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par monia (26) | Posté le 02-12-2007 à 11:19 | ||
Débutée il y a 10 ans (j'ai la soixantaine),la chance: évolution lente ,je ne peux faire beaucoup de sport et compte sur le régime pour perdre 4/5 Kg ,être à l'aise dans mon corps .Il faudrait marcher un peu tous les jours mais seule "c'est pas motivant" comme pour les régimes! Mais j'ai un bon moral ,mon cas n'est pas dramatique |
salomé répond | Posté le 02-12-2007 à 16:54 | |||
bonjour monia, tu commences quand ton régime ?
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