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Forum Savoir Maigrir

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grammage féculent

  par béné (77) Posté le 15-11-2007 à 09:55
Pour le grammage du riz,faut-il le faire cru ou cuit? Merci pour votre aide car je dédute lundi.
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nanous (40) répond Posté le 15-11-2007 à 09:56
Bonjour,
Pour les féculents c'est 60g cru ou bien 100g cuit.
Bonne continuation.



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