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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Confirmation/ Repas de communion

  par catalcam Posté le 28-05-2012 à 08:36
Bjr,Hier était jour de fête, j'ai fais la confirmation de ma fille, donc gros repas familial ! Pari réussi !! par personne : apéritif : tomates cerises en vrac, tomates cerises farcies au fromage blanc et ciboulette, 1 navettes saumon fumé,viande grison, crevettes grillées sauce pointe de miel, brochettes de fruits (melon,pastèque, fraise) - Ensuite cote de boeuf grillée, poivrons, PDT vapeur, plateau de fromage, dessert : pèche melba. Tout fait maison, ce matin balance ... et j'ai bien perdu 500 g depuis samedi dernier. MAGIQUE !!!
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JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 04-06-2012 à 12:16
CATALCAM : tu m'étonnes avec un repas comme celui il y'à de quoi être aux anges... ;)


catalcam répond Posté le 04-06-2012 à 09:30
Bjr, et bien pour la fête des mères, j'étais aux anges !! en apéro, crevettes grillées sauce au miel, (2 crevettes par personne), et haricots de Soissons parfumés aux herbes. Plat : Magret de canard, cuit au four, accompagné d'une salade muesclun, PDT sautées,(pour moi, +de salade que de PDT), et gateau (mousse de nougat), c'était aussi l'anniversaire de ma Maman. Pour accompagner tout ça, 1 flute de Champagne, et 1 verre de vin. Comme je ne veux pas faire de menu rattrapage, ce midi, je vais "aqua-gymmer" 45 mn.
Bisous


NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) répond Posté le 01-06-2012 à 14:02
SALUT CATALCAM,
Pour dimanche je te suggére un barbecue "si tu as un jardin" et tu peux faire une salade niçoise avec des brochettes de viande ou faire des pommes de terre cuites en papillotte au barbecue c'est très bon et si tu ne prens pas de sauces avec c'est pas mauvais pour ton régime, en fait c'est tous les à côté qui font le plus grossir.
régale toi en te faisant plaisir et après tu feras le menu rattrapage.
bon courage et surtout bon appétit.
à bientôt NINOU


catalcam répond Posté le 01-06-2012 à 10:05
Ce soir fête des voisins, Dimanche fête de Mères, et en plus anniversaire de ma Maman.
Pour la fête des voisins, je vais faire une flamiche au maroille. Attention, c'est pas diététique du tout, mais je suis Picarde et chauvine. Je n'en mangerai que 2 petites parts, pour tromper l'ennemi, car il y a beaucoup de personnes agées dans ma rue,et on ne sait pas pourquoi, ils nous forcent toujours à manger ... bref, avec ma part, je ferai comme on peut faire avec l'alcool, garder son verre à la main en buvant des petites gorgées pour que ça dure longtemps, là je croquerais de temps en temps, et je bavarderais beaucoup. Aussi,j'amènerai une salade, ou quelquechose 100 % légumes, j'aurais la conscience tranquille. Par contre, 1 petit verre de rouge ? Oui. Et pour le repas de dimanche, j'y réfléchis encore ... Bisous


JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 31-05-2012 à 18:12
en effet CATALCAM tu arrives à gérer tout en te faisant plaisir donc je te félicite car lorsque les invitations s'enchaînent ce n'est pas toujours évident, mais quand la motivation est la il n'y à pas de raison de ne pas y arriver ;)


catalcam répond Posté le 31-05-2012 à 14:46
Merci Ninou_446


NINOU_446 (MONTREUIL SOUS BOIS, 93) répond Posté le 31-05-2012 à 13:04
bravo catalcalm tu as compris ce que c'est que de perdre du poids dans la bonne humeur, continu comme ça, tu tiens le bon bout.
à + Ninou


catalcam répond Posté le 30-05-2012 à 09:05
Merci Jenny, ça fait du bien de lire "Bravo". :-q De plus en plus, je me mets des défis de ce style. Du fait qu'on invite beaucoup, et qu'on est invité aussi. J'aimerai pouvoir donner des idées aux personnes qui font le régime, pour pouvoir faire la fête, et respecter le régime. Bisous :x :x


JennyBoavida (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 29-05-2012 à 19:34
CATALCAM : et bien un grand bravo à toi tu as su te mettre à l'épreuve et tu as su gérer :-q



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