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par alizé (le puy st répérade, 13) | Posté le 18-01-2008 à 19:42 | |
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diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose | |||
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M-Chris (SAINT DENIS, 93) répond | Posté le 04-10-2009 à 13:19 | ||
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Patounette, Chat 50,
Je vois que vous avez tendance à craquer, ça m'est arrivé à plusieurs reprises à chaque fois que j'ai voulu me lancer dans un régime hypocalorique sans me faire aider. . . J'avais tendance à faire un régime trop strict et du coup je craquais et je reprenais tout ce que j'avais perdu, les derniers temps, j'avais l'impression que ma prise de poids ne s'arrêtait plus même si ce n'était que de 500g par mois je continuais à prendre. C'est ma diabétologue, à qui j'avais fait part de mon souci, qui m'a conseillé de me faire aider par une diététicienne, et surtout de manger plus en quantité pour ne jamais avoir faim, elle me disait que c'est la faim qui fait craquer et forcément sur des aliments gras et/ou sucrés. Elle me conseillait un régime à 1600 Kcal avec des féculents à chaque repas sinon je risquais de faire des hypoglycémies. Des hypo j'en ai fait pas mal au début, maintenant je n'en fait plus, mes glycémies sont normales, et mon hémoglobine glyquée est à 6,8 ma diabéto est ravie et moi aussi. Je vous souhaite bon courage, et vous embrasse. |
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M-Chris (SAINT DENIS, 93) répond | Posté le 04-10-2009 à 13:08 | ||
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Ma chère Flamming star,
Je tenais à vous adresser toutes mes condoléances, perdre un parent est toujours difficile à supporter, ça fait souvent remonter à la surface des souvenirs de toute une vie qui font rire ou pleurer, il faut du temps et ne pas se dire qu’on ne doit pas pleurer, c’est normal… Dès que j'aurai un peu de temps, je viendrai vous faire un petit coucou. Je vous embrasse très fort. |
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M-Chris (SAINT DENIS, 93) répond | Posté le 04-10-2009 à 13:00 | ||
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Ma chère Jeannine,
Je tenais à vous envoyer un petit message plus personnel, j’adore vous lire, vos petits mots pour chacune de nous font un bien fou. Je vais très bien comme vous pourrez le lire dans le message d’avant… sûrement grâce aux changements qui se sont produits dans ma vie, j’ai changé de supérieur au bureau, je suis complètement sortie de la dépression depuis 3 ans (j’ai arrêté les anti-dépresseurs et anxiolytiques), j’ai décidé de reperdre les kilos accumulés pendant cette période il y a 2 ans (mon poids à mon arrivée en région parisienne était de 48 kg, ma diététicienne me conseille de viser 50 ou 51), je suis à 53,9, du coup j’ai repris confiance en moi, j’ai arrêté de me cacher dans des vêtements larges, je remets des talons, et des jupes, je recommence à me maquiller, bref je revis. Et comble de bonheur, je viens de rencontrer quelqu’un il y a quelques semaines, j’avais bien remarqué que les hommes au bureau me regardaient avec insistance, mais je ne m’attendais pas à ce qu’on homme, dans le métro m’invite à prendre un pot… J’espère que vous aussi vous allez bien, parce que vous vous inquiétez toujours pour les autres, mais vous ne nous dites pas si vous avez des soucis… Je vous embrasse, et dès que je peux je reviens vous donner de mes nouvelles. |
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M-Chris (SAINT DENIS, 93) répond | Posté le 04-10-2009 à 12:43 | ||
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Bonjour à toutes,
