Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le moral dans les chaussettes

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  par NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) Posté le 21-05-2012 à 15:43
Je suis découragée, j'ai commencé 9ème semaine et j'ai repris les 500g que j'avais perdu au début, je ne respecte pas toujours les recettes et je suis souvent stréssée, le soir je n'ais pas envie de cuisiner et je mange léger mais ne suit pas le plan des repas, en plus j'ai souvent envie de prendre 1 apéro pour me remonter le moral ( ce qui n'est pas bien je le sais mais c'est dûr de résister)je voudrais avoir un peu de réconfort et de motivation par des gens qui ont réussi à perdre du poids, j'ai 13 kg à perdre et en 2 mois je n'ais rien perdu.j'ai souvent envie d'arrêter, que dois je faire?
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charlotte1507 répond Posté le 12-09-2013 à 07:30
NINOU
t'inquiéte pas pour moi, le stress du boulot accentue tous les effets des bouffées de chaleur. . .j'ai noté le nom de tes granules. . .si ce que j'ai commandé en plantes de ménophytea ne fonctionne pas, je tenterai



entre nous, ça sert à ça le forum. . ...celles qui sont motivées servent à rebooster les autres, et on inverse les rôles à d'autres étapes. . .

actuellemnt , la motivation de CHRYS est stupéfiante, peut être le relooking. . ...alors je vais essayer de trouver un après midi de libre pour la deuxième étape, voir mes tiroirs et trier. . ...mais pas avant octobre, j'ai pas le temps pour l'instant

BATELEUSE
tout va bien?. . .tu reviens par chez nous quand?

comme le temps est plus doux, on va pouvoir jardiner à nouveau. . ..cela détend, et fais du sport. . .d'ailleurs, j'ai fait un tour chez TRUFFAUT sur NIMES, pour me détendre après une audience. . .les couleurs pour l'automne sont belles. . ...blanches et mauves. . .bleues. . ...et même les bulbes pour le printemps prochain. . ..




charlotte1507 répond Posté le 12-09-2013 à 07:16
MIRABEL
t'as raison comme toujours. . .quel philosophe. . .. . .c'est vrai, on se transforme en mégére. . ..je plains l'homme. . ..s'il avait le même comportement agressif, je crois que je ne le supporterais pas 5 minutes. . .

pour le régime, c'est sûr que c'est plutôt un marathon. . .inscrite depuis 2007 . . .perdu 12 kgs. . .. . .repris deux kilos. . ...et attend le déclic pour la deuxième phase. . .mais je sens que cela vient,. . .bon ok lentement. . ...mais je sens que ma vie va changer. . ...quand je dis ça à l'homme. . ...je vois son regard changer. . .il doit se demander quelle crise de la cinquantaine que je vais lui faire. . ..mon seul souhait est de perdre les dix derniers kilos. . .pour reprendre des jupettes. . ..


charlotte1507 répond Posté le 12-09-2013 à 07:09
SALUT LES FILLES


bien CHRYS ta machine à motivation. . .tu as raison, nous avons besoin de ça. . ..enfin, moi surtout en ce moment. . ...
mais la motivation revient. . .. . .surtout depuis 1 journée, car deux nuits de suite, je dors correctement. . .. . .. . .. . ..

c'est dingue, qu'à mon âge, me perturber le sommeil, me donne une humeur de pitbull. . ..


et la motivation s'en va. . ...


je prends des plantes contre les bouffées de chaleur, ça a l'air de marcher. . ..je croise les doigts, même les orteils :-q :-q :-q :-q :-q


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 11-09-2013 à 18:14

Ninou, j'ai sursauter quand j'ai aperçu cet photo, l'air ébété, j'ai cru qu'il pouvait me voir à travers l'écran, et qu'il se rinçait l'œil ! N'étant que très peu vétue, je m'étais hydratée tout le corps de mon lait parfumée, j'avais l'impression que ma peau se desséchait et tiraillait :-S Aussi je me suis vite prise à refermer le peignoir ! Afin de ne pas lui donner de fausses joies ! Tu me comprends, n'est ce pas ! :-q

Angel - J'espère n'avoir pas été trop dur avec toi ? Sinon excuses-moi ! Mais parfois il y a des vérités à dire qui ne sont pas toujours agréables à entendre. Il faut savoir remettre les pendules à l'heure et savoir ce que l'on souhaite .

