Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Difficile de se faire des copines sur le web.....

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par clohuna (35) Posté le 25-08-2009 à 18:01
Je fréquente le forum depuis pas mal de temps,mais pour une ou plusieurs raisons qui m'échappent,je ne réussis pas à me lier très longtemps à quelqu'un.Il me semble souvent que je suis transparente et que je n'intéresse personne.Si certaines d'entre vous me reconnaissent,dites-moi ce qui ne va pas,je tenterai de me corriger!
Je ne demande pas mieux que de correspondre avec qui que ce soit,j'ai
besoin d'échanger,d'être soutenue,mais je suis prète aussi à tenter d'aider celles qui en ont besoin.Je suis ouverte à tous les sujets,je peux être triste mais j'apprécie également la rigolade.
Dans l'espoir de vous lire bientôt.....
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carbou (clichy sous bois, 93) répond Posté le 22-03-2012 à 20:33
coucou,
alors pour aujourd'hui ça été une journée marathon,le pire c'est que j'avais pris ma journée pour être un peu calme,et les menus de ce jour ont tous été des menus de remplacement je ne sait même pas si c'était des équivalences?je vous trouve courageuses car moi les recettes je n'arrive pas à les suivre.
je me demande si je vais tenir longtemps avec ce régime!


























































































X(


mamiblue_0 répond Posté le 22-03-2012 à 19:17
prend bien soin de toi Nesquimaude de ton couple et de ton petit prend le temps de tout et tu t'en sortiras tu as toujours montré bcp de force quand tu étudiais et que tu pouponnais alors les choses vont se remettre en place doucement
attention aux touches Tournesol elles vont bloquer :D :D :D
bon je dois me forcer a aller a une réunion dans ma commune je les évite toutes mais a force ce n'est pas bien non plus je dis que je me désocialise avec tous mes ennuis alors je vais y aller on verra le temps que j'y passe
alors soit a tout a l'heure soit a demain


Tournesol36 (36) répond Posté le 22-03-2012 à 18:26

Quand je dis que tu nous fais baver devant notre ordi, avec tes recettes :P :P :P


motivezen répond Posté le 22-03-2012 à 17:40
ALLER CA FAISAIT LONGTEMPS QUE JE N AVAIS APS MIS DE RECETTES CETTE FOIS INRATABLE TOUT LEGER EN CALORIS ET PP 4P¨POUR WWW EN _ tranches yessssssssssssssssssssssssssssss
GATEAU AUX CHOC LEITHG

1 yaourth nature genre velouté
100G de chocolat noir ou lait fondu
80G de sucre ou fructose
1 jaune d oeuf
100G de farine fluide ou moitié mazena
8CL d huile
1sachet levure chimique
1blanc d oeuf monté en neige
melanger les ingrediant dans l ordre puis metre dans un moule a cake pendant 25/30M sur 180
je vous dit une tuerieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee



Nesquimaude (Dordives, 45) répond Posté le 22-03-2012 à 15:21
Mammiblue : Comme je suis en dépression post partum j'ai des médocs pour dormir donc non je ne suis pas trop fatiguée. . .

Zaza : Je ne trouve pas de mot pour qualifier le mail de ta maman. . .
Ta fille doit être angoissée encore plus. . .

Bienvenue ici Carine :)
Je suis Charlotte, j'ai 24 ans et je suis la maman d'un petit Esquimau de 7 mois :)

Je ne sais pas ce qui se passe mais à la page 4 plus de pseudo. . . Dur dur de faire des réponses à toutes si je ne vous reconnait pas ^^

Callie : Euh je vais avoir du mal à te trouver ^^
Des Mélanie Courtois il y en a tout plein sur fb :)

Des :-* :-* :-* :-* :-* a celles que je n'ai pas citées et aux autres aussi :)
Mon petit bout me réclame alors je file :)

Nesquimaude


Tournesol36 (36) répond Posté le 22-03-2012 à 13:55

Bon, chacune surveille le forum et si çà "bug" encore. . . çà va caqueter dans les rangs X( X( X(

A midi, tomate en salade. . . reste d'épaule d'agneau riz aux asperges et petits pois. . . faisselle et compote de pommes.
ce soir, j'sais pas encore :( :( :(

Peu de commandes. . . alors tantôt je continue mes plantations de fleurs. . .. j'ai hâte de les voir pousser, s'étoffer et fleurir. . .. et sentir bon!

:-* :-* :-*


helene4175 (Paris, 75) répond Posté le 22-03-2012 à 13:20
lol mamiblue! c'est vrai les p'tit jeunes faut leur expliquer la vie!! ce midi j'ai fait du porc colombo et là j'en est pour 3portions ;) ;) t'as vu ça elle se démerde la petite jeune! :D


mamiblue_0 répond Posté le 22-03-2012 à 13:17
je suis moi aussi très heureuse de vous retrouver c'est fou ce que ça devient important enfin pas devient mais EST important q.q. fois je peste en me disant que ça me prend du temps et plus moyen et c'est la cata je me suis retrouvée complètement idote devant ce message qui me coupait des forums
le soleil est là nous sommes toutes ensemble là est une partie de notre bonheur le fou est mort dommage qu'il ai eu le temps de faire tant de victimes
dis moi Hélène lorsque tu passes un peu de temps a te préparer des repas essaie de prévoir plusieurs portions que tu congèles et quand tu es en plein stress au moins tu peux bosser et manger correctement ( juste cuire un légume ou un féculent qui va avec et des crudités ah les p'tites jeunes faut tout leur dire :D :D :D
il y a aussi des bases de salade composée que tu peux prépare mettons 2 a la fois avec 1 tu peux mettre des fruits de mer et l'autre avec du jambon ou 1 oeuf cuit dur ;) ;) ;) ;)
Mandine tu te reposes @-) @-) @-) @-) ooooohhhhhhhhhhhhhhhh :D :D
Minouche regarde a l'intérieur de la grenouille (printemps) on dirait que des yeux un nez et une bouche sont a l'intérieur !!!!!!!
j'aime bien la cocotte de dos elle a un joli coup de rein :D :D :D :D :D
je vais lire mon journal tout est grand ouvert yessssssssssss


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 22-03-2012 à 11:59
c'est Mandine!nous aussi on a le soleil!Christian jardine depuis 3 jours;il plante ail et échalotes;ce midi poisson riz champignons. . .et je me repose!!!oui,oui,c'est possible!!!!
commande de para pharmacie tricot et lecture!!!!un peu de télé!!!!quel programme!!!!


motivezen répond Posté le 22-03-2012 à 11:32

tu as raison josiale et si vous metiez une photo sur votre avatar encore plus facile lol bon pat petite bolognaise pour moi salade verte fraise nature
ce soir
soupe fraises framboise papaye tisane et voila les invités vont ce charger du reste lol moi le soir je peu plus manger comme avant c est grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
il fait otujours aussi beau oalalalal on va le payer mais quand ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?



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