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Forum Savoir Maigrir

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Féculents

  par brigitte1957 (35) Posté le 12-11-2007 à 09:12
Le docteur COHEN dit qu'il faut manger des féculents à tous les repas, mais je ne les retrouve pas dans les menus quelqu'un peut t'il m'éclairer
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clo (62) répond Posté le 19-11-2007 à 17:25
si il y a chaque jour des féculents: chaque petit dej.: pain bahguette céréales etc puis soit le midi soit le soir pde terre, riz semoule lentilles petits pois etc...dans le menu à 1400 calories !!!


Camomille (boulogne billancourt, 92) répond Posté le 19-11-2007 à 17:18
Brigitte, je pense que le Dr. Cohen souhaite à travers ses vidéos nous donner des pistes pour une alimentation équilibrée au quotidien. En période de régime, il faut diminuer ses apports, c'est pour cela que dans la formule à 1400 il n'y a des féculents qu'à l'un des 2 repas principaux.


isadora 92 répond Posté le 12-11-2007 à 10:11
tu as choisi quels menus... car le 900 il ny en a pas


brigitte1957 (35) répond Posté le 12-11-2007 à 09:38
Bonjour Flo je sais ce que sont les féculents mais je ne les vois pas incrits dans les menus Merci


flo07 (07) répond Posté le 12-11-2007 à 09:15
bonjour brigitte1957 les féculents ce sont les pâtes,le riz,les pommes de terre,le pain,le blé...



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