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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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SUITE DU 10 MARS

  par REKEN1 (DRANCY, 93) Posté le 24-03-2008 à 22:25
BONJOURS J AI COMMENCER LE 10 MARS ET JE DOIT PERDRE 14 KG J AI DEMARRER A 72,6 KG ET AUJOURD HUI J EN SUIS A 67,8 KG JE VOUDRAIT SAVOIR SI LES PERSONNES QUI ONT COMMENCER EN MEME TEMPS QUE MOI ONT PERDU AUTANT OU VOIR PLUS JE N IMQUIETE DE CETTE PERTE DE POIDS EN SI PEU DE TEMPS RASSURER MOI MERCI
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salomé (agde, 34) répond Posté le 25-03-2008 à 11:35
Bonjour!
4.8 kgs en 15 jours c magnifique!!
j ai perdu 4.2 en 3 mois!!
Rekeni il faut prendre ton temps pour que la perte de poids soit reguliere et definitive; Tu ne peux te comparer aux plus jeunes, aux plus agées, aux plus ou moins grosses...Le seul truc c qu avec 1400 cal on maihgrit forcement, a condition de limiter les écarts mais on peut aussi profiter de la vie tranquillmment
ne te met pas une pression inutile! tu as pezrdu une taille la non? c super!
continue



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