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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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Conseils pour optimiser au maximum le programme de Jean-Michel COHEN

  par petite pomme (VOIRON, 38) Posté le 13-10-2009 à 08:33
Bonjour à toutes
Si vous voulez un conseil intéressant : j'ai pris le temps de sauvegarder dans un répertoire au format WORD, tous les conseils et astuces du programme de coaching, ceci pour anticiper une éventuelle panne d'ordinateur. C'est pratique de pouvoir avoir ça sous la main, le cas échéant.
A vous de voir, mais il faut tout de même un minimum de maîtrise en informatique, que j'ai acquise grâce à mon ancien métier de secrétaire.
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kate67 (SCHERWILLER, 67) répond Posté le 25-10-2009 à 20:28
Merci PETITE POMME pour ton judicieux conseil que je vais mettre en application. Si je n'y arrive pas, j'ai un frère informaticien qui s'empressera de m'expliquer comment faire.


petite pomme (VOIRON, 38) répond Posté le 25-10-2009 à 20:16
Bonjour
J'ai commencé le 12/10 et j'ai perdu 1k200. En tout, il me reste encore environ 13 ou 14 kgs pour arriver à un poids de forme. J'espère que j'y arriverai.
Quant à Morestel c'est une très jolie ville que je n'ai fait que traverser quelquefois.
Bon courage dans votre régime.


lyonnaise (69) répond Posté le 25-10-2009 à 17:15
bonjour petite pomme je suis tres souvent pres de chez vous (morestel)pour le fichier word j'y penserai pour le moment je classe dans un "classeur"
lorsqu'il sera plein je verrai .
combien de Kl à perdre ?ferons nous route ensemble longtemps?à bientôt


petite pomme (VOIRON, 38) répond Posté le 13-10-2009 à 08:35
Petite précision : il s'agit bien sûr de pouvoir imprimer dans WORD un maximum de documents, que l'on gardera sous la main dans des pochettes plastique, toujours prêtes à l'emploi.



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