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Forum Savoir Maigrir

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Produits laitiers

  par Eugénie (92) Posté le 28-01-2008 à 18:45
Qui peut m'aider à me trouver un produit laitier que je puisse avaler .
Yaourts, faiselle et fromage blanc ne sont pas ma tasse de thé
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Eugénie (92) répond Posté le 01-02-2008 à 18:36
Merci Cannelle mais tu sais tout ce qui est très liquide (lait- yaouts- fromage blanc-faisselle) c'est plus fort que moi je ne peux pas les avaler
Heureusement j'ai trouvé aujourd'hui également des carrés frais à 0%.
c'est assez consistant et je pense que cela remplacera faisselle et fromage blanc.Avec les mousses lactées cela me fait 2 produits laitiers Merci encore


Cannelle (67) répond Posté le 31-01-2008 à 23:11
Sinon tu as les produits à base de lait de soja (javais posé la question) mais il faut faire attention à les acheter enrichis en calcium : bons pour les os !


Eugénie (92) répond Posté le 31-01-2008 à 12:24
Merci beaucoup Gatto pour ta réponse mais on m'a fortementdéconseillé de remplacer un produit laitier par du fromage même allégé car le fromage est de par nature gras. Hélas la concaillotte est un fromage
Depuis hier j'ai trouvé une mousse lactée aux fruits à 0% de matière grasse et à 0% de sucre rajouté. Je vais essayer de m'en contenter.Merci encore à toi


gatto73 (73) répond Posté le 30-01-2008 à 22:13
est-ce que tu connais la cancaillote ; c'est un fromage fondu qui a entre 4 et 10% de matiere grasse selon le parfum . Tu le trouves dans les supermarché à coté des mascarpone ou autre fromages en pot. Mais tu sais les produits laitiers il y en a des dzaines a essayer (vache brebis fromage frais ou pate molle...)Et si vraiment ca ne passe pas veille à ta quantite de calcium grasse à des eaux minerales et certains legumes BOn courage dans ton exploration



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