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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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fond de volaille

  par josia (97) Posté le 09-03-2008 à 21:00
c'est quoi 1/2 càc de fond de volaille?
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Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 12-03-2008 à 08:46
Bonjour Josia et Lolo,
Vous pouvez utiliser du fond de volaille dégraissé!
Utilisé en très faible quantité (1càc), ce produit apportera de la saveur à vos plats sans entraver votre régime.
Bonne continuation à toutes!


josia (97) répond Posté le 11-03-2008 à 20:48
lolo,

je pense que c'est pas grave si tu as mis un peu de fond de volaille dans ton roti c'est pas ça qui va te faire grossir ou modifier ton régime,
rassure toi ce n'est pas du tout un écart mais n'en mets qd même pas tous les jours dans tes plats! une fois comme ça de temps en temps c'est pas du tout grave


josia (97) répond Posté le 11-03-2008 à 20:43
bonjour lucie

merci d'avoir répondu à ma question, le fond de volaille en fait j'en ai à la maison, j'ai les ccubes de volailles
j'y avais pensé mais j'étais pas sur
bisou et merci


lolo (83) répond Posté le 11-03-2008 à 14:51
bonjour
hier soir j'ai mis un peu de fond de volaille pour roti .. est ce autoriser je suis le menu a 1400 cal et j'en suis à ma 3eme semaine merci
cordialement


Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 11-03-2008 à 14:14
Bonjour Josia,

Il s'agit d'une demi cuillère à café de fond de volaille en poudre (rayon épices).
Bonne continuation.



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