En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


gallettes de riz

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Fanny (Bruxelles, 99) Posté le 29-05-2011 à 15:12
Qui sait à quoi elles sont équivalenbtes? A combien de g de pain par exemple?
Retour au forum
MelindaBayle, Membre de l'équipe répond Posté le 11-04-2012 à 06:54
@ George_85 : tu peux en effet déguster les galettes de riz en cas de fringale mais attention à bien respecter les équivalences données par les diététiciennes ! 3 galettes de riz sont équivalentes à 30 g de pain !


george_85 (54) répond Posté le 09-04-2012 à 09:35
bonjour, cette galette de riz que je n'aie pas encore goûté, peut-on l'utiliser en cas de fringale :-S ? merci a bientôt.


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 31-05-2011 à 14:22
Merci beaucoup Fanny pour le partage de ta réponse ! ;)


Fanny (Bruxelles, 99) répond Posté le 31-05-2011 à 10:18
La réponse est:
"Vous pouvez compter 3 galettes de riz nature pour 30 g de pain en les choisissant bien nature."
Bon apétit!



Fanny (Bruxelles, 99) répond Posté le 30-05-2011 à 23:31
Merci, Melinda! Je le ferai.
J'avais lu ailleurs que le riz aide mieux à maigri que le blé.


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 30-05-2011 à 14:34
@ Fanny : je viens de regarder dans la liste des équivalences mais je n'ai pas trouvé la réponse à ta question. Il te faudrait poser ta question aux diététiciennes sur cette partie du forum : "Questions sur le programme" " Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute". Peux-tu nous tenir informés de la réponse dans cette discussion après stp ? Merci d'avance !



1 - 6 de 6
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen