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Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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Soupes

  par lili (54) Posté le 21-04-2008 à 10:45
Ou trouver des soupes sans matière grasse et sans pomme de terre..Toutes celles que je vois au supermarché ont des matières grasses ou des pommes de terre.
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perle (33) répond Posté le 27-04-2008 à 13:48
marie christine 33
je fais mes potages a base de courgettes carottes celerie boule poireaux tomate et visiblement elles sont peux calorique


lili (54) répond Posté le 22-04-2008 à 11:56
Merci pour vos réponses,qui se rejoignent. Le plus souvent je la fais moi même ,j'ai tout mon temps et j'aime beaucoup cuisiner. Mais il m'arrive de vouloir goûter ce qui est déjà préparé. Encore merci d'avoir répondu aussi rapidement, à bientôt.
LILI


salomé (agde, 34) répond Posté le 21-04-2008 à 11:29
lili
chez Picard c super, il y a meme des plats equilibre preparés avec tres peu de mg et pratiquement sans sel
mais faire une soupe, avec un sachet de julienne congelée, ou des legumes frais melangés et la garder au frigo, c peu de travail et d un cout tres modéré... toujours a base de courgettes, carottes , poireaux un oignon etc...


Miquèla (11) répond Posté le 21-04-2008 à 10:51
LILI...
Va voir chez Picard (surgelés). On en trouve, mais regarde bien la composition.. Il y en a sans PDT.
:-)



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