Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Difficile de se faire des copines sur le web.....

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  par clohuna (35) Posté le 25-08-2009 à 18:01
Je fréquente le forum depuis pas mal de temps,mais pour une ou plusieurs raisons qui m'échappent,je ne réussis pas à me lier très longtemps à quelqu'un.Il me semble souvent que je suis transparente et que je n'intéresse personne.Si certaines d'entre vous me reconnaissent,dites-moi ce qui ne va pas,je tenterai de me corriger!
Je ne demande pas mieux que de correspondre avec qui que ce soit,j'ai
besoin d'échanger,d'être soutenue,mais je suis prète aussi à tenter d'aider celles qui en ont besoin.Je suis ouverte à tous les sujets,je peux être triste mais j'apprécie également la rigolade.
Dans l'espoir de vous lire bientôt.....
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m0m0 (les bottereaux, 27) répond Posté le 10-02-2013 à 10:01
:) BONJOUR

il pleut il pleut bergère et ron et ron et patapon. . .. marre de cette pluie de neige fondue
Avec un couple de copains on avaient décidé d'aller a honfleur 1h10 de route. . . et bien non !! avec la pluie !!!!! ras le bol :((
Eston ton régime était trop sévère 1000cal c'est trop peu quand on travaille!!!! tu as raison de reprendre jmc !!!!
Patoche tu as raison la taille basse, oulala !!! il faut avoir la taille de guêpe! tous les vètements à la mode sont taillés pour la taille manequin "comme nous " lol
et bien!! Josie un petit coup de mou ? ? ? repose toi et hop !!ça ira mieux
pensée amicale à Michelle clohuna
Bises tous mouillés " il pleut" de Normandie m0m0


josie54 (la richardais, 35) répond Posté le 09-02-2013 à 21:06
Bonsoir depuis hier je ne suis pas très bien,nauséeuse et douleurs gastriques. Je devais recevoir mes enfants demain, mais rien que de voir la nourriture,je ne me sens pas bien,j'ai du annuler j'ai quand même gardé le dessert,vu que c'est pour fêter l'anniv de mon fils. Patoche et eston,je suis comme vous marre de toute cette pluie. Ce soir je prends une tisane pour dormir,j'ai perdu le sommeil depuis un bout de tps,j'ai vraiment besoin de dormir pour aller mieux.Bises à toutes


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 09-02-2013 à 20:30
:D Bonne aprem sur internet d abords ou j ai découvert que je mangeais 1000kcl chez ww 26 propoints qui nm était autorisés valait 1000kcl par jour mon médecin m a demandée si mes grignotage ce n était pas de la faim sisidonc retour chez jmc a 1600kcl d abords une semaine pour me remettre si la perte est de 500gr semaine je restes comme cela sinon je descends a 1400kcl ce soir j ai mangée selon le plan 1600kcl je n ait plus faim et je ne suis pas focalisée sur ma collation du soir j ai vraiment un bon médecin.Bien sure en plus chez ww il ya 49 pts hebdo mais comment répartir tout ca c est compliqué avant avec eux j ai perdu 23kg repris 13 et ca allait bien mais chaque année la méthode changes et la c est plus tres claire.Je suis rassurée j étais complètement déprimée je m en voulais un manques de confiance en moi s installais mon amie en obésitée morbide a faillit me uivre chez ww je l aiu appelée elle réduit doucement son alimentation et a arreter ses grignotages pour des fruits heureusement qu elle ne m a pas écoutée!!!Bonne soirée PATOCHE KRIKRI MUMU MARIE JOSYE MICHELLE6IDE


patoche_35150 (janzé, 35) répond Posté le 09-02-2013 à 18:40
Bonsoir à toutes! toujours de la pluie, là ça commence vraiment à bien faire! j'ai fait les boutiques avec mes filles, et si la collection printemps m'a bien plue, j'avais vraiment pas envie d'acheter, pas encore vraiment de saison. Je voulais des pantalons, mais j'ai rien trouvé, j'aime pas les tailles basses, le bourrelet à un peu trop tendance à passer par dessus LOL. Je finirai l'hiver avec ce que j'ai.
Bonne soirée.


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 09-02-2013 à 12:50
:D Bonjour a toute plus 1 kg je vérifierait de main car hier poids inchangé et ce matin plus 1 kg c est peut etre de la rétention d eau j y suis sujette mais bon j ai encore grignotée il faut que je bouges mais aujourdhui encore de la pluie sans cesse je vais refaire une séance de zumba sur you tube.J ai mangée des cuisses de grenouille sauce maison créole j ai été malade et un de mes chiens aussi c était du surgelé du vietnam d habitude je n ait pas de problème mais la aucun appétit ce midi juste un yaourt au soja.Demain je vais voir mes parents a 1h de route de chez moi je vois mes deux soeurs aussi et ma filleule on fait un repas mon beauf a pris un gros brochet mais régime car je voudrais me débarrasser de mes 7kg restant une bonne fois pour toute.Pour le sevrage c est encore pas ca je patiente c est pour ca que je grignotes le manque.Bonne aprem a vous les filles ESTON


m0m0 (les bottereaux, 27) répond Posté le 09-02-2013 à 09:28
;)BONJOUR

il fait très froid ce matin. il a gelé cette nuit. vous étes au chaud ? comme vous avez raison!!! la balance -200g pas terrible mais bon . . ..

bizzz a toutes

m0m0


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 08-02-2013 à 20:48
Bonjour à toutes et à tous, Je vais aller sur le forum ,pour prendre la température du jeu, j'adore !
A bientôt, Michelle_ide


m0m0 (les bottereaux, 27) répond Posté le 08-02-2013 à 18:18
. :) BONJOUR

Un petit bonjour très rapide de Normandie .j'ai profité d'un rayon de soleil pour faire une marche malgré le temps très frais

je pense bien à vous

bisous m0m0


eston22 (plouezec, 22) répond Posté le 08-02-2013 à 12:01
Bonjour merci KRIKRI je penses qu une respiration anti stress de sophrologie j ai un coaching dsur aujourdhui.com et la sophrologue explique une respiration.Il faut que mes repas du midi soit plus calorique sinon le soir je dois avoir faim.En ce moment je suis en sevrage d un médoc pour la dépression donc je passes par de droles de périodes je vais doucement mais comme ce médoc provoques de l accoutummance l envie de manger vient plus fort.Du moment que je ne prennes pas de poids .MARIE contente de te lires tu est courageuse de la marches moi je me mets devant you tube et je fait de la zumba.JOSY on en a marres de ce temps vivement un rayon de soleil je vais remettre monpodomètre ca va me poussée a marché plus.PATOCHE bientot ds les traveaux je t admire tu est courageuse et organisée enfin je refait mon menu de la semaine et mes courses sont faites ce midi endives escalopes de dindes courgettes 1 yaourt soja 1 orange a 16h 1 banane le soir une soupe potiron ww cuisses de grenouilles sauce créole avec 1cc de beurre 150gr de riz du potiron 30gr de camembert 100gr de fromage blanc en plus pour ma collation de 21h avec 1 pomme ou deux.A ce soir les filles


patoche_35150 (janzé, 35) répond Posté le 08-02-2013 à 07:54
Un passage ce matin, pour vous souhaiter à toutes une bonne journée!!



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