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Poêlée de légumes?

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  par Béatrice (Lacombe, 11) Posté le 13-06-2008 à 23:58
Est-ce que les poêlées de légumes surgelées et toute faites peuvent convenir?
à part ça tout va bien, le moral est au beau fixe, je vous souhaite à tous une bonne nuit,à bientôt,Béatrice
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond Posté le 23-06-2008 à 11:28
Effectivement Béatrice, choisissez des mélanges de légumes non cuisinés qui seront à l'état "brut", sans ajout de matières grasses. N'hésitez pas à les assaisonner avec du coulis de tomates, des herbes, des épices, . . .


sophia (06) répond Posté le 17-06-2008 à 15:18
Bonjour Béatrice,

Je mange uniquement des légumes congelés, si tu les prends nature, il ne'y a aucun risque de matière grasse car il n'y en a pas, mais par contre ce qui faut éviter c'est de les prendre cuisiner, bonjour les MG.
Sophia 06


momo (02) répond Posté le 14-06-2008 à 15:46
bonjour
je mange aussi la poelee forestiere elle sans matiere grasse
bonne continuation


salomé (agde, 34) répond Posté le 14-06-2008 à 15:15
Si les poelées en question sont cuisinées sans matières grasses, oui mais malheureusement ce n est pas le cas en général. Il faut bien lire les étiquettes



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