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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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je n'aime pas les gesiers

  par GTI04 (04) Posté le 17-03-2008 à 20:48
Je déteste les gésiers qui sont prévus cette semaine au programme par quoi puis-je les remplacer. SVP répondez-moi.
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 19-03-2008 à 09:52
Bonjour GTI04 et Salomé,

GTI04, tu peux comme le dit Salomé, remplacer les gésiers par du thon au naturel. Ils peuvent tout aussi bien être remplacés par des miettes de crabe, 6 bâtonnets de surimi, des dès de jambon blanc, des lanières de jambon sec, des tranches de magret de canard fumés (sans le gras !), des morceaux de blancs de poulet, de dinde...
Faites votre choix et bon appétit !


GTI04 (04) répond Posté le 19-03-2008 à 08:15
Merci Salommé pour ta réponse, je vais suivre ton conseil et mettre du thon. J'avoue que je suis un peu timide alors je suis très ravie que quelqu'un me réponde, je me sens moins seule! Grosses bises et à +


salomé (agde, 34) répond Posté le 18-03-2008 à 16:17
pov tite gti04!!
j avoue je n adore pas les gésiers non plus
tu aimes mieux les foies?
moi je mettrai du thon au naturel
a+



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