a accusée + 1 kg!! j'assume, mais je veux pas tout reprendre, et puis Jean-Marc doit surveiller son cholestérol et son sucre donc pour moi c'est un plus car je cuisine en fonction et ça me réussi.
Mais il faut surtout que je me bouge un peu les fesses!!!
Je sais que nous avons toutes du gris dans le coeur en pensant à Clohuna,et aux moments difficiles qu'elle passe.
A bientôt


tigrou_0 répond Posté le 27-05-2012 à 11:00
Pas très envie de gaité, on pense toutes à Clohuna, aux moments extrêmement difficiles qu'elle traverse.
Formidable ces relations d'amitié qui se forgent au travers des forums alors que pour la plupart d'entre nous nous ne nous connaissons que par nos écrits.
Bisous à toutes :-* :-* :-*


tigrou_0 répond Posté le 27-05-2012 à 10:52
:( MERDE les filles, j'y vais sur le forum de Clohuna, je reviens vers vous,


tournesol_2 (36) répond Posté le 27-05-2012 à 08:43

Ben oui, MANDINE, je fais comme toi, commence par CLOHUNA. . . et les volets se sont ouverts sur du gris (comme le temps chez nous, ici). . . :( :( :( . . . et j'imagine bien tout ce qui te passe par le coeur. . .. . .. . .. . .. . .. . . =(( :x :x :x d'où mon choix d'image tout pour toi.

bon, je file à la Messe. . . c'est mon oxygène pour VIVRE et tout porter

A plus tard



mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 27-05-2012 à 08:16
je vous ouvre les volets. . .. . .triste,triste puisque je lis toujours Clohuna en premier. . ..
il lui faut tant de courage après tant de fatigue physique et morale =(( =(( =(( =((


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 26-05-2012 à 23:21
oui,papa est heureux de manger les fruits que je lui prépare
demain, mon frère lui apporte des huîtres(c'est son péché mignon!)et moi de l'ananas!!


tigrou_0 répond Posté le 26-05-2012 à 23:15
:x Mandine, t'avais plus à manger que moi grrrrrrrrrrrrrr :-* :-*


tigrou_0 répond Posté le 26-05-2012 à 23:13
X( Mado grrrrrrrr SORS LE NEZ de tes casseroles, de ton ménage, tu me fatigues hi hihi X(
Mais tu nages peut-être encore dans les eaux pas très chaudes bretonnes !!!!!
Patoche grrrrrrrrrrrr ben alors, t'es où toi ? ? ?? Dis donc, vous seriez pas en train de revenir au camping, t'as bien compris que le week-end était TERMINE ? ? ?? ? ?
Oui oui promis, on organisera une nouvelle rencontre, où j'sais pas encore et quand, non plus !!!! mais ON LE FERA !!!! :D :D
Tournesol, je rigole en lisant tes "errements" !!!! Je t'imagine cherchant tes outils, ne sachant plus où tu étais hi hi hi mais rassure-moi toi qui te vois à côté de toi. . ... on a droit à 2 Tournesol maintenant ? ? ?? hi hihi va me faire des grrrrrrrrrr ;) ;)
Mandiiiiiiiiiiiine alors, ton papa apprécie-t-il toujours les fruits que tu lui prépares avec amour ? :x :x
Minouche t'as TROUVE DE L'OMBRE POUR TE PROTEGER ? ? ?? ? ? Hi hi j'ai dit de l'ombre et pas DES OMBRES grrrrrrrrrrrrr :-bd :-bd :-bd
Bon Mamiblue bouuuuuuu tu m'abandonnes encore ? ? ??? Pas rentrée, donc ce sera pour demain bouuuuuuuuu :( :( :(
Hi hi hi j'vous dis pas mais avec ce qu'il y avait dans les assiettes pas de risque de ne pas être dans les clous pour le régime pfffffffffffffffffffff !!!!!!!
Une petite assiette de mezze, pas d'entrée, pas de dessert, 1/4 de vin et une tisane j'en connais qui vont me faire des grrrrrrrrrr mais c'est pas que je voulais pas c'est qu'il n'y en avait pas assez hi hi hi grrrrrrrrr :-* :-* :-*
:-* à demain


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 26-05-2012 à 23:11
voici une poule rentrée au poulailler:
barbecue chez des amis dont l'épouse fait WW:faux-filet grillé,taboulé,tiramisu aux fruits rouges
bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


tournesol_2 (36) répond Posté le 26-05-2012 à 18:52
TIGROU. . .. pour un chef de file, au moins TOI tu donnes l'exemple à suivre O:-) O:-) O:-)
Passe une bonne soirée, tu l'as bien méritée non?!

hé ben, plutôt contente de ma journée malgré que j'ai eue la sensation d'être "à côté de moi" tout le temps. . . bizarre cet état-là. . .. commence les choses et reste en rade sans plus savoir où je vais ni d'où je viens. . .ni même où je suis. Egarée. . . mais maintenant je ne m'affole plus, je me dis que le feu est rouge et que je dois attendre gentiment qu'il passe au vert.
Bref, tantôt j'ai jardiné pendant 3h . . . pas fais grand chose car j'ai beaucoup cherché mes outils et donc, marché. . . au moins çà m'a fait du bien. . .
Mon jardin devient un vrai petit bijou. . . équilibre des volumes, des couleurs très douces qui, progressivement deviennent flamboyantes et tout çà dans. . .100m2
Peut même pas vous en faire des photos, je suis nulle en photo et mon appareil (qui est sensé savoir faire les réglage lui-même) ne sait pas rendre la réalité de mon jardin.

Bon, je vois qu'une belle journée comme aujourd'hui, vous a toutes jetées dehors. . .
je reviendrai quand les poules seront de retour aux poulaillers. . ..
:-* :-* :-*



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