Pour égayer notre journée je vous mets une très jolie photo de corses.
Pour toi Sylvie pour ta retraite un petit voyage sur l île de beauté.
Bonjour mes petites amies Je vous souhaite à vous toutes un très bon mardi et je vous félicite pour votre perte de poids.
Moi comme je n ai pas de rdv chez Mme Mirande j ai un peu décroché.
Le prochain rdv c est le 25.
Il me tarde.
D ici la il faut absolument que je sois raisonnable.
Mais les filles super vous devez continuer comme sa.
Sa y es le kiki est partit pour son épreuve d effort et sa sintigraphie du coeur.
Il a prit son rdv trop tôt car il faut que j emmène François à son travail.
Sa m etonnerait bien qu il le laisse repartir on verra bien.
Et après son opération je lui ai dis de faire ce que les docteurs lui disent de faire.
Des repas équilibrés.
Il n aime aucun légume.
Et surtout d arrêter de boire .
Si il ne le fait pas et bien cette été chacun fera sa vie de son côté car j en ai mare.
Vous vous imaginez si il lui trouve quelque chose .
Et les soucis que sa va engendrer car en plus c est lui qui me taille mes vignes.
Tout sa pour la boisson j ai du mal à comprendre qu on peut boire comme sa.
Même sa mère boit alors que voulez vous.
J espère qu ils ne vont rien lui trouver de grave.
Et aussi ma fille davina passé un IRM à 11 h pour savoir si elle n a pas un nurcinome au cerveau.
C'est une tumeur bénigne.
J'espère pas .
Alors ce matin je suis sous tension.
Sa va allée il faut penser positif.
Et toi luna pour tes nodules qu à dit le docteur.
Pour les non dangereux tant mieux j en ai 3.
Ils ne bougent pas.
Au départ j en avais 5 .
2 sont partis j ignore comment et je ne me souviens plus trop si je suis allée voir quelqu un ou pas.
Purée alors l année 2019 va être une année pourrit je le sens bien.
Bon mardi à vous toutes se sœur je viendrais en espérant vous donner de très bonnes nouvelles.
Bisous À vous toutes

Bonsoir les filles,

Un petit coucou avant de me coucher, je vous félicite pour vos pertes de poids Luna et Valérie :-q :-q :-q :-q il faut continuer, le train roule toujours, il n'a pas déraillé :-q :-q

Sylvie, un bon anniversaire très en retard aussi pour Bastien, j'espère que tu as passé un bon week-end,

Nanou, tu vas mieux ? :-q :-q beaucoup de vent par chez toi, nous ça va le temps n'est pas très mauvais par ici,

Roseline, de la pluie chez toi, pas cool pour le boulot, courage

Valérie, bon courage pour ton boulot,

Bonne nuit les filles, gros bisous à toutes, à plus :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Me voila les filles je passe vous souhaité une bonne nuit et apres je vais vite preparé ma gamelle pour demain ;) sa sera une salade de riz avec macedoine de legumes, 1 oeufs dur des morceaux de blanc de poulet et de la betterave, 1 yaourt au chevre et une pomme cuite a la cannelle ;)
Nanou oui c est chiant de devoir repassé sur cette ponction mais St therese a insisté O:-) je la surnomme comme sa maintenant :-q et les resultat elle les a pas eu avant car j ai tardé a payé l acte du labo je trouve sa honteux franchement, moi c etais un oubli mais imagine celle ou celui qui n'a pas les moyen de payé en clair il peux crevé X( :-bd :-bd
Bon allez je vous laisse les filles a demain bizzzz bonne nuit

luna super bien 600gr avec 3 ECARTS JE TE FELICITE ILS FAUT CONTINUE E T ESPERE QUE TU NE FERA PAS DECARTS CETTE SEMAINE COURAGE MA BELLE
DONC MOI RENTRER DES CHEZ MES CLIENTS HYPER CRADE ENFIN
POUR CE SOIR SE SERAS STEACK HACHE AVEC LEGUMES VERTS HARICOT UN MORCEAU DE FROMAGE ET 30GR DE PAINS AVEC UN FRUIT PEU ETRE UN POMELOS CHINOIS
POUR L INSTANT POSE AVEC UNE TISANE TRANQUILLE
DEMAIN JA I MA FAMEUSE PRISE DE SANG COUCHER ET UNE HEURE APRES DEBOUT
BONNE SOIREE A PLUS

