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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par fany (76) Posté le 23-02-2008 à 16:52
cette 4 eme semaine j ai perdu des cm mais pas de poids es normale merci de me repondre
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anne (86) répond Posté le 25-03-2008 à 21:09
Bonjour à vous 3.
Bravo à vous pour la perte de poids, il est normal de ne pas perdre toujours autant, même avec le régime à 900 kcal. L'important est continuer à apprendre à bien se comporter face à nos envies, nos soucis et ...tout ira bien. J'en suis à 10.2 kgs en 10 semaines et je me sens hyper mieux dans ma tête, et mon corps. Alors courage et cet été nous nous sentirons tellement mieux dans notre "peau" que nous ne pouvons pas baisser les bras! Courage et à bientôt.


Nenette50130 (50) répond Posté le 25-03-2008 à 17:56
Coucou les filles
moi j'ai commencé le 3 Mars 2008, la première semaine, j'ai perdu 2 kg d'un coup puis , depuis je ne perds que 1 kg chaque semaine, alors que j'ai opté pour le régime rapide à 900 cal/j !! Mais c'est pas grave mieux vos perdre doucement mais surment , je suis super contente de ce programme, enfin un régime qui fonctionne. La, je suis à 4 kilos perdu en 3 semaines !!! Super


fany (76) répond Posté le 14-03-2008 à 08:15
bonjour
j ai perdu 2 kg en 1 semaine et apres 1 et desfois rien mais je perds en taille cuisse et bras mais courage car cela marche tres bien


vivie38 (aix en provence, 13) répond Posté le 13-03-2008 à 17:05
bonjour,je suis nouvelle et j'ai 20kg a perdre;je commence le 17 et j'ai peur de craquer.combien de kilos perdus en 1 semaine? merci.


fany (76) répond Posté le 28-02-2008 à 18:02
merci de m avoir repondu cela me donne du courage


anne (86) répond Posté le 23-02-2008 à 17:20
bonjour fany.
moi aussi ce phénomème m'est arrivé en 5ème semaine, je crois que c'est normal de faire des paliers, et en 6ème semaine j'ai perdu 1.5 kgs. ( soit 7.5 kgs depuis le 14 janvier). je suis satisfaite de ce programme.alors pas de stress tout va bien . bon courage



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