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Forum Savoir Maigrir

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Equivalences

  par HELLO (92) Posté le 23-02-2008 à 11:59
Bonjour tout le monde,
J'aimerais savoir s'il éxiste un tableau des équivalences entre aliments. Cela m'aiderait beaucoup, parce que, comme d'autre, je pense, je n'aime pas tout ce qui est proposé... Du coup, j'ai du mal à savoir par quoi et en quelle quantité, faire des échanges. Si quelqu'un peut m'aider j'en serais ravie.
Bon courage à tous
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HELLO (92) répond Posté le 23-02-2008 à 22:10
Merci Salomé pour ta réponse, c super sympa...
Alors, la question... ça c fait, je l'avais posé en même tps sur le forum et ds question perso, pr multiplier mes chances... En revanche, je m'empresse d'aller voir sur google, parce que ça , j'ai pas fait !!!
Merci et bonne continuation !!


salomé (agde, 34) répond Posté le 23-02-2008 à 15:21
Hello, Hello
il faut aller voir dans "bonus et repas" et aller poser la question aux diteticiennes dans le 2 e onglet de questions personnelles si tu ne trouves pas ton bonheur. Autrement g trouvé une table des calories par aliment chez notre ami GOOGLE. qui répertorie absolument tout!



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