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par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
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J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
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motivezen répond | Posté le 13-02-2012 à 14:55 | ||
mado en mangeant sagement un yaouth la semaine prochaine je veux du moin moi et que ca saute grrrrrrrrrr hihihihihi et tigrou t es ou ou ou zut alors elle fait quoi notre tigrounette il est au boulot gilles pourtent surement avec ces genouilléres a courir dans la maison lol gros bisous je me lance un defis pour paques 5/6kg de moin une taille en moin en 8 semaines c est sur on peut :^> :D qui me suit allez courage sa n engage qu a une chose etre en bonne santée ;) B-) yesssssssssssssssssssssssma soupe carotte gingembre cury sent tres bon dans la maison yesssssssssssssssssssssssss
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 13-02-2012 à 14:06 | ||
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je me pose un peu pour boire mon café!le lundi,je cuisine les 5 menus de midi pour la semaine!!alors j'ai du boulot mais après,je suis tranquille!recettes JMC ou WW! à +++++
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tournesol_2 (36) répond | Posté le 13-02-2012 à 13:32 | ||
Si Si je suis là. . . mais je travaille, mon patron pourtant bien sympa, ne me paie pas si je ne brode pas (je suis à la pièce. . .)
:-* :-* :-* |
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MADO3829 (38) répond | Posté le 13-02-2012 à 13:18 | ||
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coucou MAGALI
je pense que tt le monde est gelé ce matin moi je reste devant ma cheminée insert c'est plus sage! moi aussi j'ai fait mon tour au congel poèlèe de légumes chinois et une coquille st jacques aux légumes (120cal la coquille!) 1 yaourt et voila je vais me servir mon p'tit café!! e soir nos cop's seront peut être "décongelées!" |
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 13-02-2012 à 13:10 | ||
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HEHO les filles. . .. ya personne? ? ???
bon pas grave, je reviendrais plus tard!!!!! |
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 13-02-2012 à 13:10 | ||
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HEHO les filles. . .. ya personne? ? ???
bon pas grave, je reviendrais plus tard!!!!! |
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 13-02-2012 à 10:38 | ||
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petit changement, après avoir fait un tour dans mon congélateur, ça ne sera pas une poelée de champignon mais une fondue de poireau avec mon poisson vapeur!
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 13-02-2012 à 09:59 | ||
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hello les kilokilleuses,
Je prends 5 min pour venir vous faire un ptit coucou. Hier soir j'ai préparé des mini feuilletés à la saucisse de toulouse et fromage pour mes enfants et mon mari. Moi soupe + macédoine de légumes + jambon, yaourt nature 0% et un peu de sorbet framboise maison. J'ai juste gouté un tout petit feuilleté pour voir si ils étaient bon. plus de grignotage depuis pas mal de semaine, en fait je ne compte plus. . ... Ce midi soupe potiron, poelée de champignon, poisson vapeur, fromage et fruit. Je vais préparer mes menus pour les 15 jours à venir car samedi après midi je fais mes courses. J'ai préparé du riz au lait dans mon super robot hier mon mari m'a dit qu'il était très bon, du coup il en a dans sa gamelle pour ce midi. Dimanche midi pour mon anniversaire je prépare un couscous, il me reste a trouver un dessert light, ma mère ma belle mère et moi au régime, mon papa du diabète. . . un ptit sorbet? ? ? |
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tournesol_2 (36) répond | Posté le 13-02-2012 à 09:47 | ||
TIGROU de méchante humeur ce matin. . ..faites gaffe les filles, c'est déjà placardé dans nos rues. . ... aglagla. . . nous tremblons et pas seulement de froid :^> :^> :^>
Bonne reprise et/ou continuation :x :x :x |
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motivezen répond | Posté le 13-02-2012 à 08:54 | ||
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jean marc veux absolument y aller mais ne se decide pas bref comme toujours ont ira la derniere semaine j aie des places grace a doris au comité donc moin cher aussi je crois 6E50
quelcun a vue wwwç hier au soir la serie ""bigxxxxx"" tres poignant vraiment tres mal dormie du coup ce midi parmentier au choux fleur creme a l orange des recettes www a plus les filles gros bisous au fait ils ont gardé callie aux maldives !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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