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par marieofoz (Vi) | Posté le 09-04-2008 à 12:51 | ||
Poireaux au four avec 1 cuillere de creme a 3% dois je faire cuire les poireaux avec la creme ou bien suivre la recette du docteur Cohen c est pas tres clair d autant plus qu au meme repas ya du surimi (proteine ?) et dans la recette des poireaux ya un oeuf et du jambon
par quoi puis je remplacer la creme a 3% inconnnue en Australie je rame un peu merci a toutes et bonne continuation |
Dood (31) répond | Posté le 14-04-2008 à 21:18 | |||
On peut aussi remplacer la crème fraîche par de la crème de soja. Le goût change un peu mais c'est tellement plus digeste.
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marieofoz (Vi) répond | Posté le 14-04-2008 à 00:18 | |||
merci salome, je ne pense jamais au lait concentre, c est vrai que c est un bon produit pour remplacer la creme.
bonne journee et bonne continuation. |
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 13-04-2008 à 16:53 | |||
Marieofoz
tu peux remplacer la creme 3pc par du lait concentré non sucré c je crois 4pc ou une yaourt maigre ou du fromage blanc. . .cottage cheese moi je ferais cuire les poireaux a la poele anti adhesive sans gras avec juste un peu d eau ou a la vapeur. . . amicalement |
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marieofoz (Vi) répond | Posté le 13-04-2008 à 06:48 | |||
oui les recettes ddu docteur Cohen sont bien savoureuses, c est un plaisir de suivre son regime
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Dood (31) répond | Posté le 12-04-2008 à 23:34 | |||
Je viens de consulter la liste des recettes proposées et j'y ai aperçue celles des poireaux au four.
Il y a en a plein d'autres qui semblent horriblement bonnes!!! |
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