Bonne soirée à toutes, reprenez une petite dose de bien-être parmi nous et nos folies passagères, retrouvez la motivation qui est en vous et ça repartira comme. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..sur des roulettes en vous accrochant pour celles qui ne tiendrait pas l'équilibre ! :D ;) :-q :-* :-* :-*
Bisous. C'était mon dicton du jour !


NINOU_446 (MONTREUIL, 93) répond Posté le 11-09-2013 à 17:28

coucou les amies,
Sylvie coucou, j'arrive un peu tard pour te souhaiter une bonne journée, alors je te souhaite une très bonne soirée, profites en pour te reposer et demain sera un autre jour !!
Chrys quel enthousiasme !! j'espère que ça va durer longtemps, nous t'avons connue dans plusieurs mauvaises passes et je dois dire que je te préfère comme ça, ne t'arrête pas !! manifestement ton relooking te fait le plus grand bien !!
Charlotte par contre chez toi c'est pas du tout le même effet, si tu veux un remède naturel je me permet de te conseiller l'homéopathie pour combattre les effets de la ménopause tu peux prendre "lachesis 7CH" 3 granules par jour, c'est contre les bouffées de chaleur, tu peux toujours essayer, c'est le docteur ES Ninou qui te le conseille !!! ça te permettra de mieux dormir et donc d'être plus détendue dans la journée !! si tu as besoin d'autres conseils n'hésite pas j'ai mon bréviaire !! allez cool Raoul !!!
Bateleuse oui moi aussi j'ai des bouffées de chaleur, mais ça n'agit pas pareil sur moi, c'est juste que je transpire à grosses gouttes, je passe mes journées à mettre et enlever mon gilet et mon éventail me suit partout, mais mon moral n'est pas atteint !! de plus ce genre de phénomène n'arrive que lorsqu'il fait chaud, donc je crois que maintenant je vais être tranquille, c'est un peu pour cela que je n'aime pas beaucoup les grandes chaleurs comme nous avons eu !! bien ta prose !! je crois que ma soeur va aller s'installer chez son fils en fin de semaine, enfin ce n'est pas encore fait, puiqu'elle devait déjà partir le week end dernier, elle hésite encore !! je te sent un peu morose en ce moment, ne te laisses pas avoir par l'automne qui approche, en principe cette période n'est pas bonne pour le gens dépressifs, je parle en connaissance de cause, alors si tu as le bourdon tu sais que nous sommes là, même dans le privé !!
Mirabel comment vas tu ma douce !! j'ai été bavarde avec les autres et mon temps de parole se termine gros bisous :-


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 11-09-2013 à 16:49

Coucou les filles,

Angel: Chrys a raison accroche toi, nous sommes toutes là dans le même but , pour perdre du poids et se soutenir autant que l'on peut, alors viens nous voir.

Chrys: je vous lis même si je n'ai pas toujours beaucoup de temps pour répondre.
C'est vrai , je n'ai pas tout suivi, je ne crois connaître la personne dont tu parles, explique moi en message privé si tu veux.

A demain les filles.


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 11-09-2013 à 16:04

Angel, Rien ne sert d'abandonner à moins que ta décision soit déjà prise ! comme dit Mirabel : ce n'est pas un spring que nous faisons toutes mes la chasse à nos kilos ! :) A chaque morphologie sa mesure et sa détermination sinon on fait comme toi on abandonne tout ! Bonjour la persévérance. Sur ce forum on est toutes, je dis bien toutes dans le même bain et avons le même objectif : La chasse à nos kilos !!! Peut importe le temps que cela met, seulement il ne faut pas en reprendre. Parfois même pour certaines, je parle de moi, il y a des mois ou je désespérais de ne pas perdre une lichette de gras, pas un gramme !!! Le moral dans ces moments là, n'est pas folichon et effectivement on veut tout laisser tomber, on se dit, que ça ne marche pas ! que c'est un régime de m. . ..(restons correct) ! :-bd Bla-bla ! bla-bla ! et encore bla-bla !