Je ne vous oublie pas, mais ma vie est en train de changer. . . J'ai stoppé mon abonnement au site de JMC, étant suivie depuis l'âge de 10 ans par une nutritionniste et ayant suivi des cours à l’école d’infirmière sur la nutrition, je recherchais surtout un soutien moral que ses diététiciennes ne vous donne pas (elles ont plutôt tendance à vous culpabiliser), j'ai donc arrêté. Par contre, je tenais à vous dire que ce soutien je l'ai trouvé auprès de vous toutes sur ce forum, et je tenais à vous en remercier toutes. Le résultat c'est que ma perte de poids, bloquée depuis avril à 55,5, a redémarré, en 2 semaines j'ai perdu 1,6 kg, j'ai bien fait de résister. . . Et. . . je viens de rencontrer quelqu'un, ça faisait 11 ans que j'étais seule et même si ce n'est pas pour une vie de couple avec enfant (je suis en pré ménopause), je suis heureuse que quelqu'un pense à moi, me propose des sorties, des escapades en tout genre, on a fait le choix de rester chacun chez soi, du coup c'est la surprise chaque jour. Jeannine, Flamming star, Mado, Marie-Cerise, Gentiane, Ginette, Suzy, Nicole, Patounette et Chat 50, je vous embrasse toutes très fort. |
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 04-10-2009 à 11:14 | ||
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FLAMING STAR IL FAUT PAS SE FAIRE DES ILUSTIONS VOTRE MARI VOUS LA DIT QUIL AVAIS TROUVEZ QUELQUN ET QUIL DIVORCERAI PARCONTRE IL EST CONTENT DE L'ANNONCE ET IL FAUT LE DIRE VOUS AUSSI cet desagreables mais cet comme cela vous changerez rien il a decider devous quitter il faut si attendre et a mon avis si il le raconte cet quil veux partir chez elle .voila bon couragejeanine colombiers
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FLAMING STAR (53) répond | Posté le 04-10-2009 à 08:51 | ||
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bonjour les filles.j'ai mal dormi cette nuit trop perturbée.figurez-vous que mon cher futur ex-mari a informé son équipe du comité des fêtes de notre divorce. ela a fait boule de neige et c'est mon beau-père qui m'a appris qu'il était au courant car un de ses copains l'avait entendu dans un bar!!le choc mon futur ex-mari n'a même pas eu le courage de me le dire.quand je lui fais es remarques il répond toujours que ce n'est pas grave qu'il a oublié.comble de bonheur il a présenté 'sa copine' à sa cadette, à son ainée et hier il a emmené son père chez elle.je suis effondrée je me sens mal.ce week-end ma collègue est venue à la maison car son futur ex-mari lui a dit qu'il voulait rester seul avec ses enfants.alos nous sommes allées nous promener à Ste Suzanne elle était enchantée.pour l'heure je la laisse se reposer car elle a le moral dans les chaussures.mon autre amie est descendue en Mayenne on est allée la voir pour elle il n'y aura sûrement jamais divorce car elle est très croyante mais sa vie n'est pas au top non plus.c'est la monde à l'envers.il me reste à savoir comment mon futur ex-mari a annoncé la nouvelle car il est hors de question que les gens pensent que je suis d'accord. jeudi je vois mon avocate et vais lui demander si je peux mettre un article dans le journal pour expliquer la vérité aux gens du village afin que chacun ne dise pas n'importe quoi.c'est déjà assez dur.voilà mes petites misères bonne journée et à très vite. bisous
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chat 50 (17) répond | Posté le 04-10-2009 à 07:48 | ||
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bonjour les cohensgirls
eh bien cette semaine exotique du dr Frisker bon et efficace -1,100 kilo j'ai vu que cette semaine encore il n'y avait pas de nouvelles recettes chez JMC alors je vais encore m'inspirer du Dr Fricker en plus j'aime bien l'exostisme et je vais à la piscine (cela joue aussi) enfin bon moral j'espère qu'il en est de même pour vous toutes bon dimanche et à demain |
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Mado répond | Posté le 03-10-2009 à 21:46 | ||
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Bonne soirée les filles.
Départ demain matin de bonne heure, même si je ne suis qu'à 2 heures de chez ma fille. Passez un bon dimanche, une bonne nuit, à demain soir, mille gros bisous. |
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 03-10-2009 à 18:26 | ||
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M CHIRS 93 COMMENT SA VA ON A PAS DE NOUVELLES CET LES VACANCES ou la grippe que se passe t'il? ou le regime jeannine colombiers
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 03-10-2009 à 18:26 | ||
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M CHIRS 93 COMMENT SA VA ON A PAS DE NOUVELLES CET LES VACANCES ou la grippe que se passe t'il? ou le regime jeannine colombiers
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