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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Boudin blanc

  par zazou (LA REUNION, 97) Posté le 07-12-2007 à 14:59
Salut à toutes !
Quelqu'un peut-il me renseigner si on peut manger du boudin blanc, car là c'est les fêtes qui arrivent et j'aimerai en manger un peu.Merci bien !
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Camomille (boulogne billancourt, 92) répond Posté le 02-01-2008 à 14:45
Salut les filles ! Alors, il était bon votre boudin blanc ? Moi aussi j'ai ais mangé, je me suis servie du menu festif proposé par les diététiciennes dans "bonus et repas".
Bon début d'année à toutes !


jaline (36) répond Posté le 12-12-2007 à 19:13
les copines, essayez le boudin noir à la vapeur avec des pommes, c'est très bon, j'ai essayé sur le conseil de mon boucher, il faut les percer auparavant et les cuire peu de temps, à surveiller, je n'ai pas essayé avec le boudin blanc, dites le moi si vous le faites, bisous


jaline (36) répond Posté le 12-12-2007 à 19:13
les copines, essayez le boudin noir à la vapeur avec des pommes, c'est très bon, j'ai essayé sur le conseil de mon boucher, il faut les percer auparavant et les cuire peu de temps, à surveiller, je n'ai pas essayé avec le boudin blanc, dites le moi si vous le faites, bisous


Fabie 77 (Lagny sur Marne, 77) répond Posté le 07-12-2007 à 18:57
Le boudin blanc, j'adore !
Le faire griller à la poêle. Pas temps de calories que ça. Cuire en même temps que le boudin une pomme coupée en lamelle, une cuillère à soupe d'eau en fin de cuisson pour décoller les sucs de cuisson, bien mélanger. HUUUUUUM !
Avec une toute petite pomme terre cuite.
Pour le repas de midi c'est bien, et le soir une bonne salade ou une poêlée de légumes sans féculent.
Alors bon ap'
Bizzz


minçalors répond Posté le 07-12-2007 à 18:53
Moi, je crois qu'il faut choisir quelques plats que l'on aime vraiment, quitte à en manger très peu. Sinon, un régime trop strict en pleine période de fêtes, c'est trop frustrant et on risque de craquer pour de bon. Mais attention à être raisonnable: 1 écart, puis 3 jours sans écart.


acia (73) répond Posté le 07-12-2007 à 18:38
je ne sais pas si ont pourras mais je crois que je ne vais pas pouvoir resister j aime trop ça ,a mon avis je crois que oui mais il faudra surement conpencer avec des matieres grasses en moins



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