Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
|
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
Retour au forum
 |
motivezen répond | Posté le 27-04-2012 à 15:05 | ||
|
bon alors faudra le faire un jàur mais aps tout de suite ok c est enregistrer bon mamiblue je suis ok mais toké hihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihi a plus bisous
|
||||
 | ||||
 |
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 27-04-2012 à 14:43 | ||
|
tu sais,Mamiblue,çà fait deux ans à peu près qu'on a diagnostiqué un début de glaucome à Christian:depuis ce jour,chaque matin il a une goutte dans chaque oeil et çà n'évolue pas!
:-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
 |
mamiblue_0 répond | Posté le 27-04-2012 à 14:09 | ||
|
oui et même 4 fois pour Magali :D :D :D :D cataracte aux 2 yeux mais j'ai compté 4 !!!!!!! tu as des tremblements Magali :D :D :D :D
bon alors cataracte aux 2 yeux pourrait me faire opérer mais moi je préfère attendre!!!!! alors RV dans un an mais du coup changement de lunettes pour plus de confort visuel de loin B-) B-) B-) alors je vais y aller cet AM a ce soir ça y est Minouche tout es tokkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk |
||||
| ||||
|
|
motivezen répond | Posté le 27-04-2012 à 11:29 | ||
ici aussi aps d epice special non bon mais je garderais tout pour moi nanaanere lol il est encore temps comande jusqu a ce soir au cas ou
mais oui magalie on a lue ((trois fois hihihihihihi))que tu vas y ariver faire doucement mais surement on a toutes des paliers bisous bravo tigrounette on va y ariver toi c est sur moi le chemin est encore long mais bien engageant yessssssssssssssss |
||||
| ||||
|
|
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 27-04-2012 à 08:30 | ||
|
Magali,ce soir c'est foot?PETIT QUEVILLY,c'est près de chez vous?c'est notre petit poucet!
mais je n'oublie pas Mamiblue,Denis et Jules!! alors simplement que soit un beau match! ;) ;) ;) :-q :-q :-q :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 27-04-2012 à 08:22 | ||
|
MAMIBLUE,je pense à toi!il y a toujours une solution!sois confiante!donne-nous vitevle résultat de ton rendez-vous!
MINOUCHE,vous partez à plusieurs?ramène-nous des photos,qu'on partage les souvenirs avec toi! à ++++++++++++ |
||||
| ||||
 |
tigrou_0 répond | Posté le 27-04-2012 à 08:14 | ||
:D yesssssssssssss Minouche, je suis FIERE DE NOUS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pourtant, j'y ai grimpé à reculons sur yoyotte. . . et. . . -800grs, donc, je perds encore :-q Quelle volonté ces alsaciennes ne trouvez-vous pas les filles ? Et notre sérieux paie ! Mais combien au total ? un peu plus de 13kgs ! 66,7 kgs yesssssssssssssssss et les 65 se rapprochent douuuuuuuuuucement QUI VA PIANO VA SANO hi hi hi !!!!!!!!! Donc cet après-midi je vais chez la diét, rassurée :-q On verra ce qu'elle en pense (par rapport à la stabilisation) ! En descendant ,les escaliers ce matin, après la pesée, je me suis sentie fière de moi, sans arrogance, j'ai pensé à mes parents et à ma maman qui me disait : ça suffit Christine maintenant arrête. . .. et mon mari dit pareil. Une merveilleuse journée s'annonce, nous avons un très beau soleil en Alsace et il va faire chaud !!!!!! Allez Minouche, demain à cette heure tu seras certainement en route vers l'aéroport. Gilles a eu sa confirmation pour les vacances, les 2 dernières semaines de juin sont acceptées, on va pouvoir, la semaine prochaine, avec notre filleule organiser ce petit séjour tant espéré ! Un peu de ménage, diét, courses et. . ... ;) ;) :x :x Dehlia hi hi hi !!!! |
||||
| ||||
 |
magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 27-04-2012 à 08:12 | ||
|
coucou les filles,
