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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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les copines !!! les régimes pendant les fêtes

  par lhuille (RABASTENS, 81) Posté le 05-01-2008 à 15:30
je voudrais que vous me disiez , comment vous avez fais le régime , pendant les fêtes, avec le bonnes choses qu'il y à dans les repas de famille. moi je n'ai pas pue y resister, aussi j'ai pris 1 kg, que j'essaie de reperdre, mais c'est dur, pouvez vous m'aider lhuille
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clemence (53) répond Posté le 09-01-2008 à 14:39
Bonjour , moi aussi j'ai repris 1kg 500 pendant les fêtes , et je pars une semaine en vacances . Je ne vais pas gacher la vie des autres . Je reprendrais sérieux après les vacances . Courage les filles . Finalement nous perdons assez vite et reprenons la même chose . C'est de l'eau dans les tissus.


lhuille (RABASTENS, 81) répond Posté le 07-01-2008 à 15:24
claire (56,56)
bonjour, toi aussi tu à pris 1 kg, je vois que je ne suis pas la seule, mais c'est difficile à reperdre, surtout avec encore des invitations. quand je suis invité je ne prends jamais d'apéro, et je limite le vin à cause des calories, mais quand les bonnes sont là, c'est dur de ne pas en manger. à bientôt , mais claire que fait tu le régime 1400 calories ou 900 , merci de me répondre


croisette (56) répond Posté le 07-01-2008 à 00:41
bonsoir lhuile, courage j'avais également pris 1 kg pendant les fêtes ,que j'ai perdu la semaine suivante .
Il ne faut pas se décourager ,ce qui compte se sont les kgs en moins ...
Difficile de ne pas craquer plus ou moins à certains moments de la journée ....
Bon courage et tu vas y arrivée reprends le régime comme au début et oublie le kg en plus c'est juste une semaine de bon temps
A+



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