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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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l'age est important

  par claire (DURY, 80) Posté le 13-03-2008 à 08:01
comment faire pour ne perdre qu'aux endroits stratégiques, comme les fesses le ventre et les hanches, dès que je maigris au dela des 4 kgs je perds du visage et de la poitrine, à 57 ans c'est pas génial, faut-il privilégier les crémes et les massages ?
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salomé (agde, 34) répond Posté le 13-03-2008 à 11:18
Bonjour Claire
eh oui,
a part la lipo succion qui enleve brutalement le gras mais sclpte à prix d or
le visage maigrit les seins aussi, bou hou hou snif
mais bon avec le sourire et une bonne creme, le bien etre d etre plus legere. C sur avec des kilos en trop la peau est bien tendue, mais bon...
A soixante ans, je prefere etre plus legere, sans retrouver le poids de ma jeunesse 60 kgs pour 1 72!! je me contenterai de 75 ou 80 kgs stabilisés
auj je fais 92.9 et c mieux que les 96.8 du départ!!
se tenir droite et n avoir ke les rides du sourire et on fait partie des pin ups matures!! lol


Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond Posté le 13-03-2008 à 09:10
Bonjour Claire. Il est difficile de perdre sur des zones ciblées. En revanche, le ventre est la première zone qui "fond" lorsqu'on suit un régime amaigrissant. Les crèmes sont surtout efficaces grâce au massage actif que l'on fait, mais ne sont pas forcément LA solution. N'hésitez pas à augmenter légèrement votre activité physique pour tonnifier et raffermir vos muscles. Bon courage



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