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par alizé (le puy st répérade, 13) | Posté le 18-01-2008 à 19:42 | |
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diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose | |||
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 04-11-2010 à 12:59 | ||
coucou pour la creme AU CHOCOLAT J4AI OUBLIERS DE DIRE LES SORTIR DU FOUR DESSUITE SA SE PREND EN REFROIDISSANT .JEANNINE COLOMBIERS :D :D :D :D :D :D
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 04-11-2010 à 11:41 | ||
cathy tu as le moral dans les chaussettes remonte les et cuisine la veille se sera mieux a part quand cet des piece de boeuf ou des truc qui se font en derniere mimutes mais il faut penser au oeufs au jambon les poisons tous cela na pas trop de cuisine pour quel qun qui travaille.il faut reflechir la nouriture 2 jous avent meme l'ecrire sur un papier sa aide pour la decongelation ou les courses courage les regime sont cher mais on y arrive .faite vous des desser quand sa va pas mais ne craquer pas cet la que sa vacille courage a toutes ;) ;) ;) ;) :D :D :D :-* :-* :-* :-*
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 04-11-2010 à 11:00 | ||
bonjour pour te remonter le moral fait toi une creme regime au chocolat je men fait souvent cet suculant : pour 4pers. 1bol de lait ecrmee , 1pincee de canelle 20goutes de vanille ,4cuil a S DE CACAO VAN HOUTEN 4CUIL A S D4EDULCORANT 4OEUFS .
porter le lait la cannelle et la vanille a ebullitionajouter le cacao edulcorant laiser tiedir foueter les oeufs et incorpore au lait tiede verser dans des ramequins et cuire pendant 15min au fourth6 moi je met 20 min voila met cathy ne mange pas insipide les regines ne marche pas car il y a lassitude fait comme moi prevoit tes repas et fait les la veille . par exemple fait des taggines avec viande et des courgettes et des poivons 1rouge 1vert qqui tu met au four un moment pour le peler et tu met ta viande ( poulet pintade ou mouton mais le mouton et plus gras) ta viande tes poivons 1 citron coupee en quatre sur la volaille tes corgettes au tour et saler poivet ajoute 1cuil de vinaigre balsanique dans 1 font de verre d'eaux et arroser le tous metre au four 60min a 180 on peux le faire avec du lapin et peux se faire a la vence. moi je vais faire du poulet pour dimanchecet encore meilleur 2 jour avent au frigot et si la taggine ne rentre pes dans le frigot quand cet cuit le metre dans un saladier filmer au frigot et le rmettre en tag. pour servir. jeannine colombiers :-* :-* :-* :-* :D :D :D :D ;) ;) ;) ;) ;) |
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GINETTE (NOVY CHEVRIERES, 08) répond | Posté le 04-11-2010 à 09:26 | ||
bbonjour a toutes se matin il pas froid ca fait du bien pour le chauffage j'ai eu ma niece qui faisait du hand ball en proffessionel a mulhouse et qui aeu des problemes avec ses deux genoux opere des deux et a du arreter pour le poids cest pas evident moi aussi je reprend quand on voyage on mange plus et reprend tres vite je refait attention en rentrant pour reperdre mais c'est vrai que des fois c'est decouragent celui qui peut manger de tout il ne connais pas son bonheur bonne journee bisou
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GINETTE (NOVY CHEVRIERES, 08) répond | Posté le 04-11-2010 à 09:26 | ||
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bbonjour a toutes se matin il pas froid ca fait du bien pour le chauffage j'ai eu ma niece qui faisait du hand ball en proffessionel a mulhouse et qui aeu des problemes avec ses deux genoux opere des deux et a du arreter pour le poids cest pas evident moi aussi je reprend quand on voyage on mange plus et reprend tres vite je refait attention en rentrant pour reperdre mais c'est vrai que des fois c'est decouragent celui qui peut manger de tout il ne connais pas son bonheur bonne journee bisou
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 03-11-2010 à 20:54 | ||
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couccou les filles je sais ma jeanine une copine a jérémy a 28 elle attends actuellement une greffe du menisque !du au sport ! :^> X( X( quand a moi je fais beaucoup de tapis donc 4 km en 45 mn il faut que je me mette un peu a la muscu je suis toute ramollie !! :D :-S :-S ;) par contre pour le poids je fais le yoyo quand au kilos perdus au debut du regime il n'en reste guere ! X( X( :(( :(( je suis ecoeurée en plus je mange presque rien et tou boullies c'est trop p'insute je ne m'appelle pas caliméro en pseudo pour rien !!!!!!!!!!! :D :D :D :D biz ma belle et bonne soirée ! bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :-* :-*
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 03-11-2010 à 19:18 | ||
coucou bonsoir cathy il faut faire attention trop de sport sa use les tendons j'ai une copine qui a fais trop de sport et a les tendons du genoux foutue, elle a 45ans et ne peux rien faire elle faisais beaucoup de squache car apres son trvail a l'hopital le soir avent de rentre avec des etudiants en medecine ou docteur .il faut etre raisonnable car apers cet trop tard les tendons ne se change pas et des fois pour pas grossir il faut prommener et faire attention a se que l'on mange et puis on se prive de beaucoup de chose que cet souvent painible et quand on maigris beaucoup on reprend ET BIEN NON TROP DUR POUR LES PERDRE ATTENSION SI LA BALANCE GRIMPE CET DOMMAGE DE FAIRE DES SACRIFICE ET PUIS DE ABANDONNER COURAGE ET PENSE A TE REPOSER
JEANNINE COLOMBIERS :-* :-* :-* :-* :D :D ;) ;) |
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 03-11-2010 à 11:41 | ||
ginnete de retour tout va bien bonne continuation jeannine colombiers :-* :-* :-* :D :D :D
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 03-11-2010 à 11:37 | ||
bonjour claudine sa y est les gifs on etais trouver. beaux soleil pas tres froid le regime stacne depuis 1semeine que faut'il manger surement du vert ou courgette bouilie 1oeufs dur et 1pomme voila mon repas a midi .jeannine colombiers :-* :-* :-* ;) :D :D
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 02-11-2010 à 20:18 | ||
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ok ma jeanine je t'embrasse toi et ginette ! aujourd'hui boulot et sport ! creuvée ! :D :-S il fait pas bon vieillir en plus plus temps gris tout couvert vent ! berk la totale !! :D et enfin cette fete de la toussaint es passée !!!!!!!!! :( :( bizzzzzzzzzzzzzzz bonne soirée ! :-* :-* :-*
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