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Forum Savoir Maigrir

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remplacement petits pois carottes

  par michou (05) Posté le 28-05-2008 à 19:34
hier soir jai remplacxe 150g de petits^pois carottes par 150g de boulgour etant donne que les petits pois sont des feculents.quen pensez vous?
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Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond Posté le 29-05-2008 à 15:03
Michou, attention à vos équivalences. Les petits pois/carottes sont des légumes tandis que le boulghour est un féculent.
Veillez à consulter la liste des équivalences dans "bonus et repas".
Vous auriez pu remplacer les petits pois carottes par 150 g d'autres légumes : courgettes/aubergines, etc...



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