maryvonne du 59(' motivation)

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		par maryvonnedu59	Posté le 02-09-2011 à 09:50
chaque matin aprés le petit dejeuner je suis devant mon pc ,j écoute les conseilles que me donne , le docteur cohen et pour la journée je suis motivée c' est peut etre pas grand chose mais pour moi sa m'aide. faite comme moi et vous en serez que ravie.

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	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-09-2011 à 22:53
je voulais écrire "groupe" pardon et pas "roules", j'ai un petit soucis de correcteur automatique qui m'invente des mots!!!

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-09-2011 à 22:50
Tu as les roules aussi pour échanger avec les autres, c'est pas mal non plus!! bonne chance à toi en tout cas

	maryvonnedu59 répond	Posté le 07-09-2011 à 14:16
depuis peu j'ai rejoint le forum. je me sens plus motivée ,nous échangeons nos petites idées qui, nous sont bien utile. la motivation est, un + plus notre amaigrissement, de voir que, nous ne sommes pas seule dans notre combat !!!!que la force soit avec nous maryvonnedu59

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 04-09-2011 à 10:06
Oui le forum est très important pour tenir le coup. On voit que l'on est pas toute seule dan ce combat

	tata_567 (artigues, 83) répond	Posté le 04-09-2011 à 09:36
tata567 bonjour Maryvonne, c'est ce que je fais également, çà marche pour l'instant ! amitiés.

	tata_567 (artigues, 83) répond	Posté le 03-09-2011 à 17:09
tata 567 répond bonjour à toutes et tous ! je vivais dans le Nord, dans le Var depuis 2 ans, j'ai pris 7kg, je lis vos commentaires et ils m'aident à tenir le cap, inscrite depuis lundi 9.9.11, j'ai perdu 1 kg merci pour votre aide. . . dur dur ! bon week end et que la force soit avec nous !

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 03-09-2011 à 13:50
bonjour j'ai perdu 17 kg en 2009 en 6 mois sans jamais faire le yoyo. je suis bien dans ma peau. mon but maintenant c'est d'aider les personnes qui ont des pts problémes pour suivre le changement alimentaire .ou qui ont besoin d'étres motivées. jai un forum qui se trouve vous faites (mes premiéres semaines de régime) et vous allez me trouvez à (apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé) puis j'ai mis un groupe à votre disposition ou je parle des aliments avec calories, des astuces pour maigrir et des recettes diététiques GROUPE le même sujet que le forum (apprendre à se faire plaisir tout en mangeant légé ) je suis à votre disposition et je vais faire mon possible pour vous satisfaire . merci de me lire ollive titite

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-09-2011 à 19:15
Les périodes de stress et tristesse sont difficile à gérer pour le régime. Rappelle toi ce qui t'a motivé au début, quel est ton but, revisionne les premières vidéos. Les discutions sur le forums ou les groupes peuvent t'aider également car ça change les idée , on a les témoignages des personnes qui ont réussi. . . Et rappel toi que le régime est une manière de prendre soin de toi, ce n'est que tu positif pas une contrainte! Alors vas y tu va y arriver à te remotiver!!! La perte de poids va revenir!!

	mag58_2 (varennes vauzelles, 58) répond	Posté le 02-09-2011 à 15:40
bonj a toutes j ai commencé mon régime le4 juillet c vrai j ai perdue 4kg mais le mois dernier j ai perdue mon chien que j adorais et depuis mon poids stagne,j ai due faire quelque écards et je n arrive plus a avoir cette motivation!quelques conseils? merci.

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 02-09-2011 à 12:46
bonjour je te souhaite une trés bonne journée et surtout ne reste pas seule va voir domi si tu le désires cela motive beaucoup bonne aprés midi

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