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Forum Savoir Maigrir

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PAIN D'EPICE

  par delphine (60) Posté le 26-04-2009 à 16:51
J'ai envie de manger du pain d'épice quels sont les équivalences.Je n'ai pas trouvé la réponse dans bonus. Merci de vos réponses
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Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 29-04-2009 à 11:19
Bonjour delphine (Pisseleu, 60),

Vous pouvez consommer de temps en temps 40g de pain d'épices à la place des 30g de pain et d'un fruit.



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