C'est pourquoi sur ce forum "Magique" qu'est notre tribu ET que tu as découvert puisque tu es parmi nous, nous nous serrons les coudes, nous motivons et nous donnons aussi des objectifs pour tenir la route. Pour nous aussi ce n'est pas facile ! ;) ;) Alors réfléchi et si tu as besoin de la machine à motivation, tu as juste à tirer la corde pour retrouver celle qui était en toi, lors de ton inscription. Nous sommes à ton écoute et toute là pour t'aider :-q


mirabel_52 (ARBOT, 52) répond Posté le 11-09-2013 à 13:43
Bonjour, mes jolies :) ! Bien, chrys, ta machine à distribuer les encouragements ! Dommage que le modèle ne soit pas encore commercialisé. . . Et tes personnages fruités nous changent des classiques M. et Mme Patate ! Très sympas. Je vois avec beaucoup de plaisir que bateleuse retrouve sa verve poétique et son sourire, même s'il est encore un peu en coin, hein, ma belle ? Charlotte aussi, tu reprends du poil de la bête. Ces vagues de chaleur sont inconfortables, ma jolie, et surtout désagréables quand elles surviennent en pleine nuit mais il y a peut être quelque chose qui puisse t'aider à franchir ce cap déplaisant mais inévitable ? Cela fait malheureusement partie de notre patrimoine féminin. J'espère seulement que cela ne s'éternisera pas trop car je sais combien il est difficile de tenir bon, tant psychologiquement que physiquement, durant ces métamorphoses. En évitant de laisser les sautes d'humeur, on ne peut plus naturelles, prendre le dessus et nous transformer en mégères récurrentes, parfaitement déroutantes pour les autres. Des sortes d'ados à l'envers, quelque part. . . Bonjour, sylvie ! Ulysse âdooore ta pin-up féline. Ceci dit, nous avons encore quelques météorites.. Angel : 3 jours de régime et vous parlez d'abandonner ? Belle persévérance. . . Parce qu'il va vous en falloir, de la persévérance, si votre décision de suivre ce programme ne relève pas du simple caprice ! Ce qu'on fait, de gré ou de force, là, c'est du marathon, pas du sprint. Alors si vous êtes réellement déjà découragée. . ., c'est que les jeux sont faits et rien ne va plus. Ceci peut paraître un poil dur, hein, mes chéries, mais il faut reconnaître que nous nous battons sur le long terme. Nous avons toutes connu des périodes fastes et des passages à vide, ça oui. Mais abandonner ? Non. . . Et ça paie ! Voilà. J'arrive en fin d'émission, les filles. Toujours le même parcours du combattant pour vous retrouver. Bonne journée à toutes, mes jolies, à toi aussi, NINOU, et à +. :x :-* :-* :-*


angel2212 (parigné l'eveque, 72) répond Posté le 11-09-2013 à 11:27
le moral au plus bas , 3 eme jours de regime et j'ai déja envie de tout balancer , tellement les soucis s'accumulent j'en ai ras le bol
allez bonne journée les filles @-) :((


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 11-09-2013 à 10:57

Bonjour les filles,

Pause et entracte du mercredi !

@ Charlotte, j'ai fais également les séances de relooking avec notre coach AneLorDabo, du site ; tout simplement :-q tu en ressorts cool et transformée dans ton corps et dans ta tête. ;)

@ Bateleuse , à propos . . .. "d'envies de meurtre" et de "coup de fouets qui te manque" pour ne citer ! un peu maso, notre Dame narratrice :D LOL :D Justement, à ce propos, Une de nos Amie commune à Ninou et moi-même, anciennes adhérente qui avait ouvert un forum avec une image qui ressemblait et ressemble encore à la machine à te botter les fesses pour te faire avancer ! Donc disais-je, souhaiterais ce joindre à notre groupe et retrouver Ninou par la même occase. N'ayant pas eu les résultats escompter durant son passage d'aujourdhui.com, elle s'en est allée, puis a essayé la méthode Dukan, sans résultats non plus ! découragée mais volontaire, elle serait ravie de retrouver certaines copinettes qui lui ont tant manquées et venir rejoindre notre groupe, sans les intruses !

@ Ninou, Je compte sur toi pour être un peu plus explicite et convainquante que moi, envers les ninounettes, pour ma suggestion et ce qu'elle en pensent ? Afin qu'on puisse retrouver et acceuillir notre Gwendoline et son petit Mathis qui à du bien grandir !

@ Sylvie, en nous lisant tu seras au courant, par le biais de nos commentaire, sinon je t'enverrais un message perso !

Mon temps de pause s'achève, et dois vous quitter pour reprendre le taf !!!

N'oubliez pas de boire un verres d'eau toutes les 2 heures afin de descendre votre bouteille de 1,5l d'ici ce soir ! ;)

Bonne journée - :-* :-* :-*



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