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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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boeuf maigre au four

  par kmp (94) Posté le 01-02-2008 à 14:30
bonjour tous et à toutes,je voudrais savoir comment on fait le rôti de boeuf maigre au four, je n''ai pas vue la recette dans recette minceur. Merci de me répondre car à chaque fois que je pose une question jamais on me répond, s''il vous plaît répondez moi car j''en ai besoin.
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kmp (94) répond Posté le 04-02-2008 à 15:09
Et oui c'est encore moi, ce soir c'est escalope de dinde grillé au jus, je voudrais savoir comment vous avez fait car je ne sais pas du tout comment le faire.


kmp (94) répond Posté le 04-02-2008 à 11:18
merci à toutes les deux pour votre réponse


écureuil joyeux (83) répond Posté le 04-02-2008 à 08:46
mettre aprés l avoir salé et poivré ton roti dans un sac cuisson de chez ALBAL fermer mettre au four 20 mn .c est délicieux


nenette (76) répond Posté le 02-02-2008 à 21:44
à part mettre du sel et du poivre sur ta viande je vois pas autre chose



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