Luna - 600 gr c’est bien :-q surtout après un repas vendredi soir, même si ça allait :-q tout ce qui est en moins c’est bon :-q pas cool de devoir refaire une ponction , ils sont penibles :-bd
Bon je te félicite tu n’as pas fait dérailler le train :-q :-q

Sylvie comment s’est passé l’anniversaire de Bastien ? Ça a dû te faire du bien de voir les enfants :-q

Coucou les filles Me voilà
Alors pour la pesé ce matin un peux déçue moins 600gr je m en veux car si j avais pas fait ces écarts 3 en tout j aurai perdu plus mais bon voilà maintenant je vais essayé de faire 0 écarts

L endocrinologue vient de m appelé elle a enfin reçu les résultat un nodule est bénin et le 2 ème ils arrivent pas le cerné donc elle m envoi une ordonnance pour refaire une ponction fin février elle ma sapé le moral pfffff :^>
Si non bravo Valérie pour ta perte moi j essayerai de faire mieux la semaine prochaine
Ce midi rosbeef et salade d haricots verts et choux fleur 2 biscotte un yaourt nature et une banane
Ce soir je vais surement me faire un plat ww car mon mari à envie de mangé un cassoulet et moi pas trop fan et puis de toute façon trop gras et lourd pour le soir
Voilà les filles je vous laisse je suis à Nice pour un bon moment je vais boire un café
À ce soir biz

Bonjour les filles ;)

Valérie bravo pour ta perte, c’est motivant pour la Suite :-q pour ton traitement pour la tension, il faut tâtonner pour trouver la bonne dose, c’est comme pour la thyroïde , mais quand tu trouves après ça va tout seul :-q encore quelques examens ;)

Roseline bon courage pour travailler sous la pluie, tu dois te geler non ? Bon courage :-q

Odeline c’est super, tu as bien gérer aussi :-q pas d’internet du lundi au jeudi :-O j’espere que leurs travaux sont finis :-S ça se fait beaucoup les réveillons déguisés, ils ont très beaux tous les deux :-q

Luna soirée karaoké c’est super :-q Repas moins risqué que le chinois :-q
Comment s’est passé ta garde ? Pas trop de boulot ?
J’espere que tu auras perdu avec tes efforts :-q

Ce week end on a pas bougé, encore avec la crève et puis du vent à 110 km/h , inutile de vous dire que ça ne donne pas envie de sortir :-S depuis hier soir on dirait que ça va mieux, les bronches moins prises, enfin :-q
Allez les filles on restent motivées :-q :-q :-q

bonjour les filles
j espere que vous avez passez un bon weed je pense car le forum a ete bien vide lol
pour moi aujoudhui cetait la peser et surprise j ai perdue 1,100 kilo tres contente mes efforts on payes j espere que cela va continuer t ranquillement je ne lache rien
alors ce matin cest the , 2 biscotes aux cereale , un yaourt nature0% et une petite banane
midi donc betterave avec tomates cerise reste de sauter de porc avec lpoelerd e legume un yaourt aux fruit a0% et un mineolas
pour ce soir je ne sais pas je verais mon inspirations
je vous laisse a plus et bonne matiner a vous toutes

Bonjour mes petites amies.
Je viens vous souhaitez une très bonne journée de lundi pour moi sous la pluie grrrrrrr.
Et une bonne semaine.
Avec beaucoup de retard je souhaite un très bon anniversaire à Bastien.
De ma part tu lui fais des gros bisous.
Et oui maintenant c'est tout les mois qu il faut se re abonné une nouveauté.
Je vous fais des gros bisous.
Bisous À toutes
Et profiter bien de votre journée.

Bonjour mes petites amies.
Je viens vous souhaitez une très bonne journée de lundi pour moi sous la pluie grrrrrrr.
Et une bonne semaine.
Avec beaucoup de retard je souhaite un très bon anniversaire à Bastien.
De ma part tu lui fais des gros bisous.
Et oui maintenant c'est tout les mois qu il faut se re abonné une nouveauté.
Je vous fais des gros bisous.
Bisous À toutes
Et profiter bien de votre journée.