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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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CRUSTACES ET MOLLUSQUES (sans les déchets)

  par bermafloma Posté le 16-04-2012 à 11:06
Bonjour

300 gr de palourdes = 300 gr avec les coquilles ?

120 gr de tourteau = 120 gr avec la coque ?

130 gr de boulots = 130 gr avec les coques ?

130 gr de moules = 130 gr avec les coques ?


(sans les déchets) ????


J'ai une hésitation....(sans les déchets).

Merci.
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 18-04-2012 à 19:18
Oui BERMAFLOMA,

tu as raison !

Fais comme tu préfères ;) :-q Pourvu que tu obtiennes tes réponses :)

Bonne soirée Kelly.

bermafloma répond Posté le 18-04-2012 à 09:54
Reponse adressée à Qui-lit -6

Bonjour qui-lit-6, et merci de d'intêresser à mes questions.

: "Pourquoi ne vas-tu pas pour tes questions sur le site des diététiciennes ?".

Je réponds : en parcourant le site Forum = Produits et Aliments :

J'ai constaté que les adhérents posaient des questions spécifiques ici sur les produits ou sur les aliments.

Donc, je me suis dis, que c'est à ce site que je dois poser ses questions Là.

A quoi sert il sinon ?..... à trier les questions par catégories ?.....

Ou est ce qu'il ne fonctionne pas correctement et qu'il est donc préférable de poser effectivement les questions directement aux Diététiciennes ?

Donc, il faudrait peut être le....supprimer ?

Merci pour m'avoir guider. A bientôt.




qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 17-04-2012 à 22:32
Bermafloma,

bonsoir,

pourquoi ne vas-tu pas poser tes questions sur le site des diététiciennes comme j'ai pu l'indiquer, les coachs aussi.

C'est très pratique, tu as la réponse le jour même.
Les diététiciennes sont professionnelles et charmantes.
Elles ont toujours le soucis de renseigner au mieux chaque membre.

Bonne soirée.


bermafloma répond Posté le 16-04-2012 à 11:30
Bonjour,

L'omelette est un bon plat.
Dans ma région, il est connu la tortilla.

exemple : pour 2 personnes

3 oeufs - càc de maîzena - 1 CàS de lait écrémé
1/2 càc d'huile d'olive - 1 tranche de jambon blanc 2 % MG
1 feuille de laitue - 1 tomate - 2 cornichons - 1 pincée de poivre.

Quel serait son équivalence ?

ex : faut-il supprimer une entrée ou un dessert ????
ou c'est égal a une omelette ????

Merci



bermafloma répond Posté le 16-04-2012 à 11:22
Bonjour,

Pour une recette quelconque : s 'il est nôté par exemple 30 gr de farine...
Est ce que je peux utiliser à la place 30 gr de maizena ?
La maizena serait soit disant plus légère....mais est ce bien ? est ce vrai ?

Merci de me guider. A vous lire.

bermafloma répond Posté le 16-04-2012 à 11:08
Bonjour,

Qu'est-ce-que le pain azyme ?

Simple curiosité....merci.


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