Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Difficile de se faire des copines sur le web.....

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par clohuna (35) Posté le 25-08-2009 à 18:01
Je fréquente le forum depuis pas mal de temps,mais pour une ou plusieurs raisons qui m'échappent,je ne réussis pas à me lier très longtemps à quelqu'un.Il me semble souvent que je suis transparente et que je n'intéresse personne.Si certaines d'entre vous me reconnaissent,dites-moi ce qui ne va pas,je tenterai de me corriger!
Je ne demande pas mieux que de correspondre avec qui que ce soit,j'ai
besoin d'échanger,d'être soutenue,mais je suis prète aussi à tenter d'aider celles qui en ont besoin.Je suis ouverte à tous les sujets,je peux être triste mais j'apprécie également la rigolade.
Dans l'espoir de vous lire bientôt.....
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mamiblue_0 répond Posté le 02-01-2012 à 07:11
Tournesol si tu as tous les éléments cela ne changera rien de te réabonner si le programme est le même il faudrait juste qu'il explique non seulement comment cuisiner mais comment se motiver se donner envie et je crois que c'est personnel et en tout cas c'est ensemble qu'on va s'en sortir s'alléger humm beau programme
bonne journe a vous TOUTES


tournesol_2 (36) répond Posté le 02-01-2012 à 00:10


Salut les VERTUEUSES O:-) O:-) O:-) O:-) O:-)

Aller hop, nous voici déjà "demain". . .c'est à dire "aujourd'hui, jour du grand redémarrage"
On va toutes laisser un peu de grassouillet et se sentir pousser des ailes qui nous feront seulement effleurer la balance.

Donc, au saut du lit ce seront mensurations, pesée et annotations. . . après j'irai, dans mon frigo, explorer mes restes à aménager selon les équivalences JMC.
Pour le moment je n'envisage pas de réabonnement : seulement si je n'arrive pas à décoller. . .
Mais avec le bel enthousiasme général, on va voir ce qu'on va voir ;) ;) ;)

Bisous!


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 01-01-2012 à 22:06
que 2012 vous apporte tout ceque vous désirez!!!
Mado, moi aussi,je suis inscrite:au fait aurais-tu une recette originale pour des bécasses?je recois le 14 pour l'anniversaire de mon mari!!!
ce soir je suis HS:mon repas s'est bien passé un moment précieux;j'avais réuni la famille de Christian et mon père:tout va bien!!mais je suis "crevée" à demain


mamiblue_0 répond Posté le 01-01-2012 à 20:56
ça commence bien j'ai appuyé sur forum au lieu de ok et tout est parti!!!!!!!!!!!!!!!Josyale je te souhaite a toi aussi tout plein de douceurs pour cette nouvelle en espérant que tu restes notre bâton de dynamite @-) ;) ;) pour nous faire avancer Tournesol plein de bises sous le gui Minouche ta recette est si légère que d'un coup de plume elle es t descendu d'une page
Callie en plus de ta liberté je crois qu'il y a une petite dose de gourmandise :D :D
Mado mon souhait pour toi serait que tu cesses enfin d'être victime mais actrice déjà avec nous qui ne remettons jamais en cause ta présence au contraire et quand ton mari va la chasse que tu penses un peu a toi tu restes a la maison que ce soit parceque tu le veux et non par lassitude ou ennui sinon boooooooooooouuuuuuuuuuuuuuuggggggggggggggggeeeeeeeeeeeeeee
Minouche j'ai aussi des restes heureusement mon fils va finir ma bonne sauce aux morilles!! pour le reste je crois que mon homme va devoir s'y coller sauf pour ce que je peux m’accommoder
bon je vais aller de nouveau au lit pas tard


motivezen répond Posté le 01-01-2012 à 19:02
callie ton reveillon c est il bien passé et tes invites ont ils aprecié les buche bisous
merci a toi et mado pour vos voauex moi aussi je me suis reinscrite et je demare mardi car demain j aie encore aps mal de reste quoi que je peux amenager car apres l operation dentaire de mardi je serais a la soupe compote lol bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
bonne soirée a vous bises


callie_95 (95) répond Posté le 01-01-2012 à 17:44
bonne annee a toutes meilleurs voeux santé , joie, reussite, amour

mado moi aussi je suis abonnée et decidee aussi a perdre et reperdre les kilos qui me restent mais je ne sais pas si je vais suivre les recettes a la lettre j aime ma liberté



MADO3829 (38) répond Posté le 01-01-2012 à 17:36
BONJOUR ET BONNE ANNEE à toutes l'équipe!
que la santé soit au rendez vous et pourquoi pas la minceur!! la joie le bonheur en famille et en amour. . .. et la réussite professionnelle pour ceux et celles qui bossent!
une question subsidiaire. . .. dan l'équipe y en a t'il qui suivent encore le programme JEAN MIMI où n'êtes vous toutes que des ex régimeuses!! Pour ma part je me suis ré-inscrite pour 6 mois (il y a 1 mois et demi) et compte bien perdre les 12 derniers encombrants! j'espère trouver la motivation avec vous aussi!!!
je vois que vous avez ttes mis les petits plats dans les grands!! bravo! hier soirée soirée chez ma belle mère (5 a table!!) 22h repas fini!!! et aujourd'hui je suis seullllle mon mari court le sanglier!!!! quel début d'année!!! allez je vais me motiver pour garder le sourire!! bises à toutes sous le gui!!! TTEs mes pensées et de gros bisous en plus pour MICHELE et JACQUES


MADO3829 (38) répond Posté le 01-01-2012 à 17:36
BONJOUR ET BONNE ANNEE à toutes l'équipe!
que la santé soit au rendez vous et pourquoi pas la minceur!! la joie le bonheur en famille et en amour. . .. et la réussite professionnelle pour ceux et celles qui bossent!
une question subsidiaire. . .. dan l'équipe y en a t'il qui suivent encore le programme JEAN MIMI où n'êtes vous toutes que des ex régimeuses!! Pour ma part je me suis ré-inscrite pour 6 mois (il y a 1 mois et demi) et compte bien perdre les 12 derniers encombrants! j'espère trouver la motivation avec vous aussi!!!
je vois que vous avez ttes mis les petits plats dans les grands!! bravo! hier soirée soirée chez ma belle mère (5 a table!!) 22h repas fini!!! et aujourd'hui je suis seullllle mon mari court le sanglier!!!! quel début d'année!!! allez je vais me motiver pour garder le sourire!! bises à toutes sous le gui!!! TTEs mes pensées et de gros bisous en plus pour MICHELE et JACQUES


motivezen répond Posté le 01-01-2012 à 12:20
desolé pour les trous blancs je sais pas ce qui c est passé lol bises minouche


motivezen répond Posté le 01-01-2012 à 12:19
une rectte legere pour la galette des roix plus d excuses lol miam :^> :P ;)Echange de recettes
Galette aux pommes et amandes


Nombre de parts | 4





























Ingrédients


4 pommes, 40 g de poudre d'amandes,4 cc de fructose, 8 gouttes d'extrait d'amandes liquide,4 cc de margarine, 8 feuilles de bricks.

Préparation





Préchauffer le four à 180°.éplucher les pommes et les trancher très finement, les étaler sur une plaque à pâtisserie, les passer au four environ 15 minutes. Dans un ramequin mélanger le fructose,l'extrait d'amandes et la poudre d'amandes, au sortir du four mélanger délicatement les pommes à cette préparation, préparer le dessous de la galette, faire fondre la margarine, déposer 1 feuille de brick sur une plaque de four, la badigeonner de margarine couvrir avec 3 autres feuilles en procédant de la même façon, étaler la préparation aux pommes sur le fond en laissant 1 cm tout autour,cacher la fève,couvrir avec les feuilles restantes en procédant de la même façon en tassant bien et en faisant adhérer les bords enfourner 20 minutes.

bisous yessss on va bien demarer je le sens bien cette histoire je vais la faire demain j aie tout ce qu il faux bisous




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