Hier soir au menu poireau vapeur et jambon sec quelques coquillettes qui me faisaient envie, 1 fromage blanc 5%. Ce midi au menu, escalope de dinde en papillote et courgettes au four, 1 morceau de fromage et 1 fruit. Ce soir avec mon homme sommes en vacances!!! Que ça va faire du bien!!!! Demain matin corvée des courses, l'après midi je vais reserver pour une foire à tout le 1er Mai à coté de chez nous, on le fait entre voisines, je vais reserver 14 metres!!! LOL on est 4 nanas, ça va vendre, je vous le dit moi!!!! Je rentre à vide. . . MDR bon mesdames, je vous offre un café pour vous reveiller, moi je vais aller m'en prendre un petit! demain matin toutes sur Yoyote, LOL! même si j'ai atteind un palier je ne desespère pas je garde ma ligne de conduite!!!!! TIGROU je suis toujours dans le ptit train, même si je poste un peu moins en ce moment, j'écris toujours dans mon cahier, d'ailleurs j'en ai commencé un autre, le premier était fini, en page de garde du deuxième j'ai marqué mon poids de départ le 05.01 de 92kgs, mon objectif 66kgs, mon évolution tous les mois et mon poids actuel 82kgs. . ... Je dois absolument garder le cap et y arriver!!!!!!! bonne journée les filles à plus |
||||
| ||||
|
|
magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 27-04-2012 à 08:12 | ||
|
coucou les filles,
Hier soir au menu poireau vapeur et jambon sec quelques coquillettes qui me faisaient envie, 1 fromage blanc 5%. Ce midi au menu, escalope de dinde en papillote et courgettes au four, 1 morceau de fromage et 1 fruit. Ce soir avec mon homme sommes en vacances!!! Que ça va faire du bien!!!! Demain matin corvée des courses, l'après midi je vais reserver pour une foire à tout le 1er Mai à coté de chez nous, on le fait entre voisines, je vais reserver 14 metres!!! LOL on est 4 nanas, ça va vendre, je vous le dit moi!!!! Je rentre à vide. . . MDR bon mesdames, je vous offre un café pour vous reveiller, moi je vais aller m'en prendre un petit! demain matin toutes sur Yoyote, LOL! même si j'ai atteind un palier je ne desespère pas je garde ma ligne de conduite!!!!! TIGROU je suis toujours dans le ptit train, même si je poste un peu moins en ce moment, j'écris toujours dans mon cahier, d'ailleurs j'en ai commencé un autre, le premier était fini, en page de garde du deuxième j'ai marqué mon poids de départ le 05.01 de 92kgs, mon objectif 66kgs, mon évolution tous les mois et mon poids actuel 82kgs. . ... Je dois absolument garder le cap et y arriver!!!!!!! bonne journée les filles à plus |
||||
| ||||
|
|
magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 27-04-2012 à 08:12 | ||
|
coucou les filles,
Hier soir au menu poireau vapeur et jambon sec quelques coquillettes qui me faisaient envie, 1 fromage blanc 5%. Ce midi au menu, escalope de dinde en papillote et courgettes au four, 1 morceau de fromage et 1 fruit. Ce soir avec mon homme sommes en vacances!!! Que ça va faire du bien!!!! Demain matin corvée des courses, l'après midi je vais reserver pour une foire à tout le 1er Mai à coté de chez nous, on le fait entre voisines, je vais reserver 14 metres!!! LOL on est 4 nanas, ça va vendre, je vous le dit moi!!!! Je rentre à vide. . . MDR bon mesdames, je vous offre un café pour vous reveiller, moi je vais aller m'en prendre un petit! demain matin toutes sur Yoyote, LOL! même si j'ai atteind un palier je ne desespère pas je garde ma ligne de conduite!!!!! TIGROU je suis toujours dans le ptit train, même si je poste un peu moins en ce moment, j'écris toujours dans mon cahier, d'ailleurs j'en ai commencé un autre, le premier était fini, en page de garde du deuxième j'ai marqué mon poids de départ le 05.01 de 92kgs, mon objectif 66kgs, mon évolution tous les mois et mon poids actuel 82kgs. . ... Je dois absolument garder le cap et y arriver!!!!!!! bonne journée les filles à plus |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
