Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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Pomme(15kg) (68) répond Posté le 09-01-2011 à 09:05
Bienvenue Picola,toi la plus jeune et moi la plus vieille et entre nous toutes nos charmantes copines.


picola (paris, 75) répond Posté le 08-01-2011 à 21:32
Merci tigrou

Alors je te rassure, et tout le monde en même temps, 48 kg c'est pas maigre pour moi, pour mes formes. . .J'ai des jambes malheureusement très courte et j ai un corps assez musclé ce qui fait que ces 48kg ne me donne pas du tout un corps filiphorme!!! Mais ce corps me convient néanmoins!

Je pesais ce poid il a qq temps, environs 2 ans et puis pleiiins de problemes m'ont fait prendre tous ces disgracieux kilo d'un coup. . .mais aujourd'hui j'ai repris des forces pour les combatre :)

Apparmmen je suis la cadette :), je passe donc sous la table pour les galettes!!!!

bonne soirée a toutes!


tigrou (Rixheim, 68) répond Posté le 08-01-2011 à 20:49
na na na na nèèèère , une nouvelle JEUNE copine !!!!! Bonjour Picola, bien sûr il est encore temps, chez nous, pas de limites. . .. Mais dis-moi, en perdant encore 7kgs tu seras très mince !!!!! Surtout n'exagère pas !!!! Promis !!!!
Mambo, en fait j'ai la hantise des balances. . .. Je n'ARRIVE pas à monter dessus, donc te dire exactement le poids perdu, impossible !!! Je sais que cela peut paraître incompréhensible. . .. j'arrive à enfin vaincre cette hantise quand je sens que je suis aux alentours de 63-65 kgs (donc je pense que d'ici peu je pourrais le faire) !!!Au point Mambo, de fuir les médecins qui me demandent de me peser !!!! Je vais te (vous) raconter une anecdote : tu sais à mon âge il faut passer des ostéodensimétries. Je prends RV, rentre dans la pièce, l'infirmière me mesure (d'ailleurs c'est là que j'ai appris que j'avais rapetissé !!!) et puis me demande de. . .. . . monter sur la balance. J'ai cru m'évanouir je n'y avais pas pensé du tout !!!!!! J'ai refué net et l'examen n'a pu se faire. . .. . . Je te rassure, après un régime, j'ai repris RV et là tout s'est passé normalement, mais tu vois combien cela me perturbe. Alors des raisons, bien sûr il y en a mais bon. . ..
Bon les filles, la galette était excellent (un tout petit bout pour moi) j'espère pouvoir bientôt vous mettre des phtos.
Oui Pomme, je sais que la pâte feuilletée peut se faire avec des petits suisses, je vais essayer une autre X !!! Bisous à vous, bonne nuit !!!!!


picola (paris, 75) répond Posté le 08-01-2011 à 18:08
Bonjour

Est il encore temps de se joindre a vous??

J'ai commencer cohen en novembre, j'ai arreter debut décembre car trop de choses dans ma tete et aujourd'hui je souhaiterai reprendre serieusement.

J'avais perdu 5 kilos j en ai repris un il ne m'en reste plus que 7!

j'ai 25 ans je mesure 1m58 (dans mes bon jours :) ) et pese aujourd'hui 55.

Bises et bonne année a toutes


Pomme(15kg) (68) répond Posté le 08-01-2011 à 16:49
Mambo,je mange tous les soirs vers 23h ma barre de chocolat, déjà avec JMC
Tygrou,tu ne connais pas la pâte avec des petits suisse beaucoup plus légère.
Il faut:
6 petits suisse
150gr de farine
75gr de beurre
1/2c à café de sel

Vous mélangez le tout et vous laissez reposer 1h
Bonne soirée



mambo répond Posté le 08-01-2011 à 14:17
Coucou,
Hummm ! La bonne galette, demain nous allons chez des amis la déguster et bien sur avec des bubulllllles !
JMC nous conseille de profiter et d’avoir du plaisir alors je suis à lettre ce qu’il dit, hi,hi,hi !
Tigrou, je suis un peu curieuse, mais tu as perdu combien de kg depuis ton inscription, et pourquoi tu ne te pèses pas ?
Ce matin ma balance a affiché le mm poids que la semaine dernière… ni perdu… ni repris !
A+++





minouche -17.5KG/30KG (riedisheim, 68) répond Posté le 08-01-2011 à 12:00

alors bonne galette des roix elle a l air extrat :P vraiment je me met en soufrance de ne pas en manger :(( surtout que mon homme et les enfants en demande tout le tant grrrrrrrrrrrrrrrrrrr X( :((
bon yoyote est lance mais en premiere vitesse-500G du moin :-S c est repartie c est dejas ca :D
mambo pomme cyrill tigrou passez un bon wkend minouche :-*
et toc une mousse de fraises hihi bisous :D


tigrou (Rixheim, 68) répond Posté le 07-01-2011 à 22:32

Oui Pomme, c'est vrai que les hommes maigrissent plus vite que nous et je trouve cela particulièrement INUSTE !!!!!
Oui Minouche, beaucoup de beurre pour la galette SURTOUT dans les miennes, rien que la pâte feuilletée. . .. . .. . .. . .. . .
Généralement je n'en fais qu'une fois mais cette année l'Ephiphanie est bien fêtée 2 X !!!!
Moi je pensais que c'était dimanche dernier, donc premières galettes et ma belle-soeur à eu la riche idée de la re-fêter demain (à la place de dimanche)et comme nous sommes tous
invités (enfants et nous) j'en refais . . .. . .. Bon, je sais qu'en général à ces moments-là je sais être raisonnable et je n'en mangerai qu'une petite part !!!! ohhhhhhhhhhhhh mais peut-être y aura-t-il des BUBUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUULLES !!!!!!hi hi hi !!!! Promis, petite pensée pour toi, pour vous. . .. . .. . ...
Et les filles j'vous ai dit quoi ? ? ?? ? ? que je ne ME PESAIS JAMAIS !!!! YOYOTE, moi. . .. CONNAIS PAS !!!!!!!!!!


minouche -17kg//30KG (riedisheim, 68) répond Posté le 07-01-2011 à 20:43
hanon les filles pas de galette des roix cette annee :(( trop gras plein de beurre et de bonnes choses :( pas bonnes lol :P bisous a tous bonne soiree a demain n oubliez pas yoyote a part pomme qui se pese le mercredi minouche :-*


mambo répond Posté le 07-01-2011 à 19:47
Tigrou, ça me rassure de savoir que finalement je peux manger du chocolat (avec modération) le magnésium est bon pour la mémoire, et j’en ai besoin !
Nous allons réussir, j’en suis certaine mm avec nos p’tits écarts !
Minouche, Les fêtes ne sont pas finies, tu as oublié la galette !
Bonne soirée à tous.




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